اگر شما و همسرتان فکر می کنید دچار دلزدگی و سردی رابطه شده اید بهتر است دنبال دلیل اصلی این امر باشید
داشتن یک زندگی زناشویی خوب و سالم نیاز به انجام کارهای خارق العاده ای ندارد کافی است از انجام دادن کارهایی که ممکن است به رابطه شما آسیب برساند جلوگیری کنید. به همین منظور امروز در نیک صالحی می خواهیم درباره اصلی ترین دشمنان زندگی زناشویی با شما صحبت کنیم. با ما همراه باشید
بدترین دشمنان زندگی زناشویی
برای آنکه زندگی زناشوییتان به خوبی پیش رود، بیخود بهدنبال شگردهای معجزهآسا نباشید.
در عوض، میتوانید از برخی از تلههایی که احتمال دارد در درازمدت رشتههای پیونددهنده بین شما را سست و ضعیف کند، دوری کنید. در اینجا راهنمایی کوچکی در مورد عادات بدی که کاملا باید کنار بگذارید ارائه میدهیم!
۱- تلویزیون
تلویزیون قاتل عشق است. در این مورد هیچ شکی نداشته باشید! شام خوردن جلوی تلویزیون را قدغن کنید. هر شب غذا خوردن جلوی تلویزیون به همراه گویندگان نمیگذارد حواستان به یکدیگر باشد، از آن گذشته آنقدر جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول بودهاید که وقتی به رختخواب میروید، حتی دیگر وقت ندارید با هم حرف بزنید و از حال یکدیگر باخبر شوید. تنها چاره کار این است که این دشمن را از زندگی عاشقانه بیرون بیندازید! برای آنکه در این کار زیاد سختگیری نکرده باشید، میتوانید موافقت کنید که در هفته، ۴ شب تلویزیون خاموش باشد.
۲- خانهنشینی
به خاطر تلویزیون و یا بنا به دلایلی، دیگر بیرون نمیروید! مگر درهای آن رستوران دنج
و کوچکی که آنقدر عاشقاش بودید، بسته شده؟ پس آن شبهایی که با هم به سینما
میرفتید و به بگومگوهای پرشور و حرارت میپرداختید چی شد؟ و حالا فقط ماهی یکبار
آنهم فقط برای دیدن دوستان بیرون میروید و احتمالا آنها هم برای بازدید پیش شما میآیند.
دیگر از گردشهای دونفره و شبنشینیهای رمانتیک خبری نیست! باید دوباره آن حال و هوا را بهدستآورید و به اتفاق یکدیگر از خانه بیرون بزنید! حالا که به تازگی از شر تلویزیون خلاص شدهاید، از پولی که برای مالیات آن کنار میگذاشتید، برای گردش و بیرون رفتن استفاده کنید!
اصلی ترین دشمنان زندگی زناشویی
۳- ساعات اضافی
دیگر دیر از سر کار به خانه برنگردید! نه تنها برای خودتان وقت ندارید بلکه علاوه بر
آن خستگی و عصبانیتتان را با خود به خانه میآورید که حقیقتا جز خوشایندی
برای همسرتان نیست! تنها کافیاست که کار، تمام زندگیتان را بهخود مشغول کند،
به سرعت تنها موضوعی میشود که از آن در خانه حرف میزنید.
بس کنید! سعی کنید به حد کافی زود به خانه برگردید تا قبل از شام کمی وقت
برای خودتان و یا با هم بودن داشته باشید. به شرطی در این مدت جلوی تلویزیون
ولو نشوید! و خصوصا برای آنکه توجه بیشتری به یکدیگر داشته باشید، هر ازگاهی کار را از یاد ببرید.
مهمترین دشمنان زندگی زناشویی
۴- رسیدگی به وضع ظاهر
فکر نکنید، چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان میگذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بیخیال شوید! دست از شلختگی و نامرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید، از ریختوپاشکردن در خانه خودداری کنید و بهخودتان برسید! همسرتان مطمئنا شما را همانگونه که هستید دوست دارد، با اینحال چرا سعی نمیکنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ به این ترتیب به او نشان میدهید که حضور او و تاثیری که بر او میگذارید برایتان مهم است!
