نگرانی در مورد گذشته همسر و گرفتن آرامش از خودتان!

نگرانی در مورد گذشته همسر و گرفتن آرامش از خودتان!

نگرانی در مورد گذشته همسر , گذشته دیگران و روابط قبلی، عمق و میزان عواطفی که وجود داشته به همان افراد گذشته مربوط است نه شما.

نگرانی در مورد گذشته همسر , برخی افراد پس از نامزدی نگرانی های زیادی در مورد گذشته همسرشان دارند و
مدام فکر و خیال های مختلف به سراغ این افراد می آید، در ذهن آن ها پرسش های بدون پاسخ
فراوانی وجود دارد.
بهتر است زندگی را به کام خود و شریک زندگی تان تلخ نکنید و تا جایی که می
توانید ذهن خود را مشوش نکنید تا به زندگی مشترکتان آسیبی وارد نشود.
آیا برایتان مهم است که از گذشته شریک زندگی‌تان سر در بیاورید؟ آیا اینکه در گذشته شریک زندگی‌تان چه گذشته
است بیش از حد برایتان مهم است؟ آیا اینکه او قبلاً کسی را دوست داشته یا در یک رابطه
دیگری بوده است برایتان مثل یک تهدید است؟ شما تنها نیستید این مشکل بسیاری از آدم‌هایی است که یک
رابطه عاطفی فعال دارند.
اما واقعیت این است که پرداختن به این افکار و بها دادن به آنها اشتباه است، هرچند مسأله رایجی باشد.
گذشته دیگران و روابط قبلی، عمق و میزان عواطفی که وجود داشته به همان افراد گذشته مربوط است نه شما.
واقعیت این است که آدم‌ها معمولاً با نخستین انتخاب‌شان زندگی نمی‌کنند.
بنابراین ممکن است روابطی دیگر را تجربه کرده باشند.
اما این به معنای آن نیست که گذشته لزوماً در زندگی فعلی‌شان اثر جدی دارد و تهدید‌کننده است.

نگرانی در مورد گذشته همسر
نگرانی در مورد گذشته همسر

با این حال رهایی از فکر آنچه در گذشته اتفاق افتاده است خیلی سخت و دشوار نیست.
کافی است هر زمان که چنین افکاری به سراغ‌تان می‌‌آید فکرتان را به سمت موضوع دیگری هدایت کنید.
شما حتی می‌توانید با فکر کردن به آخرین فیلمی که تماشا کرده‌اید از این فکر بیرون بیایید.
در واقع با پرت کردن حواس خودتان مانع از این می‌شوید که در این افکار غوطه بخورید و مدام به
زوایای پنهان ماجرا بپردازید.
فکر بد به سراغ‌تان می‌آید؟ نفس عمیق بکشید پاها را دراز کنید، اجازه بدهید به جای افکار منفی آرامش
به سراغ‌تان بیاید.

همچنین بخوانید :  تمایل مردان به پنهان کاری از همسران خود در چه مواردی می باشد؟!
حسادت به گذشته همسر

اما لازم است بدانید به وضعیتی که شما در آن قرار دارید حسادت به گذشته می‌گویند.
آدم حسود در این وضعیت به آدم‌ها یا حوادثی که در گذشته افتاده است حسادت می‌کند.
فکر کردن به روابط گذشته شریک زندگی‌تان باعث احساس ناامنی، اندوه، خشم و پریشانی می‌شود یعنی همه چیزهایی که یک
آدم حسود احساس می‌کند.
اما لازم است بدانید که به طور معمول آدم‌ها جزئیات آنچه در گذشته اتفاق افتاده است را فراموش می‌کنند و

این یعنی شما در بسیاری از مواقع بی‌دلیل احساس عدم امنیت می‌کنید.
در واقع باید بگوییم این مشکل شماست که نمی‌توانید از فکر گذشته همسرتان رها شوید.
به خاطر این مشکل نمی‌توانید همسرتان را بازخواست کنید.
او گذشته خودش را داشته است و این چیزی است که واقعاً ربط زیادی به شما ندارد.
کنکاش زیاد در گذشته او به شما حال خوبی نمیدهد و در واقع رابطه را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد.
پس به جای نگرانی یاد بگیرید خودتان را بیشتر دوست داشته باشید.
چون با این کار به خاطر آرامش و رضایت خودتان این افکار را به خود راه نمی‌دهید.
فکرهای ترسناک و تلاش برای ترسیم گذشته‌ای را که شما هیچ از آن نمی‌دانید با فکرهای مثبت برای رابطه‌ای که
در آن قرار دارید جایگزین کنید.
به کسی که احساس مثبتش را به شما نشان می‌دهد، بارها به شما اطمینان خاطر داده است و از رابطه‌اش
خوشحال است اطمینان کنید.
ویژه نامه ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران

آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
حاشیه های بازیگر زن سینمای ایران فیلم
اخبار مرتبط :
سامسونگندای ارژنگپک ضد ریزش مودکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری

مهر پروازدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامعضویت در تلگرام
ورم دست و پای خانم های باردار!
ورم دست و پای خانم های باردار!
درمان زود انزالی | علت زود انزالی یکی از مشکلات شایع در میان مردان!
درمان زود انزالی | علت زود انزالی یکی از مشکلات شایع در میان مردان!
موضوعاتی که نباید هیچوقت از نامزدتان پنهان کنید!
موضوعاتی که نباید هیچوقت از نامزدتان پنهان کنید!
واکسن آبله مرغان پیش از بارداری!
واکسن آبله مرغان پیش از بارداری!
۴ مسئله اصلی زوجهایی که یکی از آنها برونگرا و دیگری درونگراست!
۴ مسئله اصلی زوجهایی که یکی از آنها برونگرا و دیگری درونگراست!
روشی ساده برای تعیین جنسیت فرزندتان!
روشی ساده برای تعیین جنسیت فرزندتان!
جلوگیری از بارداری با آی یو دی (IUD)
جلوگیری از بارداری با آی یو دی (IUD)
راهکارهایی برای اینکه نامزدتان را شیفته خود کنید!
راهکارهایی برای اینکه نامزدتان را شیفته خود کنید!
سامسونگندای ارژنگپک ضد ریزش مودکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامعضویت در تلگرام