خواص گوجه سبز یکی از میوه های فصل بهار!

خواص گوجه سبز یکی از میوه های فصل بهار!

خواص گوجه سبز , گوجه سبز سرشار از اسیدهای آلی مختلف، فلاونوئیدها، اسیدهای فنلی و ترکیبات آنتی اکسیدانی است و می تواند متابولیسم بدن را بهبود ببخشد.

خواص گوجه سبز

خواص گوجه سبز , گوجه سبز، یکی از میوه های فصل بهار است که خیلی از افراد به آن علاقه
مند هستند.
در ماه اردیبهشت، همه منتظر هستند که گوجه سبز به بازار بیاید.
این میوه ی خوشمزه، ابتدا در کشور فرانسه پرورش داده شد.
خوب است کمی در مورد خواص این میوه ی خوشمزه بدانیم.

خواص گوجه سبز
خواص گوجه سبز

همانطور که در ابتدای مقاله نیز ذکر کردیم گوجه سبز میوه ای با لایه بیرونی نازکی است و هسته سفت
و محکمی در درون آن قرار گرفته است.
رنگ این میوه ممکن است از سبز تا زرد مایل به سبز متغیر باشد.
شکل و اندازه گوجه سبز به صورت بیضی مانند است.
طعم شیرین یا ترشی دارد.

درخت گوجه سبز

درخت گوجه سبز می تواند در هر جایی بین ارتفاع ۱۲ و ۱۵ پایی رشد پیدا کند.
با اینحال، می توان این درخت را در ارتفاع ۶ الی ۹ پایی نیز رشد داد.
درخت گوجه سبز قادر به خودلقاحی است و می تواند هر سال میوه بیاورد.

انواع گوجه سبز

این میوه گونه‌های متعددی دارد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم: Golden Transparent Bryanston Cambridge
Gage Laxton’s Supreme Laxton’s Gage توزیع گوجه سبز: این میوه به صورت تجاری در فرانسه می روید با اینحال می
توان آن را در سایر کشورهای اروپایی همچون پرتغال، اسپانیا و انگلیس نیز پیدا کرد.
برخی از کشورهای آمریکای شمالی و سایر کشورها نیز این میوه را به خوبی رشد و توسعه می دهند.
در ایران هم درخت گوجه سبز به خوبی میوه میدهد و البته یکی از میوه های تقریباً گرانقیمت محسوب میشود.

کشت درخت گوجه سبز

می توان این درخت را در باغ‌های مناسب کشت داد.
رشد آن بسیار راحت است زیرا خودلقاحی انجام می دهد و به نگهداری کمتری نیازمند است.
شرایط رشد: خاک: این درخت در خاک مرطوب و غنی رشد می کند.
نور خورشید: این درخت به مقادیر فراوانی از نور خورشید نیاز دارد تا بتواند به درستی رشد کند.
آب: آب دهی منظم برای رشد این درخت ضروری است.
با اینحال باید خاک به خوبی زهکشی شود.
آب و هوا: آب و هوای معتدل برای این درخت ایده آل است.
برداشت: بهتر است بعد از رسیده شدن میوه‌های این درخت، به برداشت آن اهتمام ورزید.
با اینحال در برخی از شرایط برای نگهداری بهتر میوه های آن قبل از رسیده شدن برداشته می شود.

حقایق تغذیه ای در مورد میوه گوجه سبز

در اینجا اطلاعات تغذیه ای برای ۱۰۰ گرم از این میوه بیان شده است: نام مقدار انرژی ۴۶ kcal کربوهیدرات
۱۱.۴ g قند ۹.۹ g فیبر ۱.۴ g چربی ۰.۲۸ g پروتئین ۰.۷۰ g ویتامین A ۳۴۵ IU ویتامین c
۹.۵ mg فسفر ۱۶ mg پتاسیم ۱۵۷ mg

خواص گوجه سبز برای سلامتی

گوجه سبز مزایایی برای بدن دارد.
این مزایا عبارتند از: گوجه سبز سرشار از اسیدهای آلی مختلف، فلاونوئیدها، اسیدهای فنلی و ترکیبات آنتی اکسیدانی است و
می تواند متابولیسم بدن را بهبود ببخشد.
این میوه می تواند خستگی را کمتر نماید.
خاصیت دفع سموم دارد.