۵- بیتوجهی
یکی دیگر از دشمنان بزرگ زن و شوهرها، بیتوجهی است. در اینجا منظور از توجه کردن گل خریدن و یا هدیه دادن نیست بلکه تنها نگاه کردن به همسرتان است. زمانیکه همسرتان آرایشگاه رفته و یا کت جدیدی خریده است به او توجه نشان دهید؛ بهخصوص زمانیکه او را شیک و زیبا میبینید و یا وقتیکه او با تعریفهای بجا و مناسبش شما را تحتتأثیر قرار میدهد، از او تعریف کنید. زیرا تعریف و تمجیدها همیشه خوشایند هستند، اما تنها زمانیکه درست و بجا بهکار برده شوند.
۶- حسادت مفرط
دست از پاییدن و سینجین کردن همسرتان بردارید، زیرا زندگی مشترک براساس اعتمادی
دو جانبه بنا میشود. شک و بدگمانیهای بیش از حد شما، در نهایت او را به
ستوه آورده و به سمت فرد دیگری هل میدهد!
جزئیات بیشتر درباره اصلی ترین دشمنان روابط زناشویی
شایعترین دشمن روابط زناشویی که در سردی و کاهش میان همسران اثر میگذاردبه این شرح است:
۱. استرس
ممکن است شما از آن افرادی باشید که تحت شرایط استرس بسیاری از کارها را به خوبی انجام میدهند. اما تمایل جنسی مانند کارهای دیگر نیست. استرس کاری، مشکلات مالی، مراقبت از یک عضو بیمار خانواده و سایر عوامل استرسزا میتواند میل جنسی را کاهش دهد. برای اینکه میزان استرس خود را تحت کنترل داشته باشید، شیوههای مهار استرس را بیاموزید یا از توصیههای یک مشاور یا پزشک استفاده کنید.
۲. مشکل در روابط
مشکلات حلنشده در رابطه زن و شوهر یکی از شایعترین کشندههای میل جنسی است . برای زنان بخصوص نزدیکی عاطفی یک جزء اصلی درمیل جنسی است. اختلاف پنهانی و نارضایتی بیاننشده، اشکال در ارتباط برقرار کردن، خیانت کردن به اعتماد همسر و سایر موانع رابطه صمیمی میتواند میل جنسی را از بین ببرد.
۳. الکل و مواد مخدر
الکل و مواد مخدر میتواند باعث خاموش شدن میل جنسی شود و حتی اگر میل جنسی
شما از بین نرود، دائمالخمر بودن میتواند میل جنسی همسر شما رااز بین ببرد.
در مورد مصرف مواد مخدر و محرک نیز این قضیه صادق است.
اصلی ترین دشمنان روابط زناشویی
۴. کمخوابی
اگر میل جنسیتان را از دست دادهاید، شاید خیلی زود از خواب برمیخیزید یا خیلی دیر به خواب میروید. یا شاید دچار بیخوابی یا قطع تنفس حین خواب هستید. این مشکلات خواب میتوانند میل جنسی را مختل کند. کم خوابیدن به خستگی و فرسودگی منجر میشود و خستگی میل جنسی را از بین میبرد.
۵. مراقبت از بچه
مراقبت از بچه به خودی خود میل جنسی را از بین نمیبرد. اما ممکن است زن و مرد به علت مشغولیت به بچهها فرصتی برای رابطه صمیمی پیدا نکنند. در این موارد با کمک گرفتن از یک پرستار بچه یا فردی دیگر، برای ساعاتی از روز رابطهتان با همسرتان را تقویت کنید. نوزاد تازهای به خانهتان آمده است؟ روابط جنسی خود را در زمان خواب بودن نوزاد برنامهریزی کنید.
پارسینه و شفا آنلاین