تغذیه دوران بارداری” افزایش هوش فرزند

با سلام من در ماه سوم بارداری هستم می خواستم بدانم برای افزایش هوش فرزندم از چه مواد غذایی باید استفاده کنم و اینکه این مواد در چه ماهی از بارداری باید مصرف شود؟ و اینکه مصرف قرص آموکسی سیلین چه عوارضی برای جنین خواهد داشت ؟ واگر فقط چند عدد از آن را استفاده […]

با سلام من در ماه سوم بارداری هستم می خواستم بدانم برای افزایش هوش فرزندم از چه مواد غذایی باید استفاده کنم و اینکه این مواد در چه ماهی از بارداری باید مصرف شود؟ و اینکه مصرف قرص آموکسی سیلین چه عوارضی برای جنین خواهد داشت ؟ واگر فقط چند عدد از آن را استفاده کرده باشیم چه باید بکنیم؟ خیلی متشکرم پاسخ : سلام، برای افزایش هوش و رشد عصبی بهتر بچه، مصرف قرص اسید فولیک پیش از بارداری و در ماه اول بارداری بسیار مهم است. منابع غذایی اسید فولیک شامل : (جگر – حبوبات پخته – اسفناج – جوانه گندم – کلم بروکلی – کاهو – آب پرتقال تازه – کلم – زرده تخم مرغ – موز) است.
ازماهی بسیار زیاد استفاده کنید( به خاطر روغنهای غیر اشباع و تاثیر آن بر رشد عصبی کودک). هر هفته حتماً جگر بخورید ( بخاطر ویتامینهای محلول درچربی آن) . در طول بارداری هر روز مغز بادام زمینی، بادام و کُندُر مصرف کنید.مصرف موز برای افزایش هوش مفید است.
طبق احادیث اسلام در زمان بارداری برای باهوش شدن کودک، کُندُر بخورید که از مقدار کم شروع کنید و به مرور مصرف آنرا به روزی یک تکه کوچک برسانید .
در مورد عوارض آموکسی سیلین هیچ اطلاعی ندارم . باید از یک پزشک سئوال کنید.
با امید سلامتی شما.
کارشناس تغذیه تبیان

تغذیه دوران بارداری” افزایش هوش فرزند

برچسب ها:
اخبار مرتبط :
پربیننده ترین خبرها
درمان بیماری های بواسیر ، هموروئید ترومبوزه ، شقاق ، کیست مویی ، آبسه و فیستول
مروری بر گذشته

بهترین روش نگهداری سبزیجات را بدانید!

بهترین روش نگهداری سبزیجات را بدانید!

مصرف نان سبوس دار چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد؟!

مصرف نان سبوس دار چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد؟!

اگر مبتلا به پرخوری عصبی هستید این مطلب را بخوانید!

اگر مبتلا به پرخوری عصبی هستید این مطلب را بخوانید!

روش های درمانی تغذیه ای موثر برای بیماری سیروز کبدی!

روش های درمانی تغذیه ای موثر برای بیماری سیروز کبدی!

جلوگیری از کم شنوایی در زنان با مصرف کردن این خوراکی!

جلوگیری از کم شنوایی در زنان با مصرف کردن این خوراکی!

با خوردن این خوراکی های مفید کاهش اشتها داشته باشید!

با خوردن این خوراکی های مفید کاهش اشتها داشته باشید!

فواید مصرف کدوتنبل در افزایش سلامت جسمی و زیبایی پوست!

فواید مصرف کدوتنبل در افزایش سلامت جسمی و زیبایی پوست!

مصرف این مواد خوراکی برای تقویت عملکرد حافظه و مغز!

مصرف این مواد خوراکی برای تقویت عملکرد حافظه و مغز!
سایر مطالب تغذیه و سلامت
فروشگاه اینترنتی برندپوشانفروشگاه پارس نوران شرقتورهای نوروز 96