یک علت خواب رفتن انگشتان دست می تواند به دلیل تغییرات هورمونی در زنان باشد.
یکی از مشکلات شایعی که برای دست به وجود می آید خواب رفتن آن می باشد.این مشکل نشان دهنده گیر افتادن اعصاب دست شما در مچ می باشد.اعصاب دست شامل سه نوع عصب مدیان،اولنا و رادیال می باشد که این اعصاب مسئول حس و حرکت دستان شما می باشند اگر شما هم دچار گزگز و خواب رفتگی انگشتان دست خود می شوید این مطلب در نیک صالحی را از دست ندهید زیرا به علت خواب رفتن انگشتان دست پرداخته ایم.
علت خواب رفتن انگشتان دست
آرش شرافت وزیری گفت: اعصاب دست در قسمتهای مختلفی گیر میافتند که شایعترین محل آن در مچ دست است.
عصب مدیان از وسط مچ عبور میکند تا به انگشتان برسد.
این قسمت به شکل تونل است که به تونل کارپال معروف است.
این عضو انجمن جهانی آسیبهای ورزشی گفت: اگر در این تونل به صورت علتی روی عصب فشار وارد شود علامتی
مثل گزگز و مورمور شدن دستها، سوزش و درد ایجاد می شود و انگشتان دچار خوابرفتگی میشوند.
شرافت وزیری ادامه داد: سندرم تونل کانال کارپال، به علت درگیر کردن عصب با گزگز و ضعف عضلانی بروز می
یابد.
این بیماری در زنان شایعتر از مردان است و چند علت خواب رفتن انگشتان دست می توان به فعالیت سنگین و کششی،
قرار گرفتن دست در وضعیت نامناسب، قرار دادن مکرر دست ها در زیر چانه و تغییرات هورمونی در زنان اشاره
کرد.
این جراح استخوان و مفاصل گفت: درمان این بیماری با درمانهای طبی و فیزیوتراپی امکانپذیر است و در موارد کمی
نیاز به جراحی دارد.
وی همچنین به بیماران توصیه کرد: فعالیت های کششی و سنگین انجام ندهند چرا که این اقدام در بهبود این
بیماری موثر است.
شرافت وزیری گفت: استراحت و کاهش حرکات دست، اولین مرحله در درمان سندرم تونل کارپال است.
این استراحت باید تا زمان کاهش گزگز انگشتان ادامه یابد و در صورت کاهش گزگز، ابتدا می توان به انجام
حرکات کششی پرداخت.
بد نیست درباره سندروم تونل کارپ بیشتر بدانید
تشخیص سندرم تونل کارپ
تشخیص این بیماری توسط شرح حال بیمار معاینه فیزیکی و تستهای الکترودیاگنوز ( نوار عصب و عضله) انجام می شود.
درمان
۱) عدم انجام حرکات تکراری
تا حد امکان باید از انجام حرکات تکراری خود داری شود. استفاده از وسایلی که حالت لرزشی به دستها می دهند علایم و بیماری را بدتر میکند.
۲) تصحیح وضعیت مچ در هنگام کار
تصحیح وضعیت نشستن و استفاده از وسایل با طراحی مناسب ضروری است.
۳) استفاده از مچ بند(اسپلینت):
استفاده از مچ بند مخصوص در سه ماه اول پس از شروع علایم و همچنـین در خانمهای حامله بسیار موثر است. زاویه اسپلینت باید تنظیم شود. اغلب اسپلینتهای ساخته شده در بازار زاویه مناسبی ندارند و حتی باعث بدتر شدن علایم می شوند. مچ بند باید حتمآ در شب پوشیده شود. بهتر است در طی روز نیز از مچ بند استفاده کرد.
۴) استفاده از داروها:
برخی داروها در درمان این حالت موثر می باشند.
۵) تزریق کورتیکو استروئید
۶) مدالیتی ها
استفاده از اولتراسوند و لیزر میتواند به بهبود بیماری کمک نماید.
جراحی:
اگر بیمار به درمانهای غیر جراحی پاسخ مناسبی ندهد یا اگر در نوار عصب و عضله علایم درگیری شدید عصب دیده شود یا عضلات تحلیل رفته باشد یا دستها ضعیف شده باشند جراحی توصیه می گردد. عوارض جراحی شامل ایجاد زخم بدشکل، آسیب به اعصاب پوستی و چسبندگی تاندونها است. لذا یک دوره کار درمانی پس از جراحی برای کاهش تورم و حفظ حرکات انگشتان همراه با چهار هفته استفاده از مچ بند ضروری است.
عوارض ناشایعتر پس از جراحی شامل عفونت، آسیب شریانی، سفتی مفصل و . . . است. برخی از بیماران از باقی ماندن علایم پس از جراحی شکایت دارند.
عدم تشخیص صحیح علت عمده باقی ماندن علایم پس از جراحی است .
فارس -سلامت نیوز