استفاده از گوجه سبز در دوران بارداری

عوارض جانبی شناخته شده ای برای مصرف گوجه سبز در دوران بارداری وجود ندارد با اینحال بهتر است
قبل از مصرف، با پزشک متخصص مشورت گردد.

استفاده از گوجه سبز

این میوه خوشمزه برای مقاصد مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد: گوجه سبز رسیده به عنوان یک میوه خوشمزه استفاده
می شود.
از این میوه می توان مربای خوشمزه ای تهیه کرد.
این میوه به طور گسترده در تهیه پای و تارت مورد استفاده قرار می گیرد.
می توان آن را با بستنی وانیلی نیز مصرف کرد.

استفاده از گوجه سبز به همراه آجیل‌ها

این دستور یکی از شگفت انگیزترین دستورهایی است که در مورد گوجه سبز وجود دارد.
کافیست آن را با آجیل و شکر ترکیب کنید.

مربای گوجه سبز

با طعم خوبی که این میوه دارد، می توان مربای خوبی از آن تهیه کرد.
به کمک آب و شکر، می توانید این مربا را به راحتی در منزل خود تهیه کنید.
قبل از پختن آن، هسته‌هایش را خارج کنید و خوب بشویید.
سپس آن را در آب و شکر بپزید.

تارت گوجه سبز

این میوه برای تهیه تارت عالی است.
طعم و شیرینی ان باعث می شود تارت بسیار خوشمزه باشد.
کیک: به کمک شیر، شکر، کره ، خامه، آرد و این میوه می توانید کیک های خوبی تهیه کنید.
پودینگ: این میوه برای تهیه پودینگ‌های کلاسیک به همراه ارد و شکر به کار می رود.
تهیه آن زیاد دشوار نیست.
کیک اسفنجی و گوجه سبز: این گزینه یکی از محبوب ترین کاربردهای گوجه سبز است.
برای تهیه آن علاه بر گوجه سبز به عسل، شیر، کره، شکر و آرد نیاز خواهید داشت.

نگهداری گوجه سبز

گوجه سبزهای نرسیده را می توان در دمای اتاق نگهداری کرد.
میوه رسیده را تنها به مدت چند روز و در یخچال می توان به خوبی حفظ نمود.
بهترین روش برای نگهداری آن، تهیه مرباست.

عوارض جانبی گوجه سبز

عوارض جانبی شناخته شده ای برای این میوه وجود ندارد.
اما بهتر است قبل از مصرف آن ، مواردی را رعایت کنید.
در برخی از افراد پوست میوه ممکن است واکنش‌هایی را ایجاد کند.
گوجه سبز به خاطر طعم بی نظیری که دارد در سرتاسر جهان محبوب است.
این میوه مزایای زیادی برای سلامتی دارد و می توان از آن به خوبی استفاده کرد.
افکار نیوز

دختر ایرانی که یک شبه قد بلند شد !
چرا نیوشا ضیغمی خارج از ایران فرزندش را به دنیا می آورد + فیلم
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
سامسونگآیسان پروزازدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرام
دکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام
فواید درمانی گوجه سبز از میوه های خوشمزه بهاری!
فواید درمانی گوجه سبز از میوه های خوشمزه بهاری!
غذاهایی که بیماران مبتلا به ام اس باید از آنها پرهیز کنند!
غذاهایی که بیماران مبتلا به ام اس باید از آنها پرهیز کنند!
میوه ها و سبزیجات مناسب برای کاهش وزن در فصل بهار!
میوه ها و سبزیجات مناسب برای کاهش وزن در فصل بهار!
خطرهای پخت و پز مواد غذایی در فویل آلومینیومی!
خطرهای پخت و پز مواد غذایی در فویل آلومینیومی!
سم زدایی کبد در سی روز با توصیه های غذایی مفید!
سم زدایی کبد در سی روز با توصیه های غذایی مفید!
با خواص درمانی بی نظیر نبات از نگاه طب سنتی آشنا شوید!
با خواص درمانی بی نظیر نبات از نگاه طب سنتی آشنا شوید!
تغذیه مناسب برای افرادی که زود عصبانی می شوند!
تغذیه مناسب برای افرادی که زود عصبانی می شوند!
رژیم غذایی برای کبد چرب
رژیم غذایی برای کبد چرب
سامسونگآیسان پروزازدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام