چهارشنبه, ۲۷ فروردين ۱۳۹۳ کارت شارژ شارژ مستقیم همراه اول  RSS تماس با ما تبلیغات در سایت آگهی رایگان تالار گفتمان صفحه اصلی

 

 

اخبار سرگرمی پزشکی تغذیه انواع فال طالع بینی استخاره زناشویی همسرداری سبک زندگی گوناگون خانمها آقایان دینی تصویری سینما کودکانه جالب روانشناسی

  آخرین خبرها
  پربیننده های اخبار

شما در حال مرور آرشيو  ماهیانه این بخش از سایت هستيد !

کودکتان عقب‌افتاده ذهنی است چهارشنبه 9 آذر 1390
سندرم داون (Down Syndrome) یا منگولیسم، متداول ترین نوع ناهنجاری کروموزومی در کودک است که توام با عقب ماندگی ذهنی می باشد. سندرم داون علت سندرم یا نشانگان داون، ناهنجاری کروموزومی است به طوری که بنا به برخی دلایل غیر... ادامه ...

آهن در بشقاب غذای شما چهارشنبه 9 آذر 1390
آهن فقط عنصری ضروری برای زندگی نیست چرا که این عنصر بخش مهمی از ساختار هموگلوبین که اکسیژن را به سلول های بدن می‌رساند، تشکیل می‌دهد. کمبود آهن! سیستم بدنی یک بزرگسال 2 تا 4 گرم آهن در خود دارد.... ادامه ...

سرطان تخمدان دیر معلوم می‌شود چهارشنبه 9 آذر 1390
سرطان تخمدان را "قاتل خاموش" نامیده‌اند، زیرا معمولا علائم آن وقتی ظاهر می‌شود که بیماری به مراحل پیشرفته رسیده است و عمدتا غیرقابل درمان است. سرطان تخمدان چطور سرطان تخمدان را زود تشخیص دهیم؟ کارشناسان بهداشتی مجموعه‌ای از علائم جسمی... ادامه ...

پوشک کودک را زودبه‌زود عوض کنید چهارشنبه 9 آذر 1390
ادرارسوختگی یا درماتیت کهنه بچه، از شایع‌ترین انواع درماتیت پوستی در نوزادان است که به صورت یک التهاب پوستی حاد و گذرا بروز می‌کند و می‌تواند به سوختگی، خارش و در نتیجه به هم خوردن آرامش و خواب نوزاد منجر... ادامه ...

15علامت سرطان که نادیده می گیرند چهارشنبه 9 آذر 1390
زنان بیشتر از مردان به سلامتی خود اهمیت می دهند، اما زنان جوان، علائمی که می تواند نشانه ای از سرطان باشد را نادیده می گیرند. زنان جوان فکر می کنند که سرطان در افراد مسن اتفاق می افتد. این... ادامه ...

تیک عصبی چیست چهارشنبه 9 آذر 1390
تیک به معنی انقباضات عضلانی سریع، تکراری و غیرارادی است. اضطراب عامل اصلی بروز تیک های عصبی نیست، اما آن را تشدید می کند. تیک عصبی تیک‌ ها در نتیجه فشار روانی یا عصبی تشدید می ‌شوند و حین فعالیت‌... ادامه ...

بیماری زونا مسری است چهارشنبه 9 آذر 1390
بیماری زونا، عفونت دردناک ریشه های عصبی می باشد. این بیماری توسط ویروس هرپس زوستر ایجاد می شود. این ویروس، همان ویروس آبله مرغان دوران کودکی است. بیماری زونا این ویروس در رشته های عصبی حرکت می کند و بر... ادامه ...

پوکی استخوان دارید، ولی نمی‌دانید چهارشنبه 9 آذر 1390
پوکی استخوان نه دردی دارد و نه هشداری و خودش را تا روزی که ریشه‌دار و بحرانی شود نشان نمی دهد. آن وقت می‌شود دردهای شبانه‌روزی، می‌شود استخوان‌های ترد و دردناک و شکننده، می‌شود پاهای پرانتزی و ناتوان از راه... ادامه ...

می‌خواهید دندان‌تان سفیدتر شود چهارشنبه 9 آذر 1390
با افزایش سن، دندان ها لکه دار می شوند. برخی غذاها، نوشیدنی ها و حتی دهان شویه ها در این لکه دار شدن تاثیر دارند. سفیدی دندان برای از بین بردن لکه های سطحی دندان، می توانید از خمیردندان های... ادامه ...

قانون طلایی تناسب اندام چهارشنبه 9 آذر 1390
سلامت نیوز: برای سالم و متناسب ماندن چقدر باید ورزش کنیم؟ بستگی به هدفتان از ورزش کردن دارد. نحوه و میزان ورزش برای کم کردن 10 کیلوگرم از وزن تان با نحوه و میزان ورزش هایی که برای سالم ماندن... ادامه ...

همیشه به سینوزیت مشکوک باشید چهارشنبه 9 آذر 1390
سلامت نیوز: با اولین سرفه و عطسه فکر می کنید حتما سرما خورده اید، اما چند روز که می گذرد و می بینید خبری از بهبودی نیست... هنوز بینی تان گرفته و هنوز سرفه می کنید و هنوز سردرد دارید.... ادامه ...

هشت دلیل پایین نیامدن وزن چهارشنبه 9 آذر 1390
1) نوشیدن الکل و نوشابه های گازدار با ایـنکه مـقدار چربی زیادی در اکثر نوشیدنی های الکلی وجود ندارد اما به خاطر کالری بالای الکل موجب اضافه وزن می شوند. انـرژی و کـالـری مـوجود در الـکـل بـاید بلافاصله سوزانده... ادامه ...

بااین روشها موهایتان را زیباتر کنید چهارشنبه 9 آذر 1390
سلامت نیوز: بسیاری از افراد با نازك شدن و ریزش مو دست‌و‌پنجه نرم می‌كنند در حالی كه نمی دانند كافی است چند نكته اساسی در حفظ سلامت مو را بدانند و رعایت كنند... 1.تقویت مو با سیلیکون: بهترین روش برای... ادامه ...

چرا پاشنه پایم درد می‌کند چهارشنبه 9 آذر 1390
خار پاشنه‌ پا، یک زایده‌ استخوانی‌ در پاشنه‌ پا است که‌ باعث‌ بروز درد و مشکلاتی ‌در راه‌ رفتن‌ می شود و بهتر است فرد علائم و علت آن را بشناسد. خار پاشنه پا خار پاشنه در اثر التهاب فاسیای... ادامه ...

تابش مستقیم آ‌فتاب پوست شما را پیر می کند چهارشنبه 9 آذر 1390
یک متخصص پوست و مو گفت: تابش مستقیم آ‌فتاب الیاف ارتجاعی پوست را از بین می برد و موجی پیری زودرس پوست و چین و چروک می شود. محمد رضوانی در گفت‌وگو با فارس در مورد اثرات مخرب آفتاب... ادامه ...

عضلات اراده خود را تقویت کنید چهارشنبه 9 آذر 1390
سلامت نیوز: یادتان هست ابتدای امسال چه قول‌هایی به‌خودتان دادید؟ حالا صادقانه از خودتان بپرسید كه به چند درصد آن‌ها عمل كردید. اگر این درصد بالا بوده كه چه بهتر اما اگر نه باید به‌دنبال انگیزه و اراده مضاعفی برای... ادامه ...

سرمازدگی مهمترین عامل درد مفاصل است چهارشنبه 9 آذر 1390
یک فیزیوتراپیست گفت: مهمترین علت درد مفاصل در فصل سرد سال، سرمازدگی و اسپاسم است. ابراهیم انتظاری فیزیوتراپیست در گفت‌وگو با برنا اظهار داشت: مهمترین علت درد مفاصل در فصل سرد سال، سرمازدگی و اسپاسم است. در واقع سرمای... ادامه ...

کلید توقف شیوع ایدز چیست چهارشنبه 9 آذر 1390
مهتاب کرامتی سفیر حسن نیت یونیسف به مناسبت دهم آذر ماه روز جهانی ایدز پیامی را منتشر کرد. به گزارش سلامت نیوز در متن این پیام که در اختیار سلامت نیوز قرار گرفته است، آمده است: در آستانه دهم آذر... ادامه ...

به حیوانات خانگی زیاد نزدیک نشوید چهارشنبه 9 آذر 1390
به گفته محققان تماس انسان با رطوبت دهان حیوان خانگی به دلیل وجود باکتریهای موجود در دهان آنها، کمک به بروز بیماریهای انگلی ویروسی در انسان می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا، محققان دانشگاه کالیفرنیا، طی... ادامه ...

آكنه، مشكل جدیدی برای زنان موفق چهارشنبه 9 آذر 1390
شاید عجیب به نظر برسد اما نتایج یك مطالعه جدید تایید می‌كند كه این روزها آكنه به یك مشكل پوستی شایع بویژه در بین زنان شاغل و موفق تبدیل شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، متخصصان... ادامه ...

پوست این زنان مثل سرسره است چهارشنبه 9 آذر 1390
سلامت نیوز: افزایش بیش‌ازحد مقدار چربی روی پوست مشكلاتی را به همراه دارد، مثلا افرادی كه پوست‌شان خیلی چرب است همیشه روی سطح پوست خود حالت روغنی و براق را احساس می‌كنند و این مسئله برای آن‌ها ناخوشایند است. افزایش... ادامه ...

بیماری كبد چرب غیرالكلی خطر مرگ را افزایش نمی‌دهد چهارشنبه 9 آذر 1390
پزشكان آمریكایی می‌گویند: بیماری كبد چرب غیرالكلی كه در بین افراد چاق و مبتلا به امراض قلبی شایع است در افزایش خطر مرگ این بیماران تاثیری ندارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، ماریانا لازو از متخصصان... ادامه ...

سرطان مثانه زنان سیگاری را تهدید می کند چهارشنبه 9 آذر 1390
نتایج یک پژوهش جدید در آمریکا نشان داد زنان سیگاری بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان مثانه قرار دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازفارس، اطلاعات جدید حاکی است که مصرف دخانیات عامل حدود نیمی از موارد ابتلا... ادامه ...

افزایش وزن فشار زیادی به زانو وارد می‌کند چهارشنبه 9 آذر 1390
در ایران افزایش وزن و عدم انجام حرکات ورزشی مناسب، باعث می‌شود به مرور زمان فشار زیادی به زانو به ویژه در زنان ایجاد شود و فرد مستعد، ابتلا به ساییدگی شود. ه گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا،... ادامه ...

آزمایش ایدز قبل از ازدواج را توصیه نمی کنیم چهارشنبه 9 آذر 1390
سلامت نیوز: مدیر کل اداره ایدز وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: وزارت بهداشت انجام آزمایش ایدز قبل از ازدواج را توصیه نمی کند. عباس صداقت در گفت و گو با پانا در این مورد، افزود: نه تنها وزارت... ادامه ...

مشاوره رایگان برای افراد پرخطر چهارشنبه 9 آذر 1390
سلامت نیوز: به گزارش سلامت نیوز، افراد دارای رفتارهای پرخطر مانند طلاق، فرار از منزل و دیگر آسیب های اجتماعی می توانند با تماس با شماره تلفن 66935524 از مشاوره رایگان متخصصان اجتماعی و مشاوران استفاده کنند. مشاوره تلفنی برای... ادامه ...

در تقویم زندگی خود 2 روز را برای اهدای خون در نظر بگیرید چهارشنبه 9 آذر 1390
سلامت نیوز :مدیرکل انتقال خون استان تهران با بیان اینکه برگزاری مراسم کمپین اهدای خون موجب تشویق و ترغیب مردم به اهدای خون می شود خاطرنشان کرد:«اهدای خون بایستی به گونه ای در میان مردم فرهنگ سازی شود که هر... ادامه ...

بدن خود را سم زدایی کنید تا لاغر شوید/با سرعت و بیخطر چهارشنبه 9 آذر 1390
ادامه ...

بهترین تمرینات ساده ورزشی برای کاهش وزن! چهارشنبه 9 آذر 1390
ادامه ...

واقعیاتی تلخ درمورد قلیان یکشنبه 6 آذر 1390
سلامت نیوز: در اینجا مقدمه‌ای کوتاه درمورد قلیان، خطرات آن برای سلامتی و تاثیرات مخرب مصرف آن ارائه می‌کنیم. قلیان چیست؟ • قلیان یک لوله آبی است که برای کشیدن تنباکو از طریق آب سرد استفاده می‌شود. تنباکو در کاسه‌ای... ادامه ...

توصیه‌های بهداشتی در ماه محرم یکشنبه 6 آذر 1390
سلامت نیوز : با توجه به فرا رسیدن ماه محرم و برگزاری مراسم مذهبی و عزاداری در مساجد و تكایا و همچنین توزیع نذورات و غذا در این ایام، وزارت بهداشت‌ درمان و آموزش پزشكی توصیه‌هایی را در این مورد... ادامه ...

كلسترول خون كودكان را چك كنید یکشنبه 6 آذر 1390
سلامت نیوز :انستیتو سلامت ملی آمریكا (NIH) اعلام كرد، بر اساس خط‏مشی جدید مشخص‏شده برای پزشكان، كلسترول خون كودكان را باید در سنین 9 الی 11سالگی و دوباره در سن 17 الی 21سالگی كنترل كرد. NIH اعلام كرد این خط‏مشی... ادامه ...

آشفته بازار دستمال كاغذی و پوشك بچه یکشنبه 6 آذر 1390
طبق قانون استاندارد، فروش دستمال فله ممنوع بوده، ولی این محصول هم‌اكنون به صورت گسترده در مركز عمده‌فروشی محصولات سلولزی و بهداشتی در میدان اعدام عرضه می‌شود. در حالی كه سازمان ملی استاندارد ایران طرح طاها را با هدف نظارت... ادامه ...

تخم مرغ، دشمن واکسن آنفلوانزا یکشنبه 6 آذر 1390
سلامت نیوز: امسال از آنفلوآنزای خوکی خبری نیست. اما سرماخوردگی امان بریده است. سرمای زودرس، موجب سرماخوردگی های پیاپی شده است. 5-6 سالی هست که واکسن آنفلوآنزا برای پیشگیری از سرماخوردگی در داروخانه ها دیده می شود. اما وزارت بهداشت... ادامه ...

6 روستای پلدختر درگیر "آب تلخ" یکشنبه 6 آذر 1390
در حالی اهالی 6 روستای پلدختر عنوان می کنند که آب آشامیدنی آنها تلخ و دارای بوی گوگرد است که متولیان امر معتقدند که آزمایشات هیچ گونه مشکلی در این زمینه را تایید نمی کند. به گزارش سلامت نیوز به... ادامه ...

چرا به چُرت زدن نیاز داریم یکشنبه 6 آذر 1390
سلامت نیوز: ساعت دو بعدازظهر است و نمی‌توانید چشم‌هایتان را باز نگه دارید. از سر کار به خانه آمده‌اید و انرژی لازم برای درست کردن شام را هم ندارید. تلفنی با دوستتان مشغول صحبت هستید اما واقعاً توجهی به حرفهای... ادامه ...

پاهای شما در مورد سلامتیتان چه میگویند یکشنبه 6 آذر 1390
سلامت نیوز: اگر احساس کردید که روی سنگ مرمر راه می‌روید یا اگر درد از کف پا شروع شده و به سمت انگشتانتان می‌رود ممکن است دچار نوروم مورتون شده باشید که ضخیم شدن بافت دور یک عصب است که... ادامه ...

کم‌حافظه‌اید؟ شاید از تیروئیدتان باشد یکشنبه 6 آذر 1390
تیرویید از جمله غدد مهم بدن است که در تمام طول عمر فعال می باشد و با ترشح هورمون تیرویید، اعمال حیاتی مهمی را در درون بدن کنترل می‌کند. به طور مسلم، اختلال در تولید این هورمون باعث ایجاد علایم... ادامه ...

روش جديد درمان کمردرد یکشنبه 6 آذر 1390
کنيد که شما تنها نيستيد! طبق آمارهاي موجود، از هر 10 آمريکايي بالغ، 8 نفر در طول عمر خودش کمردرد شديدي را تجربه کرده و پس از سرماخوردگي، کمردرد اولين علت مرخصي ‌هاي استعلاجي در اين کشور است و... در... ادامه ...

هوای آلوده استخوان تهرانی‌ها را پوک می‌کند یکشنبه 6 آذر 1390
پوکی استخوان در تمام شهرهای ایران کم و بیش وجود دارد، اما میزان پوکی استخوان در تهران، به دلیل آلودگی هوا و تابش نامناسب نور خورشید بیشتر از شهرهای دیگر است. 20 اکتبر ( 28 مهر 1389) روز جهانی پوکی... ادامه ...

گوش کودک را حتما به پزشک نشان دهید یکشنبه 6 آذر 1390
دکتر سعید فراهانی، متخصص شنوایی شناسی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، عوامل ژنتیک را عامل 50 درصد ناشنوایی در افراد عنوان کرد و گفت: این عارضه درمان قطعی ندارد و تنها با استفاده از سمعک یا کاشت... ادامه ...

10 علت خشکی لب ها یکشنبه 6 آذر 1390
لب‌ یکی از نواحی پوست است که بیشتر از هر جای دیگری در معرض هوا و آفتاب قرار دارد و به همین علت هم بیشتر مستعد مشکل خشکی و ترک ‌خوردگی است. اگر خوب از لب‌هایتان مراقبت نکنید، گرمای بیش... ادامه ...

داشتن لب هایی سالم با 10 توصیه یکشنبه 6 آذر 1390
اگر پی در پی دچار ترک ‌خوردگی، پوسته پوسته شدن و خشکی لب می‌شوید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید، اما روش‌هایی هم هست که می‌توانید خودتان به بهبود و پیشگیری از این مشکل کمک کنید: 1 - از بیرون... ادامه ...

بزرگنمایی تار موی دچار موخوره یکشنبه 6 آذر 1390
امروزه یکی از دلایل مراجعه مکرر خانم‌ها و در مواردی آقایان به کلینیک پوست، شکایت از چند شاخه شدن انتهای موها (موخوره) است و آنها موخوره را دلیلی مهم برای عدم رشد موهای خود می‌دانند. اما قبل از این ‌که... ادامه ...

خطرات سوراخ کردن بینی، لب و زبان یکشنبه 6 آذر 1390
پیرسـینگ (Piercing) یـک واژه انگلیسی به معنای سوراخ کردن بدن و نصب اشیای تزئینی در آن است. سوراخ کردن کردن گوش که از گذشته های دور در بیشتر کشورهای دنیا متداول بوده است، شایع ترین نوع پیرسینگ در دنیا است.... ادامه ...

ماسک انار برای چین و چروک صورت یکشنبه 6 آذر 1390
جالب است بدانید که از ماسک انار برای مقابله با چین و چروک پوست صورت استفاده می کنند. انار به دلیل داشتن "آنتی اکسیدان های قوی"، با رادیکال های آزاد که عامل اصلی پیری پوست هستند، مقابله می کند. یکی... ادامه ...

افزايش آمار كبدچرب در كشور یکشنبه 6 آذر 1390
زندگي شهرنشيني ارمغان‌ هاي زيادي را با خود به همراه مي ‌آورد؛ چاقي، بي ‌تحرکي، افزايش بيماري‌ هاي غيرواگير مانند بيماري‌ هاي قلبي‌- عروقي، فشارخون و... كه با روند روبه ‌رشد شهرنشيني در حال افزايش نيز هستند و پيش ‌بيني... ادامه ...

ظروف یكبار مصرف پلاستیكی تنها برای سرو غذای سرد مناسب هستند یکشنبه 6 آذر 1390
یك متخصص تغذیه گفت: استفاده از لیوان یكبار مصرف به منظور مصرف چای داغ مناسب نیست زیرا در عین حال ‌كه از انتقال بیماری‌های ویروسی و میكروبی جلوگیری می‌كند، مواد سمی و خطرناك‌تری را وارد محتویات ظرف می‌كند. دكتر... ادامه ...

بهداشت فردی و10نکته ساده اما پراهمیت یکشنبه 6 آذر 1390
سلامت نیوز : برخی موضوعات پیش پا افتاده، اگرچه کم اهمیت به نظر می آید اما توجه به آن برای حفظ سلامت و تامین بهداشت شخصی بسیار ضروری است. در سایت «MSN» به برخی از این نکات اشاره شده است... ادامه ...

خمیازه کشیدن مغز را خنک نگه می‌دارد یکشنبه 6 آذر 1390
گروهی از دانشمندان می‌گویند کشیدن به خنک نگاه داشتن مغز کمک می‌کند، و سینوس‌ها نیز به این فرآیند کمک می‌کنند. به گزارش همشهری انلاین به نقل از هلث دی پژوهشگران دانشگاه مریلند که این بررسی را انجام داده‌اند می‌گویند: "مغز... ادامه ...

جینسینگ افزاینده سیستم ایمنی بدن و یادگیری است یکشنبه 6 آذر 1390
استاد داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف گیاه جینسینگ افزایش دهنده هوش، حافظه و سیستم ایمنی بدن است. فراز مجاب در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت:‌ جینسینگ گیاهی است مربوط به کشورهای جنوب غرب آسیا و این... ادامه ...

مبتلایان به آسم در هوای سرد ورزش نكنند یکشنبه 6 آذر 1390
یك فوق تخصص بیماری های آسم از مبتلایان به این بیماری خواست در هوای سرد ورزش نكنند و كمتر از منزل خارج شوند. دكتر سعید حق پرست روز شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: براساس آمارهای موجود،... ادامه ...

اهدای خون سبب کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود یکشنبه 6 آذر 1390
مسئول آموزش، جذب، و حفظ اهدای کنندگان خون آذربایجان غربی گفت: 88 درصد از افرادی که در طول عمر خود اقدام به اهدای خون مستمر کرده‌اند، کمتر از سایر افراد به بیماری‌های قلبی - عروقی و سکته‌های قلبی و... ادامه ...

عفونت ادراری با بی قراری و بی خوابی شیرخوار همراه است یکشنبه 6 آذر 1390
عفونت ادرای با بی قراری و بی خوابی و در برخی مواقع کاهش وزن و رشد در شیرخوار نیز همراه است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خببرنگاران ؛دکتر وحید قبادی دانا، دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم... ادامه ...

استفاده از ظروف یكبار مصرف پلمیری برای غذای گرم بسیار خطرناك است یکشنبه 6 آذر 1390
به نقل از برنا، مسعود معمار كارشناس آزمایشگاه معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشكی هرمزگان با اشاره به ایام ماه محرم و استفاده از ظروف یك بار مصرف در توزیع غذا و نذورات گفت: این روزها استفاده از... ادامه ...

پستانك مكانی برای تجمع انواع میكروب ها و انگل هاست یکشنبه 6 آذر 1390
غریزه مكیدن در بعضی كودكان قوی تر است به همین دلیل تعدادی از مادران برای آرام كردن كودك از پستانك استفاده می كنند كه عوارض زیادی را برای كودك ایجاد می كند. دكتر خلیل فریور متخصص كودكان و نوزادان ضمن... ادامه ...

زنان باردار چطور از فشارخون حاملگی در امان می مانند یکشنبه 6 آذر 1390
نتایج بدست آمده از یک مطالعه نشان می‌دهد کنترل وزن، میزان کالری مصرفی و بررسی‌ها و مراقبت‌های دقیق فشار خون حاملگی در افراد با سابقه فامیلی مثبت می‌تواند خطر بروز «پراکلامپسی» را در زنان باردار کاهش دهد. به گزارش سلامت... ادامه ...

تماشای تلویزیون برای کودکان زیر 2 سال مضر است یکشنبه 6 آذر 1390
رئیس اداره سلامت کودکان وزارت بهداشت گفت: تماشای تلویزیون برای کودکان زیر 2 سال اصلاً‌ توصیه نمی‌شود همچنین کودکان زیر 7 سال نباید بیش از یک ساعت در روز به تماشای تلویزیون بنشینند. سید حامد برکاتی در گفت‌وگو با... ادامه ...

مراقبت منظم و سالانه زخم پا مانع از قطع عضو افراد دیابتی می‌شود یکشنبه 6 آذر 1390
انجمن پزشکی پا آمریکا (APMA) طی نتایج بدست آمده از یک مطالعه دریافتند که حدود 70 درصد از مبتلایان به دیابت به آسیب‌های عصبی مربوط به این بیماری مبتلا می‌شوند که اغلب منجر به زخم پا و قطع عضو می‌شود.... ادامه ...

راه های جلوگیری از چروک شدن پوست گردن! یکشنبه 6 آذر 1390
ادامه ...

اکسپکتورانت طبیعی رابشناسید شنبه 5 آذر 1390
چینی ها ۲۸۰۰ سال پیش از میلاد مسیح از باقلا به عنوان یک محصول گیاهی در غذاها و نسخه های گیاهی خود استفاده می کردند. آن ها معتقد بودند، فیبر موجود در این گیاه در کنار پروتئین آن می تواند... ادامه ...

روش صحیح مسواک زدن شنبه 5 آذر 1390
رعایت بهداشت دهان و دندان از سنین کودکی، برای داشتن دندان هایی خوب و سالم در تمام عمر ضروری است. بنابراین باید روش های درست مراقبت و نگه داری از آنها را بدانید. حرکت مسواک بر روی دندان ها به... ادامه ...

8 دلیل قانع كننده برای ترك آدامس شنبه 5 آذر 1390
با وجودی كه اجداد ما از برگ‌ گیاهان و صمغ‌های طبیعی برای تمیز كردن دندانها و خوش‌بو شدن دهانشان استفاده می‌كردند اما به نظر می‌رسد صنعت جهانی 30 میلیارد دلاری تولید آدامس‌ها و پودرهای سفید‌كننده در عصر حاضر به اندازه... ادامه ...

تغییر رنگ زبان نشانه چیست شنبه 5 آذر 1390
شاید شما نیز سوالاتی نظیر آنچه این 2 خواننده «سلامت» مطرح کرده‌اند، داشته باشید. طرح چنین سوال‌هایی، بهانه‌ای شد تا در مورد تغییرات رنگ زبان نوزادان و شیرخواران با دکتر فاطمه فرهمند، فوق‌تخصص گوارش کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه... ادامه ...

ورزش‌های ضدیائسگی شنبه 5 آذر 1390
سلامت نیوز: خستگی زودرس و گرگرفتگی از جمله مشکلاتی است که بیشتر خانم‌های یائسه با آن روبه‌رو می‌شوند اما خیلی ساده می‌توان با این‌گونه مشکلات مبارزه کرد و در طول روز به یک آرامش نسبی و نشاط ذهنی و جسمی... ادامه ...

بی خوابی را جدی بگیرید شنبه 5 آذر 1390
محققان آمریکایی دریافتند کسانی که دارای مشکل بیخوابی هستند 36 درصد بیشتر درخطر مرگ قرار دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا به نقل از تایمز آو ایندیا، تحقیقات اخیر محققان آمریکایی نشان داده، افرادی که قرصهای خواب... ادامه ...

آیا چشمهایتان مدام درد می کنند شنبه 5 آذر 1390
رئیس انجمن چشم پزشكان ایران با بیان این ‌كه همه بیماری‌های بدن می‌توانند در چشم نمود داشته باشند، گفت: ممكن است تومورهای مغزی نیز در ابتدا با تظاهرات چشمی همراه باشند زیرا فشار درون جمجمه می‌تواند مستقیما به عصب بینایی... ادامه ...

زنان درد را بیشتر حس می کنند یا مردان شنبه 5 آذر 1390
متخصصان مغز و اعصاب در انگلیس تاكید كردند كه زنان نسبت به درد واكنش‌های عمیق‌تر و شدیدتری از خود بروز می‌دهند و بنابراین درد بیشتری را در مقایسه با مردان احساس می‌كنند. بررسی‌های انجام شده با استفاده از اسكنرهای مغزی... ادامه ...

عاملی که سیاهی دور چشم را تشدید می کند شنبه 5 آذر 1390
بیخوابی سیاهی دور چشم را تشدید می کند دبیر انجمن متخصصین پوست ایران سیاهی دور چشم را یک صفت ارثی غالب دانست و تاکید کرد:« فاکتورهای محیطی موجب تشدید این مشکل در افراد می شود و بیخوابی، خستگی های مکرر... ادامه ...

چرا بعد ناهار خواب‌آلود می‌شویم شنبه 5 آذر 1390
مشرق: خیلی از ما یا بهتر بگوییم همهٔ ما بعد از غذا خوردن به خصوص بعد از وعده ناهار خواب آلود می‌شویم و اگر سر کار ناهار بخوریم دلمان می‌خواهد دور از چشم همکاران و صد البته رییس چرتی کوتاه... ادامه ...

اگر می خواهید جوان بمانید شنبه 5 آذر 1390
هر پدر و مادری به محض راه رفتن یا ایستادن کودک و نوجوان خود از او می خواهند که صاف بایستد و درست بنشیند. ایستادن و نشستن نامناسب نه تنها باعث ایجاد قوس در ستون مهره ها و افتادگی عضلات... ادامه ...

علت افسردگی شما در بشقاب غذای شماست شنبه 5 آذر 1390
وی گفت: غذایی که می‌خوریم طی یکسری فعل و انفعالات پیچیده در سلول‌ها به مواد انرژی‌زا تبدیل می‌شود؛ مغز نیز نیازمند سوخت گلوکز است و انرژی خود را از این طریق کسب می‌کند. مرتضی صفوی اظهار داشت: امروز اثبات شده... ادامه ...

7 فرمان برای اینکه 100 سال زنده باشید شنبه 5 آذر 1390
این 7 روش ساده زندگی می‌تواند به افراد کمک کند تا بیش از 100 سال زندگی کنند. متخصصان قلب معتقدند 7 روش ساده زندگی می‌تواند طول عمر افراد تا بیش از 100 سال را تا حدود 90 درصد افزایش دهد.... ادامه ...

6 راهکار برای مراقبت از پوست شما شنبه 5 آذر 1390
داشتن پوستی سالم برای بسیاری از افراد به یك كابوس تبدیل شده است به همین دلیل كارشناسان زیبایی پوست، چندین راه را برای داشتن پوستی زیبا توصیه كرده‌اند . هرچند با رشد صنعت لوازم آرایشی و تولید انواع مختلفی از... ادامه ...

آیا می‌توان جایگزینی برای شیر پیدا کرد شنبه 5 آذر 1390
اگر شیر نخوریم یا از فرآورده های لبنی اندکی مصرف کنیم، به عنوان جایگزین شیر از چه چیزی می‌توانیم استفاده کرد؟ آن جایگزین چیست؟ بسیاری از افراد برای هضم شیر مشکل دارند. در حالی که شیر و فرآورده های لبنی... ادامه ...

بیماری های پوستی استخر حتی در فصل زمستان شنبه 5 آذر 1390
بیماری های پوستی: بهداشت و استخر استخر: آب باید تحت شدیدترین مراقبت ها باشد آب استخرها مدام از طریق سیستم های اتوماتیک ِ تجدید و تصفیه تحت مراقبت است. هدف از این کار جلوگیری از غلظت بیش از حد تثبیت... ادامه ...

شش راه برای جلوگیری از خشکی پوست شنبه 5 آذر 1390
سلامت نیوز: پوستهای خشک همواره خشن و پوسته پوسته می شوند و این خشکی می تواند تمام بدن را شامل شود. زمانی که رطوبت طبیعی پوست از بین می رود بازیابی رطوبت از دست رفته بسیار دشوار است. اما جلوگیری... ادامه ...

معجزه جوش‌شیرین برای پوست شنبه 5 آذر 1390
سلامت نیوز: نخستین چیزی كه با شنیدن كلمه جوش شیرین به ذهن شما می‌آید ماده‌ای است كه در شیرینی‌پزی از آن استفاده می‌كنند اما این ماده می‌تواند یك ماده زیبا‌كننده فوق‌العاده نیز باشد. جوش‌شیرین از آن دسته موادی است كه... ادامه ...

ماهواره برای کسی سلامت و زیبایی نمی آورد شنبه 5 آذر 1390
کوتاه قدها را بلندقد، چاق ها را لاغر و لاغرها را چاق کنند و در یک کلام همه مشکلات زیبایی آدم ها را از بین ببرند. واقعا شما جزو افرادی هستید که این حرف ها و مهم تر از... ادامه ...

7 راه رهایی از کمر درد شنبه 5 آذر 1390
درد کمر در دوران بارداری بسیار همه گیر است. دلایل شایع دردهای پشت و کمر در دوران بارداری شامل افزایش وزن، تغییر مرکز ایستایی بدن، عدم توازن عضلانی، تغییرات هورمونی (استروژن و ریلاکسین) است. هنگام بارداری، بدن هومورن ریلاکسین (Relaxin)... ادامه ...

معجونی جادویی برای تسکین سردرد شنبه 5 آذر 1390
ایسنا: با وجودی که این عوامل همگی منجر به سردرد می‌شوند اما حقیقتی که بسیاری از مردم از آن بی‌اطلاع هستند این است که اغلب اوقات یک سردرد معمولی علامت کم شدن آب بدن یا به اصطلاح «دی‌هیدراته شدن» است.... ادامه ...

رازهای سلامتی و عمر بیشتر شنبه 5 آذر 1390
آیا تاکنون از خودتان پرسیده‌اید که رازهای سلامتی و طول عمر در سالم‌ترین افرادی که معمولا تا ۱۰۰ سالگی عمر می‌کنند، چیست؟ آمار‌ها نشان می‌دهد که این افراد معمولا با خطر ابتلا به امراض قلبی مواجه نمی‌شوند. همچنین در... ادامه ...

عواملی که سد راه کاهش وزنتان می شوند شنبه 5 آذر 1390
كارشناسان بهداشت عمومی توصیه می‌كنند كه محدود كردن الگوی غذایی و حتی ورزش كردن در چند سال اخیر زندگی، فاكتورهای كافی برای كاهش وزن نیستند بلكه تلاش برای لاغر شدن باید روندی مداوم باشد كه تمام عادات روزانه زندگی را... ادامه ...

با این مواد در فصل سرما از بدنتان محافظت کنید شنبه 5 آذر 1390
در فصل سرد، سرماخوردگی و سرفه شیوع پیدا می کند. اگر می خواهید با روش های طبیعی خود را از سرماخوردگی مصون نگه دارید، به این چند نکته به نقل از «Prevent» توجه کنید. * برای به دست آوردن انرژی... ادامه ...

فصل سرما ما را چاق می کند یا لاغر شنبه 5 آذر 1390
یک متخصص شیمی مواد غذایی در دانشکده داروسازی زنجان با بیان اینکه در فصول سرد سال میزان تحرک افراد کاهش می‌یابد، گفت: این امر به نوبه خود موجب افزایش وزن و بروز چاقی می‌شود. مهران محسنی با بیان این که... ادامه ...

۱۰ نکته برای سالم ماندن در فصل سرما شنبه 5 آذر 1390
برای به دست آوردن انرژی فوری و ایجاد گرما در بدن؛ گردو، زردآلو، کشمش و میوه های خشک میل کنید. این نوع میوه ها رطوبت پوست را حفظ می کند و در نتیجه مشکل خشکی پوست برطرف می شود.... ادامه ...

درمان معجزه‌آسای سوختگی با تخم‌مرغ شنبه 5 آذر 1390
کلاژن موجود در سفیده تخم مرغ که سرشار از ویتامین است موجب بهبود و ترمیم سوختگی بدن می‌شود. کلاژن پروتئینی است که در ماتریکس خارج سلولی جانوران، وجود دارد و فراوان‌ترین پروتئین بدن محسوب می‌شود. ساختار این پروتئین به‌صورت... ادامه ...

راز لاغری لاغرها شنبه 5 آذر 1390
اگر قصد دارید وزنتان را کم کنید یک روش ساده این است که لقمه های خود را مدت بیشتری بجوید. خوب جویدن غذا نه تنها به شما کمک می کند که وزنتان کاهش یابد، بلکه مقدار کالری را که در... ادامه ...

فصل سرما ما را چاق می کند یا لاغر شنبه 5 آذر 1390
یک متخصص شیمی مواد غذایی در دانشکده داروسازی زنجان با بیان اینکه در فصول سرد سال میزان تحرک افراد کاهش می‌یابد، گفت: این امر به نوبه خود موجب افزایش وزن و بروز چاقی می‌شود. مهران محسنی با بیان این که... ادامه ...

۱۳ راهکار اسرارآمیز برای تغییر حال بد شنبه 5 آذر 1390
پزشکان معتقدند که قوز کردن جریان خون را به مغز کاهش می‌دهد و در نتیجه ولع خوردن مواد قندی را تشدید می‌کند چون در صورت کاهش جریان خون در مرکز اشتها در مغز، گلوکز کمتری به این عضو اصلی می‌رسد... ادامه ...

اهمیت خوش اندامی، حتی برای بارداری شنبه 5 آذر 1390
سلامت نیوز: زنان دارای اضافه وزن باید پس از کاهش وزن اقدام به بارداری کنند. برای پیش گیری از آمبولی ریه -لخته شدن خون یا چربی در شریان های ریه- در دوران بارداری که یکی از علت های مرگ و... ادامه ...

مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی غیراستاندارد سرطان‌زا است شنبه 5 آذر 1390
متخصص پوست گفت: استفاده برخی از مواد شیمایی در لوازم آرایشی سبب بروز سرطان می‌شود. زهره تهرانچی متخصص پوست در گفت‌وگو با برنا اظهار داشت: تمامی محصولاتی كه خارج از مبادی قانونی و بدون اخذ پروانه‌ها، تاریخ مصرف، نام... ادامه ...

یك تكنیك زردچوبه‌ای برای نرمی و شفافیت پوست شنبه 5 آذر 1390
اگر احساس كردید كه پوستتان به طور غیرمعمولی تیره شده وتلاش می‌كنید كه رنگ آن روشن و درخشان شود، می‌توانید برای رسیدن به هدفتان به ادویه زردچوبه اعتماد كنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، شبكه خبری... ادامه ...

میكروب‌های مقاوم از طریق استفاده مشترك از وسایل شخصی منتقل می‌شوند شنبه 5 آذر 1390
عضو هیات علمی دانشگاه تهران با تاكید بر این ‌كه میكروارگانسیم‌های مقاوم از فردی به فرد دیگر انتقال می‌یابد، تاكید كرد: در مراكز پرجمعیت مانند مراكز ورزشی، مدارس و یا حتی در خانواده میكروب‌های مقاوم عمدتا از طریق استفاده... ادامه ...

حجامت تاثیری در کاهش غلظت خون ندارد شنبه 5 آذر 1390
مدیرکل منطقه‌ای آموزشی انتقال خون استان تهران گفت: حجامت تاثیری در کاهش غلظت خون ندارد، چراکه مقدار خونی که در حجامت گرفته می‌شود، بسیار کم و نامشخص است. بشیر حاجی بیگی مدیرکل منطقه‌ای آموزشی انتقال خون استان تهران در... ادامه ...

چرا برموضوعی صحه می گذارند كه سلامت جامعه را تهدید می كند شنبه 5 آذر 1390
سلامت نیوز: عضو كمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، مصوبه هیات دولت كه آزادی استعمال دخانیات در قهوه‌خانه را به دنبال دارد نقض قانون دانست و تاكید كرد: حال كه قانونی برای ممنوعیت استعمال قلیان داریم چرا باید مصوبه‌ای... ادامه ...

دیابتی‌ها در معرض ابتلا به بیماری‌های كلیوی هستند شنبه 5 آذر 1390
یك نفرولوژیست گفت: افراد مبتلا به بیماری‌های قند، دیابت، فشار خون و عروقی و كسانی كه در بستگان نزدیک خود افراد مبتلا به بیماری‌های ارثی کلیه دارند،‌ بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به بیماری‌های كلیوی قرار دارند. دکتر... ادامه ...

راز جوانی شما در دستان چشم‌پزشك است شنبه 5 آذر 1390
سلامت نیوز: كافی است وارد یكی از داروخانه‌های شهر شوید تا توسط ارتش كرم‌ها، لوسیون‌ها و سرم‌هایی كه همگی وعده از بین بردن تمام ترس‌های شما در مورد یكی از مهم‌ترین عیوب پوستی یعنی چروك‌های پوست را می‌دهند روبه‌رو شوید...... ادامه ...

ظروف یكبار مصرف پلاستیكی تنها برای سرو غذای سرد مناسب هستند شنبه 5 آذر 1390
یك متخصص تغذیه گفت: استفاده از لیوان یكبار مصرف به منظور مصرف چای داغ مناسب نیست زیرا در عین حال ‌كه از انتقال بیماری‌های ویروسی و میكروبی جلوگیری می‌كند، مواد سمی و خطرناك‌تری را وارد محتویات ظرف می‌كند. دكتر... ادامه ...

برای از بین بردن حلقه های سیاه زیر چشم چکار کنیم؟ شنبه 5 آذر 1390
ادامه ...

چرادچارحساسیت دندان می‌شویم پنجشنبه 3 آذر 1390
سرما، گرما یا شیرینی می‌تواند سبب تحریک عاج دندان و متعاقب آن تحریک عصب‌هایی شود که ایجاد حساسیت، ناراحتی و درد می‌کند. حساسیت دندان موارد زیر باعث حساسیت دندان و درد ناشی از آن می شوند. استفاده بیش از حد... ادامه ...

پوستتان درباره سلامتی چه می‌گوید پنجشنبه 3 آذر 1390
اغلب اوقات، مشکلات پوستی اولین نشانه مشکلات سلامتی می باشند. لوپوس راش پروانه ای ضایعات پوستی پروانه ای شکل در سراسر صورت، اولین نشانه بیماری لوپوس می باشد، اما بهتر است زود نتیجه گیری نکنید. این مشکل می تواند روزاسه... ادامه ...

تاج ریزی تصفیه کننده خون پنجشنبه 3 آذر 1390
سلامت نیوز :تاج ریزی، گیاه کوچک و حساسی است که گل های سفید یا بنفش دارد و سالانه به هنگام رسیدن، میوه هایی به شکل توت و به رنگ مشکی یا بنفش می دهد. به نوشته سایتehow این گیاه سرشار... ادامه ...

حجامت هیچ تاثیری دربهبودجوش ندارد پنجشنبه 3 آذر 1390
حاج عبدالحمید متخصص پوست گفت: حجامت هیچ گونه تاثیری در برطرف کردن جوش‌های صورت نداشته، چراکه روش درمان جوش‌ها متفاوت است. محمد مهدی حاج عبدالحمید متخصص پوست در گفت‌وگو با برنا اظهار داشت: حجامت هیچ گونه تاثیری در برطرف کردن... ادامه ...

شش راهكار برای داشتن پوستی زیبا پنجشنبه 3 آذر 1390
هرچند با رشد صنعت لوازم آرایشی و تولید انواع مختلفی از این لوازم افراد توانسته‌اند به سطحی از سلامت پوست برسند اما داشتن پوستی سالم با استفاده از مواد طبیعی تاثیر بهتری خواهد داشت. به گزارش سلامت نیوز به... ادامه ...

حقایق شگفت‌انگیزی درباره اعتیاد پنجشنبه 3 آذر 1390
هر روز عدّه زیادی از مردم، به اراده خود، اعتیادشان را ترک می‌کنند. البته این تصمیم‌گیری یک شبه اتفاق نمی‌افتد. موفقیت در ترک اعتیاد هنگامی صورت می‌گیرد که فرد تشخیص دهد که اعتیاد با یک چیز دارای ارزش برای او... ادامه ...

عرق كردن بیش از اندازه ; مساله‌ای مهم پنجشنبه 3 آذر 1390
برایCrystal Barry، عرق ریزی مفرط، نه تنها مایه ی دردسر است، بلكه فعالیت های روزانه و حتی شخصیت او را نیز تحت تاثیر قرار میدهد. Barry دانشجویی 24 ساله از سنت لوییس است. او از ورزش های تیمی ‌و تجمعات... ادامه ...

چه کسانی پوکی استخوان دارند پنجشنبه 3 آذر 1390
بیشتر مواقع می‌توان با شناخت دقیق از چگونگی ابتلا به این بیماری جلوگیری به عمل آورد. یا اینکه می توانیم تشخیص دهیم که چه افرادی در معرض .... تا حالا راجع به پوکی استخوان صحبت کرده‌ایم. پوکی استخوانی شرایط جدی... ادامه ...

اختلال خوردن چیست پنجشنبه 3 آذر 1390
اختلال خوردن، نوعی اختلال در نحوه غذا خوردن است كه از حالت طبیعی خارج شده است. مثلا اگر فرد از خوردن غذای كافی امتناع می‌كند، یا بیش از اندازه غذا می‌خورد، یا پس از مصرف غذا اقدام به مصرف مسهل... ادامه ...

هاری شوخی ندارد پنجشنبه 3 آذر 1390
یكی از بیماری های شایع و مشترك از طریق حیوان به انسان، هاری است. هاری در اثر ویروسی از خانواده رابروویریده ایجاد می‌شود كه مغز را درگیر می‌سازد. انتقال بیماری به انسان در پی گاز گرفتن یا پس زدن توسط... ادامه ...

درد و سوزش پاها پنجشنبه 3 آذر 1390
افرادی كه پا به سن گذاشته‌اند بیشتر از دیگران با سوزش پاها آشنا هستند. این اختلال كه با درد و سوزش دایم در پاها همراه است در افراد بالای 65 سال در مقایسه با دیگران بیشتر مشاهده می‌شود. سوزش پا... ادامه ...

كاهش حس بويايی؛ علل و راه حل آن پنجشنبه 3 آذر 1390
شاید شما هم هنگام ابتلا به سرماخوردگی دچار كاهش حس بویایی شده‌اید و تمایل داشت باشید كه بدانید از لحاظ علمی چه اتفاقی می‌افتد كه حس بویایی كاهش می‌یابد. از دست دادن حس بویایی هنگامی روی می‌دهد كه انسدای در... ادامه ...

چرا کوتاهید پنجشنبه 3 آذر 1390
كوتاهی قد علت شایعی برای مراجعه كودكان و نوجوانان به متخصصان غدد است ولی آیا هر فردی كه با شكایت كوتاهی قد مراجعه می‌كند، واقعا قد كوتاه است؟ آیا برای همه این افراد می‌توان كاری كرد؟ آیا تبلیغات وسیعی كه... ادامه ...

تغییرات عجیب بدن پنجشنبه 3 آذر 1390
آیا تا بحال شده که موقع خوردن بستنی سردرد بگیرید. آیا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که خیلی عرق می‌کنید. آیا از این حالاتی که برایتان اتفاق می‌افتد نگرانید؟ پس این مقاله را بخوانید. سرما زده شدن... ادامه ...

چه كسانی به سل مبتلا می‌شوند پنجشنبه 3 آذر 1390
سل یك عفونت باكتریایی است كه معمولا ریه‌ها را درگیر می‌كند كه در این صورت به آن "سل ریوی" گفته می‌شود. ممكن است سایر نقاط بدن نیز توسط باكتری سل درگیر شوند. از جمله گره‌های لنفاوی،‌ كلیه‌ها، مغز، استخوانها، مفاصل... ادامه ...

نکاتی مهم درباره تاثیر دیابت بر پاها پنجشنبه 3 آذر 1390
كسانی كه بیماری دیابت دارند، افزایش قند خون آنان به مدت طولانی، باعث ایجاد مشكلات و عوارضی می‌شود كه یكی از عوارض، تاثیر آن بر پاهای شخص است. بیشترین موارد تاثیر گذار سیستم عصبی و محیطی بدن شخص است. آسیب... ادامه ...

سلطان دردها پنجشنبه 3 آذر 1390
سنگ كلیه به‌خصوص در كشور ما یكی از بیماری‌های شایع كلینیك ارولوژی محسوب می‌شود و موادی كه از آن با عنوان سنگ كلیه یاد می‌شود واقعاَ سنگ هستند! درباره این مشكل بسیار شایع و بی‌نهایت دردناك پای صحبت‌های دكتر حسین... ادامه ...

عفونت دستگاه تناسلی در خانمها پنجشنبه 3 آذر 1390
عفونت‌های دستگاه ادراری از مسایل جدی هستند که سلامت فرد را به خطر می‌اندازند. عفونت‌های دستگاه ادراری دومین نوع معمول عفونت در بدن و علت حدود 3/8 میلیون ویزیت پزشکی در سال هستند. زنان به خصوص در ابتلا به عفونت‌های... ادامه ...

تپش قلب داريد پنجشنبه 3 آذر 1390
تپش قلب، همان چیزی است که همه ما را زنده و امیدوار نگه داشته است اما همین تپش دوست‌داشتنی اگر واقعا احساس شود نشانه چندان خوبی نیست. این احساس واقعی تپش قلب همانند کوبیدن قفسه سینه است و فرد مبتلا... ادامه ...

چگونه از روی ادرار متوجه سلامتی خود می‌شویم پنجشنبه 3 آذر 1390
ظاهر، بوی ادرار و همچنین تعداد دفعات رفتن به توالت می‌توانند نشانه‌هایی باشند که از درون بدن خبر می‌دهند. .(به گفته سرپرست برنامه اجرایی سلامت در دانشگاه هکنساک) به این دلیل که هرچه می نوشید از کلیه شما عبور می‌کند... ادامه ...

۵ سـوالـی کـه دربـاره روغـن می پرسـند پنجشنبه 3 آذر 1390
بهترین روغن برای پخت وپز کدام است؟» این یکی از رایج ترین سوال هایی است که بیشتر افراد از متخصصان تغذیه می پرسند زیرا بارها و بارها شنیده اند که روغن ها می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی... ادامه ...

روغن زیتون ؛ غذای نیرو بخش پنجشنبه 3 آذر 1390
زیتون درختچه ای است با برگهای سبزو دائمی که به حالت وحشی حدود ۵ متر یا بیشتر ارتفاع دارد ولی اگر در شرایط مساعد پرورش یابد ارتفاع آن به ۱۲ تا ۱۵ متر ومحیط تنه آن به ۳ الی ۴... ادامه ...

خطر مرگ كارمندان پشت ‌میزنشین پنجشنبه 3 آذر 1390
پزشكان در یك مطالعه جدید تاكید كردند افرادی كه به دلیل نوع شغلشان ناچار هستند مدت‌های طولانی پشت میز بنشینند در معرض خطر مرگ زود‌رس هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مطالعه روی بیش از 200 هزار... ادامه ...

شوینده ها مهم ترین عامل ایجاد پوسته های اطراف ناخن است پنجشنبه 3 آذر 1390
سلامت نیوز: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی بقیه الله(عج) گفت: علت ایجاد پوسته های اطراف ناخن، تماس پوست با شوینده ها، مایع ظرف شویی، صابون و رطوبت است. مسعود داوودی روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود:... ادامه ...

پیاده روی و كاهش وزن از ابتلا به بیماری كلیوی پیشگیری می كند پنجشنبه 3 آذر 1390
رئیس سیزدهمین كنگره بین المللی نفرولوژی ،دیابت و پیوند ایران گفت : پیاده روی و كاهش وزن از ابتلا به بیماری كلیوی و نارسایی كلیه پیشگیری می كند . پیاده روی و كاهش وزن از ابتلا به بیماری كلیوی... ادامه ...

پر سیاوشون تسکین‌دهنده دردهای سینه است پنجشنبه 3 آذر 1390
استاد داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: پر سیاوشون تسکین‌دهنده دردهای سینه است همچنین این گیاه خلط‌آور، ضدسرفه و بهبود‌دهنده علائم سرماخوردگی است. فراز مجاب در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت: پر سیاوشون یکی از گیاهان دارویی است... ادامه ...

نوشدارویی برای كاهش آلودگی هوا با 11‌سال تاخیر پنجشنبه 3 آذر 1390
سلامت نیوز: اولین هشدارهای جدی درباره آلودگی هوای تهران 16 سال پیش در سال 1374 مطرح شد. در آن هنگام نزدیك به یكصد نفر از كارشناسان و مدرسان محیط‌زیست، جغرافیا و شهرسازی در پی نشستی در سالن اجتماعات پارك شهر... ادامه ...

ریزش مو در انتظار مصرف‌کنندگان رنگ موهای تقلبی پنجشنبه 3 آذر 1390
سلامت نیوز: به گفته خسرو جردی متخصص پوست، استفاده از مواد غیراستاندارد در رنگ مو منجر به ریزش مو می‌شود. ولی الله خسرو جردی متخصص پوست در گفت‌وگو با برنا اظهار داشت: لوازم آرایشی به ویژه رنگ مو باید دارای... ادامه ...

پوست کودکان و زنان با سرد شدن هوا به مراقبت بیشتری نیاز دارد پنجشنبه 3 آذر 1390
سلامت نیوز: یك متخصص پوست و مو گفت: با سرد شدن و کاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیشتر دچار خشکی شده و رطوبت آن از بین می‌رود كه این مشکل در کودکان و زنان شایع‌تر است. مهدی قیصری در گفت‌وگو... ادامه ...

5 راه برای کم کردن چروک های صورت به طور طبیعی! چهارشنبه 2 آذر 1390
ادامه ...

تاثیر جویدن آدامس بر عملکرد مغز چهارشنبه 2 آذر 1390
ادامه ...

با معده خود مهربان باشید سه شنبه 1 آذر 1390
خوددرمانی عادت معمول مردم برای درمان مشكلات و بیماری‌های معده‌ای و روده‌ای و ناراحتی گوارشی مثل سوزش، سردل، سنگینی معده، سوء هاضمه، اسهال و دردهای شكمی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مردم تصور می‌كنند اگر... ادامه ...

کاردیومیوپاتی (بیماری عضله قلب) سه شنبه 1 آذر 1390
انواع کاردیومیوپاتی 1- کاردیومیوپاتی گشاد شده : شایع ترین شکل کاردیومیوپاتی است. در این اختلال، بطن چپ قلب بزرگ شده و توانایی پمپ آن کم می شود. اغلب در افراد میانسال و مردان اتفاق می افتد. در برخی، این وضعیت... ادامه ...

سرطان حنجره؛ علائم و درمان سه شنبه 1 آذر 1390
سرطان حنجره، رشد خارج از کنترل سلول‌های بدخیم در حنجره و بافت‌های اطراف آن می باشد. محل حنجره حنجره، اندام تولید صدا در انسان است. حنجره یک عضو توخالی و متشکل از چندین غضروف، در جلوی گردن می باشد که... ادامه ...

جوش‌های پوستی در تمام بدن سه شنبه 1 آذر 1390
بثورات پوستی یا Exanthem ، برای توصیف جوش های پوستی که تمام بدن را درگیر می کنند، به کار می رود. این جوش پوستی به صورت متقارن و دمل های قرمزصورتی می باشد، ولی پوست، پوسته پوسته نمی شود. جوش‌های... ادامه ...

چگونه می‌توان سرطان مغز را تشخیص داد سه شنبه 1 آذر 1390
سرطان مغز چه خوش خیم باشد و چه بد خیم، علائم مشابهی دارد. این علائم بسته به محل قرار گرفتن تومور مغزی، با هم تفاوت دارند. باید بدانید که از بیست سال پیش تا کنون این سرطان روند فزاینده ای... ادامه ...

درمان قرمزی چشم سه شنبه 1 آذر 1390
التهاب مویرگ های سطح چشم به علت جریان زیاد خون و نرسیدن اکسیژن کافی به قرنیه چشم به وجود می آید. قرمزی چشم خستگی چشم، خستگی مفرط، فشارخون بالا، کمبود ویتامین B2 و B6، مصرف بیش از حد مشروبات الکلی... ادامه ...

عوارض تجمع زیاد آهن در بدن سه شنبه 1 آذر 1390
مقدار زیاد آهن در بافت هایی مانند قلب، لوزالمعده و کبد تجمع می یابد و باعث افزایش بار آهن می شود. هموکروماتوزیس یا تجمع زیاد آهن در بدن اضافه بار آهن یکی از شرایط جدی و مزمنی است که باید... ادامه ...

چطورسلامت چشم‌تان راحفظ کنید سه شنبه 1 آذر 1390
داشتن بینایی نعمت بسیار بزرگی است و اگر انتظار داریم که چشمان مان برای تمام عمر به ما خدمت کنند، بایستی نهایت دقت را در مراقبت از آن ها به عمل آوریم. سلامت چشم ها بینایی یکی از مهم ترین... ادامه ...

گودی بیش‌ازحد کمر غیرعادی است سه شنبه 1 آذر 1390
گودی بیش از حد کمر یا هیپرلوردوزیس (hyperlordosis) به افزایش بیش از حد انحنای کمر می گویند. گودی بیش‌ازحد کمر البته همه افراد به صورت طبیعی دارای یک گودی در ناحیه پایین کمر هستند و آنچه که موجب می‌شود انحنای... ادامه ...

مادران با سواد فرزندان سالمتری دارند سه شنبه 1 آذر 1390
یک متخصص تغذیه گفت: در خانواده هایی که زن خانواده دارای سواد بیشتری است، اعضای خانواده از غذای سالمتری بهره مند می شوند. نسرین امیدوار در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت: تغذیه در سلامت زنان نقش زیادی برعهده دارد... ادامه ...

4 روش طبیعی برای کاهش چین و چروک سه شنبه 1 آذر 1390
سلامت نیوز: چین و چروک را می توان با درمان های طبیعی و خانگی کاهش داد. اگر شما نگران هزینه های بالای کرم های ضدچروک هستید یا فرصت مراجعه به پزشک متخصص را ندارید، نگران نباشید. ما در این مطلب... ادامه ...

از رموز سفید شدن موها تا اسرار شگفت‌انگیز خنده سه شنبه 1 آذر 1390
بدن انسان روش‌های جالب و جذابی را برای فرستادن علائم هشدار دهنده دارد كه این علائم در واقع اسراری را از درون بدن فاش می‌سازند. به عنوان مثال آیا می‌دانید كه خندیدن پس از خوردن هر وعده غذایی چه تاثیری... ادامه ...

ورود دیوان عدالت اداری به ماجرای لغو ممنوعیت قلیان سه شنبه 1 آذر 1390
سلامت نیوز: رئیس دیوان عدالت تاکید کرده هفته آینده به بررسی مصوبه اخیر دولت می پردازد. وزارت بهداشت نیز می گوید از مصوبه اخیر در لغو ممنوعیت دخانیات در قهوه خانه ها خبر ندارد. قلیانهای آزاد شده در قهوه خانه... ادامه ...

بالا بودن میزان فلوراید آب موجب تغییر رنگ دندان می‌شود سه شنبه 1 آذر 1390
یک دندانپزشک با بیان اینکه برساژ بهترین راه حل برای سفید کردن دندان به شمار می‌رود، گفت: سفید کردن دندان به مجموع اقداماتی گفته می‌شود که موجب برطرف کردن تغییر رنگ داخلی دندان و در نتیجه افزایش میزان درخشندگی... ادامه ...

تیلیغات ضد دخانیات صداوسیما در سال ۹۰ کم رنگ شده است سه شنبه 1 آذر 1390
سلامت نیوز: نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس هشتم، با بیان این که یکی از راه‌های اصلی برای کاهش گرایش مردم به دخانیات، تبلیغات ضد سیگار و دخانیات به‌ وسیله صداوسیما است، یاد‌آور شد: سازمان صداوسیما در سال ۸۹... ادامه ...

با حفاظت از قلب از سرطان مصون بمانید سه شنبه 1 آذر 1390
نتایج ارزیابی سلامت13000 فرد در طول 13 سال نشان داد کلسترول خوب و میزان فشار خون مناسب خطر ابتلا به تومورهای سرطانی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، محققان معتقدند مردمی... ادامه ...

اختلال خواب باعث دردهای عضلانی و اسکلتی در زنان می شود سه شنبه 1 آذر 1390
پژوهشگران دریافتند که اختلال خواب خطر ابتلا به بیماری دردهای عضلانی اسکلتی در زنان به ویژه زنان میانسال را بیشتر می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، بیماری فیبرومیالژی از بیماریهایی است که با دردهای طولانی و... ادامه ...

اگر چشمتان قرمز و متورم شده اینجا را بخوانید سه شنبه 1 آذر 1390
یک فوق تخصص چشم، سینوزیت را مشكل شایع فصل سرما دانست كه می‌تواند چشم‌ها را نیز درگیر كند و گفت: بروز این مشکل معمولا با تورم شدید پلک‌ها، اختلال در حرکت چشم، قرمزی و نیز درد چشم همراه است.... ادامه ...

استعمال قلیان در قهوه خانه ها همچنان ممنوع است سه شنبه 1 آذر 1390
سلامت نیوز: بر اساس قانون، استعمال قلیان در قهوه خانه ها همچنان ممنوع است. آذری پور، عضو کمیته کشوری کنترل مصرف دخانیات با بیان این مطلب به خراسان گفت: در قانون جامع کنترل مصرف دخانیات استعمال سیگار و قلیان در... ادامه ...

نیمی از زنان ایرانی به کمبود ویتامین D دچار هستند سه شنبه 1 آذر 1390
قائم‌مقام پژوهشکده علوم غدد درون‌ریز و متابولیسم گفت: به جرئت می‌توان گفت حدود نیمی از افراد جامعه به خصوص زنان در ایران به کمبود ویتامین D مبتلا هستند. حسین دلشاد در گفت‌وگو با فارس کمبود ویتامین D را اپیدمی... ادامه ...

برنامه سیب پنجشنبه ها نیز میهمان خانه بینندگان می شود سه شنبه 1 آذر 1390
تهیه کننده و سردبیر برنامه سیب شبکه تهران با بیان اینکه به دلیل استقبال مردم از برنامه سیب، این برنامه علاوه بر روزهای زوج ساعت 20 پنجشنبه نیز از شبکه تهران پخش می شود گفت:«از ویژگی های این برنامه زمان... ادامه ...

افراد با گروه خونی AB بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به سکته هستند سه شنبه 1 آذر 1390
ریسک‌های مرسوم باعث بروز سکته مانند فشارخون بالا و سیگار کشیدن شناخته شده هستند، اما به تازگی محققان دریافته‌اند که گروه خونی، به ویژه گروه خونی AB و O، نیز با سکته مرتبط است. به گزارش سلامت نیوز به نقل... ادامه ...

افرادی که سرماخوردگیشان طول می‌کشد، بیماری زمینه‌ای دارند سه شنبه 1 آذر 1390
سلامت نیوز: رئیس جامعه متخصصان داخلی گفت: افرادی که سرماخوردگیشان بیشتر از حد معمول طول می‌کشد بیماری زمینه‌ای دارند یا مبتلا به ضعف عمومی بدن هستند که باید درمان کنند. ایرج خسرونیا در گفت‌وگو با فارس، اظهار داشت: برخی افراد... ادامه ...

مصرف غذاهای رستورانی، پفک و چیپس برای چشم مضر است سه شنبه 1 آذر 1390
سلامت نیوز: یک محقق طب اسلامی گفت: مصرف شیرینی‌های قنادی و تنقلات مصنوعی از قبیل پفک، شکلات و کاکائو همچنین غذاهای رستورانی و سرخ کرده موجب بروز یبوست در افراد می‌شود و یبوست عامل اصلی در بروز ناراحتی‌های چشم است.... ادامه ...

80 درصد مبتلایان فشار خون از بیماری خود بی خبرند سه شنبه 1 آذر 1390
یك متخصص بیماریهای داخلی کلیه با بیان اینکه 22 تا 25 درصد جمیعت کشور به فشار خون مبتلا هستند گفت: 80 درصد مبتلایان فشار خون از بیماری خود اطلاع ندارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران... ادامه ...

کابلهای برق هوایی در مناطق مسکونی پایتخت عامل بیماری های روانی سه شنبه 1 آذر 1390
عضو کمیسیون فرهنگی اجتماعی شورای شهر تهران با انتقاد از وجود کابل‌های فشار متوسط هوایی در سطح شهر تهران گفت: این کابل ها عامل بسیاری از بیماریهای عصبی و آفتهای اجتماعی در شهر تهران است. به گزارش سلامت نیوز... ادامه ...

خطر مرگ كارمندان پشت ‌میزنشین سه شنبه 1 آذر 1390
پزشكان در یك مطالعه جدید تاكید كردند افرادی كه به دلیل نوع شغلشان ناچار هستند مدت‌های طولانی پشت میز بنشینند در معرض خطر مرگ زود‌رس هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مطالعه روی بیش از 200 هزار... ادامه ...

7 فرمان برای اینکه 100 سال زنده باشید سه شنبه 1 آذر 1390
متخصصان قلب معتقدند 7 روش ساده زندگی می‌تواند طول عمر افراد تا بیش از 100 سال را تا حدود 90 درصد افزایش دهد. افراد می‌توانند با پیروی از این مراحل هفت‌گانه احتمال تعویق در ابتلا به بیماری‌های کشنده و حفظ... ادامه ...

آیا می‌توان جایگزینی برای شیر پیدا کرد سه شنبه 1 آذر 1390
اگر شیر نخوریم یا از فرآورده های لبنی اندکی مصرف کنیم، به عنوان جایگزین شیر از چه چیزی می‌توانیم استفاده کرد؟ آن جایگزین چیست؟ بسیاری از افراد برای هضم شیر مشکل دارند. در حالی که شیر و فرآورده های لبنی... ادامه ...

چطور تب را کنترل کنیم یکشنبه 29 آبان 1390
در انسان که دمای متوسط طبیعی بدن ‎37 درجه سانتیگراد است، دمای برابر یا بیش‌تر از ‎38 درجه سانتیگراد (در حالت استراحت) تب محسوب می‌شود. تب بدنتان عرق کرده و سرتان سنگین است. چشمهایتان چنان درد می کند که انگار... ادامه ...

جوش‌های پوستی درتمام بدن یکشنبه 29 آبان 1390
بثورات پوستی غالبا در نوزادان یا کودکان اتفاق می افتد، زیرا به راحتی عفونت ویروسی را می گیرند. این بثورات بیشتر در فصل بهار و زمستان دیده می شوند. انواع بثورات پوستی 6 نوع از این بثورات شناخته شده اند.... ادامه ...

درمان قرمزی چشم یکشنبه 29 آبان 1390
التهاب مویرگ های سطح چشم به علت جریان زیاد خون و نرسیدن اکسیژن کافی به قرنیه چشم به وجود می آید. قرمزی چشم خستگی چشم، خستگی مفرط، فشارخون بالا، کمبود ویتامین B2 و B6، مصرف بیش از حد مشروبات الکلی... ادامه ...

كمبود ویتامین Cبرای قلب مضر یکشنبه 29 آبان 1390
نتایج یك آزمایش جدید پزشكی نشان داد: بیمارانی كه با كمبود ویتامین C مواجه هستند، 2.4 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به امراض قلبی قرار دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، كمبود ویتامین C دربدن با... ادامه ...

لامپ‌های کم مصرف مهتابی سبب بروز کک و مک یکشنبه 29 آبان 1390
سلامت نیوز: یک متخصص پوست و مو گفت: استفاده از کرم‌های ضد آفتاب زیر نورلامپ‌های مهتابی، مانع ایجاد کک و مک در افراد می‌شود. دکتر اکبر ایلاتی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه کک و مک به شکل ضایعه... ادامه ...

چرا دولت با صراحت در مقابل قانون می ایستد یکشنبه 29 آبان 1390
سلامت نیوز: رییس فراکسیون مبارزه با دخانیات با بیان اینکه:« آیین نامه مجاز بودن عرضه قلیان در قهوه خانه ها باید مسیری را در ستاد کشوری مبارزه با دخانیات طی کند و به عنوان یک عضو ناظر در جلسات می... ادامه ...

واكنش وزیر بهداشت به آزاد شدن قلیان یکشنبه 29 آبان 1390
سلامت نیوز: وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشكی گفت: با مصوبه قلیان‌ها و خروج قهوه‌خانه‌ها از شمول آئین‌نامه اجرایی قانون جامع کنترل و مبارزه با دخانیات نه تنها موافق نیستیم بلكه با آن مخالف هستیم. دكتر مرضیه وحید دستجردی در... ادامه ...

آلرژی بینی خطر بروز آسم را افزایش می دهد یکشنبه 29 آبان 1390
یک متخصص آسم و آلرژی گفت: در صورت رسیدگی نکردن به موقع به علائم آلرژی به خصوص آلرژی بینی، خطر بروز آسم نیز وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دکتر محمد حسن بمانیان افزود: حساسیت... ادامه ...

از رموز سفید شدن موها تا اسرار شگفت‌انگیز خنده یکشنبه 29 آبان 1390
بدن انسان روش‌های جالب و جذابی را برای فرستادن علائم هشدار دهنده دارد كه این علائم در واقع اسراری را از درون بدن فاش می‌سازند. به عنوان مثال آیا می‌دانید كه خندیدن پس از خوردن هر وعده غذایی چه تاثیری... ادامه ...

شعار دندان‌های مرواریدی را باور نکنید یکشنبه 29 آبان 1390
مدیر کل ارزیابی و نظارت فراورده های آرایشی بهداشتی گفت:ممکن است محصول از موادی استفاده کند که سفید کنندگی داشته باشد اما برای مخاط دهان ایجاد مشکل کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا،شاید تا به حال شما... ادامه ...

ورود دیوان عدالت اداری به ماجرای لغو ممنوعیت قلیان یکشنبه 29 آبان 1390
سلامت نیوز: رئیس دیوان عدالت تاکید کرده هفته آینده به بررسی مصوبه اخیر دولت می پردازد. وزارت بهداشت نیز می گوید از مصوبه اخیر در لغو ممنوعیت دخانیات در قهوه خانه ها خبر ندارد. قلیانهای آزاد شده در قهوه خانه... ادامه ...

مسواک زدن مانع سکته قلبی می شود یکشنبه 29 آبان 1390
مسواک زدنمحققین می گویند: افرادی که جرم های بیشتری در دهان خود داشته باشند، بیشتر در معرض خطر حملات قلبی قرار خواهند گرفت. در نتیجه مسواک زدن از بروز حملات قلبی جلوگیری می کند. نتایج تحقیقات این محققان نشان می... ادامه ...

گریه کنید تا سالم بمانید یکشنبه 29 آبان 1390
اگر چه فلسفه ی عزاداری امام حسین (ع) فراتر از مساله سلامت و مفاهیم آن است، اما برخی کنش های انسانی و عاطفی نهفته در آن از منظر سلامت نیز قابل تحلیل و بررسی است. یکی از مهم ترین فعل... ادامه ...

استفاده از سفیدکننده‌های دندان در خانه یکشنبه 29 آبان 1390
چسب سفیدکننده داروخانه‌ها این روزها انواع محصولات خانگی سفیدکننده دندان، از چسب‌ها یا ژل‌های سفیدکننده را به شما ارائه می‌کنند، ولی آیا شما با خرید این محصولات می‌توانید دندان‌هایتان را سفید کنید و لبخندی زیباتر داشته باشید؟ جواب مثبت است،... ادامه ...

زیاد کهیر می‌ زنید یکشنبه 29 آبان 1390
کهیرکهیر بیماری کوتاه‌ مدتی است که با سرخی پوست و خارش بسیار در تمام بدن همراه است. این عارضه پوستی به صورت دانه‌ های کوچک قرمز ‌رنگ یا به شکل برجستگی‌های وسیع‌ تر و گاهی به صورت تاول دیده می... ادامه ...

خطوط طولی و عرضی روی پوست یکشنبه 29 آبان 1390
استریایکی از مراجعات شایع بیماران به مطب‌ متخصصان پوست به دلیل خطوط طولی یا عرضی روی پوست است که گاهی به رنگ ‌های سفید یا قرمز یا متمایل به آبی مشاهده می ‌شود. این ضایعات را به طور شایع در... ادامه ...

نكات‌ مربوط‌ به‌ سلامت‌ در سفرهاي‌ خارجي یکشنبه 29 آبان 1390
با افزايش‌ مسافرت‌ها، بسياري‌ از افراد در معرض‌ خطر بيماري‌هايي‌ هستند كه‌ يا در داخل‌ كشور خودشان‌ شايع‌ نيستند و يا خطر آنها در ساير كشورها بيشتر است‌. حضور در آب‌ و هواي‌ بسيار گرم‌ مي‌تواند مشكلاتي‌ مانند گرمازدگي‌ ايجاد... ادامه ...

سلامت و بهداشت لب ها یکشنبه 29 آبان 1390
اگر شما هنگامی که می ‌خندید مقدار زیادی از لثه‌ های‌ تان دیده ‌شود، یعنی لبخند شما یک ” لبخند لثه‌ای ” به شمار می ‌آید که زیبایی را تهدید می‌ کند. در حالت عادی، کسانی که لبخند زیبایی دارند... ادامه ...

آیا به مواد ارایشی حساسیت دارید یکشنبه 29 آبان 1390
استفاده از لوازم آرایشی بهداشتی باعث بروز واکنش هایی در 20% افراد می‌شود، واکنش هایی از قبیل: التهاب، اگزما و حساسیت پوستی. مصرف کدام محصولات همراه با خطر بیشتری است؟ لوازم آرایشی: التهاب یا حساسیت؟ چه طور بین یک واکنش... ادامه ...

بادگرفتگی گوش‌ها یکشنبه 29 آبان 1390
گوش دردتغییر ارتفاع،‌ مانند مسافرت با هواپیما یا مسافرت در پیچ و خم کوه ها (راه هراز شمال)، می‌تواند باعث احساس “بادگرفتگی” در گوش ها شود. اگر در این حالت سعی کنید که با خارج کردن شدید هوا از بینی،... ادامه ...

بالا بودن میزان فلوراید آب موجب تغییر رنگ دندان می‌شود یکشنبه 29 آبان 1390
سلامت نیوز: یک دندانپزشک با بیان اینکه برساژ بهترین راه حل برای سفید کردن دندان به شمار می‌رود، گفت: سفید کردن دندان به مجموع اقداماتی گفته می‌شود که موجب برطرف کردن تغییر رنگ داخلی دندان و در نتیجه افزایش میزان... ادامه ...

تیلیغات ضد دخانیات صداوسیما در سال ۹۰ کم رنگ شده است یکشنبه 29 آبان 1390
سلامت نیوز: نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس هشتم، با بیان این که یکی از راه‌های اصلی برای کاهش گرایش مردم به دخانیات، تبلیغات ضد سیگار و دخانیات به‌ وسیله صداوسیما است، یاد‌آور شد: سازمان صداوسیما در سال ۸۹... ادامه ...

پرسش ‌های شایع افراد دیابتی یکشنبه 29 آبان 1390
برای پاسخ به این سوال، دانستن معیارهای تشخیص قند طبیعی، دیابت پنهان و دیابت ضروری است. بعد از آشنایی با معیارهای تشخیصی دیابت می ‌توان به بحث پیشگیری از دیابت پرداخت. اگر فردی مبتلا به دیابت پنهان باشد، مخصوصا اگر... ادامه ...

جراحی زیبایی گوش یکشنبه 29 آبان 1390
جراحی زیبایی گوشممکن است شما به گوش‌های خود به عنوان یک عامل زیبایی نگاه نکنید، ولی آنها در ظاهر شما تاثیر دارند؛ به عنوان مثال گوش‌هایی که از حد معمول بزرگ تر هستند، تاثیری ناخوشایند در بیننده ایجاد می‌کنند. افرادی... ادامه ...

صرع، انواع و دلایل ایجاد آن یکشنبه 29 آبان 1390
صرع در زمان های قدیم، صرع را به نام “بیماری مقدس” می شناختند. مردم آن زمان بر این عقیده بودند که فرد مصروع در حال جنگیدن با شیطان می باشد و یا می گفتند که فرد مصروع، پیام آور از... ادامه ...

برای بند آمدن سكسكه‌ چه کار کنیم یکشنبه 29 آبان 1390
اين‌ وضعيت‌ در اثر اسپاسم‌هاي‌ مكرري‌ ايجاد مي‌شود كه‌ طي‌ آن‌، عضله‌ ديافراگم‌ (لايه‌ عضلاني‌ كه‌ قفسه‌ سينه‌ را از شكم‌ جدا مي‌كند) به‌طور ناگهاني‌ منقبض‌ مي‌شود و در همان‌ زمان‌، ناي‌ به‌طور نسبي‌ بسته‌ مي‌شود. سكسكه‌ يك‌ مشكل‌ شايع‌... ادامه ...

سرمازدگی در سفر یکشنبه 29 آبان 1390
اگر شما جزء آن دسته از طبیعت گردانی هستید که به کوهستان و جنگل علاقه دارید، احتمالا می توانید معنای واقعی سرما را بفهمید. بسیاری از ما فکر می کنیم که می دانیم سرما چیست، اما حقیقت این است که... ادامه ...

پاهای شما در مورد سلامتیتان چه میگویند؟ یکشنبه 29 آبان 1390
ادامه ...

یک دشمن خطرناک در آشپزخانه مان را بشناسیم!! یکشنبه 29 آبان 1390
ادامه ...

دلایل گرفتگی یا خشونت صدا جمعه 27 آبان 1390
هر گونه تغییر صدا از حالت طبیعی را گرفتگی یا خشونت صدا می گویند که معمولا به دلیل اختلالات حنجره و طناب های صوتی است. گرفتگی صدا در حالت طبیعی، هنگام تنفس طناب های صوتی از یکدیگر فاصله گرفته و... ادامه ...

دلایل ریزش مو جمعه 27 آبان 1390
از دست دادن مو، با مشاهده تعداد زیادی مو در برس و یا شانه شروع می شود. بعدا، می تواند پیشرفت کند و به طاسی سر نیز بیانجامد. ریزش مو طاسی در نتیجه از دست دادن مقدار زیادی مو از... ادامه ...

حقایقی درباره مواد آرایشی جمعه 27 آبان 1390
ریمل یکی از شایع‌ترین عوامل ایجادکننده عفونت های چشمی می باشد. اگر عفونت چشم درمان نشود، منجر به زخم قرنیه، از دست دادن مژه و حتی نابینایی می شود. مواد آرایشی با آرایش چشم نخوابید هنگامی که خواب هستید، مواد... ادامه ...

علائم هشداردهنده بیماری‌های چشم جمعه 27 آبان 1390
آیا افرادی که دارای چشمان ضعیفی هستند، در آینده این خطر آن ها را تهدید می کند که نابینا شوند؟ سلامت چشم ها بسیاری از ناراحتی های چشمی قابل درمان و پیشگیری هستند، اما به دلیل این که دردی به... ادامه ...

چگونه احتمال ابتلا به سرماخوردگی را كاهش دهیم جمعه 27 آبان 1390
پزشكان می‌گویند برای افرادی كه به آلرژی مبتلا هستند، پایان یافتن فصل زمستان به معنی پایان دوره سرماخوردگی و آنفلوانزا نیست . اگر شما هم به آلرژی و حساسیت فصلی مبتلا هستید، حتما در فصول مختلف سال حتی علاوه بر... ادامه ...

چرا برای شما بیدار شدن از خواب سخت ترین کار جهان است جمعه 27 آبان 1390
اگر هنگام صبح با سختی از خواب بیدار می‌شوید و با تمام وجود آرزو می‌كنید كه كاش یك ساعت دیگر را می‌توانستید در تختخواب خود سپری كنید،این مطلب را بخوانید. همه ما برای بیدار شدن در هنگام صبح احتیاج به... ادامه ...

علت واقعی خواب آلودگی بعد از ناهار چیست جمعه 27 آبان 1390
گر از خمیازه کشیدن های بعد از نهار در پشت میز کارتان خسته شده اید این مطلب را بخوانید خیلی از ما یا بهتر بگوییم همه‌ی ما بعد از غذا خوردن به خصوص بعد از وعده ناهار خواب آلود می‌شویم... ادامه ...

مشاغلی که اشک شما را در می آورند جمعه 27 آبان 1390
بسیاری افراد در مواجهه با عوامل تحریك كننده مخاط بینی، حلق و چشم حساسند و این حساسیت برای آنها دردسرساز است. در متن زیر نگاهی داریم به برخی شغل ها و مكان هایی كه باعث ایجاد حساسیت می شوند. كارِ... ادامه ...

مواد غذایی مفید برای مبارزه با خستگی و بی حالی جمعه 27 آبان 1390
گزارش «Prevention»متخصصان می گویند مصرف غذای مناسب برای مقابله با خستگی مفرط اهمیت دارد. اغلب ما برای رفع خستگی به مصرف قهوه یا غذاهای حاوی کافئین رو می آوریم، اگرچه می دانیم کافئین عوارض جانبی دارد. به گزارش «Prevention»... ادامه ...

با این مواد در فصل سرما از بدنتان محافظت کنید جمعه 27 آبان 1390
اگر می خواهید با روش های طبیعی خود را از سرماخوردگی مصون نگه دارید، به این چند نکته به نقل از «Prevent» توجه کنید. در فصل سرد، سرماخوردگی و سرفه شیوع پیدا می کند. اگر می خواهید با روش های... ادامه ...

خوراکی های شاد را بشناسید جمعه 27 آبان 1390
زندگی کردن را فراموش کرده ایم؛ آنقدر اضطراب داریم که آرام بودن را فراموش کرده ایم؛ آنقدر نگرانیم که از سالم بودن دور شده ایم؛ از خوشحال بودن ناراحت می شویم بسیاری از ما آنقدر در این زندگی سریع غرق... ادامه ...

سردرد شما متاهلی است یا آرایشگاهی جمعه 27 آبان 1390
این نوع از سردرد‌ها اغلب با علائم دیگری مانند دردهای ناحیه گردن، ‌توانایی‌نداشتن در حفظ تعادل، مشکلات بینایی، کم‌شنوایی و ... همراه هستند. اکثر افرادی که سردرد می‌گیرند، در‌‌ همان لحظات اول به سراغ داروهای مسکن می‌روند‌ اما خیلی اوقات... ادامه ...

نکاتی راجع به مکمل های غذایی جمعه 27 آبان 1390
زیاده روی در مصرف مکمل های غذایی مکمل های غذایی: همیشه هم مفید نیستند مصرف مکمل های غذایی اندکی در افزایش میزان مرگ و میر سهیم است. این نتیجۀ تعجب برانگیز مطالعه ای است که طی ده سال گذشته بر... ادامه ...

سینوس‌هایتان سرما نخورند جمعه 27 آبان 1390
این روزها با فرا رسیدن فصل سرد سال، انواع بیماری‌ها همچون سینوزیت در میان افراد جامعه شیوع بیشتری می‌یابد؛ اما چه کنیم که کمتر به این بیماری مبتلا شویم؟ سینوزیت سینوزیت به معنای التهاب سینوس‌هاست و سینوس‌ها حفره‌هایی هوایی هستند... ادامه ...

بیرون‌زدگی چشم‌ها از حدقه جمعه 27 آبان 1390
پرکاری تیروئید یکی از علل مهم بیرون‌زدگی چشم‌هاست. با این‌که علت اصلی بروز این مشکل، پرکاری تیروئید است، اما افرادی که کم‌کاری تیروئید دارند یا حتی کسانی که تیروئیدشان طبیعی است نیز ممکن است با این مساله روبه‌رو شوند. اگزوفتالمی... ادامه ...

پوست بدن نور را می بیند جمعه 27 آبان 1390
محققان ژن‌های موجود در ملانوسیت‌ها (سلول‌های تولیدکننده ملانین) را تجزیه و تحلیل کرده و دریافتند که این سلول‌ها، توانایی تولید رودوپسین (ماده شیمیایی حساس به نور که در شبکیه چشم یافت می شود) را نیز دارند. پوست صورت محققان به... ادامه ...

خونریزی شدید قاعدگی در خانم‌ها جمعه 27 آبان 1390
بسیاری از زنان گاهی اوقات در برخی از دوره‌های قاعدگی خود دچار خون‌ریزی‌های شدید می‌شوند که متاسفانه خیلی از آنها دلیل اصلی خون‌ریزی را نمی‌دانند و بسیار نگران می‌شوند. گاهی این خون‌ریزی‌ها آن‌قدر شدید است که نباید مورد غفلت واقع... ادامه ...

خشکی پوست در فصل سرما جمعه 27 آبان 1390
در فصول سرد سال، باید بیشتر مراقب پوست خود باشید. هوای سرد باعث خشکی پوست می شود. خشکی پوست می تواند باعث چین و چروک پوست شود. خشکی پوست علائم خشکی پوست قرمزی سفتی پوست از دست دادن آب پوست... ادامه ...

آنفلوانزا در فصل سرد سال جمعه 27 آبان 1390
آنفلوآنزا نوعی بیماری ویروسی است که سیستم تنفسی را درگیر می کند و قابل درمان توسط آنتی بیوتیک نمی باشد. آنفلوآنزا علایم آنفلوآنزا یک یا دو روز بعد از وارد شدن ویروس به بدن نمایان می شود. احساس لرزش جز... ادامه ...

چگونه آبریزش بینی را بند آوریم جمعه 27 آبان 1390
اگرچه آبریزش بینی بیماری خطرناکی نیست، ولی آزار دهنده است. بسیاری از عوامل سبب بروز آبریزش می شوند؛ مثل حساسیت ، گرد و خاک و ... . آبریزش بینی اگرچه داروهای شیمیایی ای وجود دارد که این آبریزش را قطع... ادامه ...

برای کاهش وزن، این گونه تلاش کنید جمعه 27 آبان 1390
چه کسی است که نخواهد اندامی متناسب و زیبا داشته باشد؟ حتی بیشتر کسانی که به گفته خودشان با اضافه وزن و چاقی کنار آمده اند، هنگام خرید لباس نیم نگاهی به سایزهای کوچک تر می اندازند. اگرشما هم جزو... ادامه ...

ادویه های فصل سرد جمعه 27 آبان 1390
مکتب طب آیورودا، یکی از شیوه های درمانی طب مکمل و جایگزین در جهان است که ریشه آن در هند کهن و تمدن آریایی های باستانی قابل مشاهده است. اساس درمان در این مکتب بر اصل توازن عناصر طبیعی بدن... ادامه ...

کمبود این ویتامین با ابتلا به آلزایمر ارتباط دارد جمعه 27 آبان 1390
بنابر اظهار نظر مؤلفان این پژوهش، کمبود این دو ویتامین می‌تواند به طور غیر مستقیم مرگ نورون ها را تشدید کند، و این پدیدۀ مهمی در ایجاد بیماری آلزایمر به شمار می‌رود.... ویتامین B12 یا B9: کمبود این ویتامین ها... ادامه ...

چگونه باید از کلیه ها محافظت کرد جمعه 27 آبان 1390
از بین هر 20 فرانسوی، یکی شان کلیه هایی بیمار دارند و خودشان این موضوع را نمی‌دانند! نزدیک به سه میلیون فرانسوی از یک بیماری کلیوی رنج می‌برند. با این حال، اکثر آنها از این موضوع اطلاع ندارند! در واقع،... ادامه ...

چگونه سرماخوردگی را بدون دارو درمان کنیم جمعه 27 آبان 1390
سرماخوردگی یک عفونت ویروسی سیستم تنفسی فوقانی است که در فصل زمستان بسیار شایع می شود. سرماخوردگی علایم آن شامل آبریزش بینی، آبریزش چشم، عطسه، سرفه، گرفتگی و گلودرد، سردرد، دردهای عضلانی و خستگی می باشد. معمولا از دو روز... ادامه ...

بهبود گلودرد جمعه 27 آبان 1390
اگرچه گلودرد بیماری مهمی تلقی نمی شود، اما بسیار شایع و رایج است. بسیاری از انواع گلودردها به دلیل وجود ویروس می باشد و در صورتی گلودرد بهبود می یابد که پس از طی چند روز، این ویروس از بدن... ادامه ...

آلرژی در فصل پاییز تشدید می شود جمعه 27 آبان 1390
هنگام گرده افشانی گیاهان، این گرده ها و یا دیگر عوامل آلرژی زا به بینی افراد وارد می شوند. سیستم ایمنی بدن این عوامل را به عنوان مهاجم خارجی قلمداد کرده و آنتی بادی ها را ترشح می کند. آلرژی... ادامه ...

گرفتگی بینی؛ علل، علائم و درمان جمعه 27 آبان 1390
بینی عضوی است که برای نفس کشیدن، گرم کردن هوا و مرطوب کردن آن لازم است. علاوه بر آن، با استفاده از بینی می توان بو کشید و راهی را برای تخلیه سینوس ها فراهم کرد. گرفتگی بینی هر کدام... ادامه ...

شوینده ها دشمن سلامت شماست جمعه 27 آبان 1390
بسیاری از شوینده ها به دلیل قدرت پاك كنندگی بالا پرطرفدارند اما همین مواد اگر به طور صحیح استفاده نشود، برای سلامت افراد مضر است. بهترین ادعا برصحت این مطلب این است كه در سال های اخیر با افزایش و... ادامه ...

برای ایمنی بیشتر، این توصیه را جدی بگیرید جمعه 27 آبان 1390
سلامت نیوز: روشهای مختلف تک خوری در این خبر تشریح شده است تا ایمنی افراد بالا برود. محققان طب اسلامی می گویند، تک خوری، باعث افزایش ایمنی بدن می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس یک محقق... ادامه ...

دیگر با کمردردتان خداحافظی کنید پنجشنبه 26 آبان 1390
ادامه ...

برخی از مهمترین و شایعترین علائم افسردگی درمردان چهارشنبه 25 آبان 1390
پاهای شما در مورد سلامتیتان چه میگویند؟ سرد بودن پا اگر انگشتان پاهایتان همیشه سرد هستند، یکی از دلایل آن می‌تواند گردش خون ضعیف در این ناحیه باشد—مشکل گردش‌خون که ممکن است با سیگار کشیدن، فشارخون بالا یا بیماری قلبی در ارتباط باشد. تخریب عصبی دیابت کنترل‌ نشده هم ممکن است باعث سرد بودن پاهایتان شود. دلایل دیگر آن می‌تواند کم‌کاری تیروئید و کم‌خونی باشد. دکتر می‌تواند مشکلات مختلف را بررسی کند و دلیلی سرد بودن پاهایتان را به شما اطلاع دهد. درد پا وقتی پاهایتان بعد از یک روز سخت کاری درد می‌گیرد، ممکن است فقط کفش‌هایتان را نفرین کنید. حدوداً 8 نفر از هر 10 نفر زن می‌گویند که کفش‌هایشان اذیتشان می‌کند. اما دردی که به خاطر بلند بودن پاشنه کفش نباشد ممکن است بخاطر ترک خوردن یا مو برداشتن استخوان در پا باشد. یک دلیل آن هم این می‌تواند باشد: ورزشی که خیلی شدید بوده باشد، مخصوصاً ورزش‌های پرفشاری مثل بسکتبال و دو استقامت. ضعیف شدن استخوان‌ها در پوکی‌استخوان هم می‌تواند خطر این مشکل را افزایش دهد. قرمز، سفید یا آبی شدن انگشتان پا بیماری رینود می‌تواند موجب شود انگشتان پاهایتان سفید و بعد آبی رنگ و بعد دوباره قرمز شده و بعد به رنگ طبیعی خود برگردد. علت آن باریک شدن ناگهانی رگ‌های خونی است که اسپاسم عروق نامیده می‌شود. استرس یا تغییر دما می‌تواند موجب تحریک اسپاسم عروق شود که معمولاً به مشکل دیگری منجر نمی‌شود. بیماری رینود می‌تواند به آرتروز روماتوئید، بیماری شوگرن یا مشکلات تیروئید هم مربوط باشد. درد پاشنه پا یکی از مهمترین دلایل درد پاشنه پا التهاب پلانتار فاسیلا، التهاب قسمتی از پا است که این رباط بلند به استخوان پاشنه متصل می‌شود. وقتی از خواب بیدار می‌شوید و به پاشنه‌تان فشار می‌آورید این درد تیزتر می‌شود. آرتروز، ورزش زیاد، و کفش نامناسب هم ممکن است موجب درد پاشنه پا شود و همچنین التهاب تاندون. عوامل کمتر شایع در این مورد، ایجاد زائده استخوانی در انتهای پاشنه، عفونت پاشنه، تومر یا شکستگی می‌باشد. کشیدن پا گاهی‌اوقات اولین نشانه ایجاد تغییر در نحوه راه رفتن شماست- قدم‌های عریض‌تر و کمی کشیدن پا روی زمین. دلیل آن می‌تواند از دست رفتن کند حس پا باشد که بخاطر تخریب عصب محیطی می‌باشد. حدود 30% از این موارد با دیابت در ارتباط هستند. تخریب عصبی می‌تواند بخاطر عفونت، کمبود ویتامین و اعتیاد به الکل نیز باشد. در بسیاری از موارد، هیچ کس از دلیل تخریب عضلانی مطلع نیست. پا چنبری در پا چنبری، شکل پا (و انگشتان آن) تغییر می‌کند. سر و ته ناخن‌ها گردتر می‌شود. بیماری ریوی یکی از متداول‌ترین علل این مشکل است اما بیماری‌های قلبی،؛ کبد و اختلالات گوارشی و برخی عفونت‌ها نیز می‌تواند از عوامل ایجاد آن باشد. گاهی اوقات نیز این مشکل ارثی است. تورم پاها این معمولاً مشکلی موقتی است که بخاطر زیاد سر پا ایستادن یا پروازهای طولانی مدت ایجاد می‌شود—مخصوصاً اگر باردار باشید. درمقابل، ماندن این تورم روی پاها می‌تواند نشان دهنده یک مشکل جسمی باشد. دلیل آن می‌تواند ضعف گردش خون، مشکل سیستم لنفاوی، یا لخته شدن خون باشد. اختلال کلیوی یا کم‌کاری تیروئید نیز می‌تواند موجب تورم پاها شود. اگر تورم پاهایتان طولانی مدت ادامه یافت حتماً به پزشک مراجعه کنید. سوزش پاها ایجاد حس سوزش در پاها در بین بیماران دیابتی که دچار تخریب عصب محیطی هستند، مسئله‌ای شایع است. همچنین می‌تواند بخاطر کمبود ویتامین B، مرض قارچی انگشتان به نام پای ورزشکار، بیماری کلیوی مزمن، گردش خون ضعیف در پاها یا کم‌کاری تیروئید ایجاد شود. زخم‌هایی که خوب نمی‌شوند زخم پایی که خوب نمی‌شود یک علامت هشدار مهم برای دیابتی‌هاست. دیابت می‌تواند حس پاها، گردش خون و التیام یافتن طبیعی پاها را مختل کرده، طوریکه یک زخم کوچک به مشکلی واقعاً حاد تبدیل می‌شود. این زخم‌ها در معرض عفونت هم قرار می‌گیرند. دیابتی‌ها باید هر روز پاهای خود را شسته، خشک کنند و معاینه کنند که دچار زخم نشده باشند. کند بودن سرعت التیام یافتن زخم‌ها می‌تواند بخاطر ضعیف بودن گردش خون بخاطر مشکلاتی مثل بیماری عروق محیطی باشد. درد شست پا نقرس یکی از مهمترین دلایل درد ناگهانی شست پا همراه با قرمز شدن و تورم آن می‌باشد. آرتروز یکی دیگر از عوامل ایجاد درد و تورم است. پا چنبری یکی از مشکلات شایع ورزشکاران است، به ویژه آنهایی که روی سطح‌های سفت تمرین می‌کنند. این مشکل با آسیب رسیدن به رباطی که دور مفصل است ایجاد می‌شود. درد انگشتان کوچک پا اگر احساس کردید که روی سنگ مرمر راه می‌روید یا اگر درد از کف پا شروع شده و به سمت انگشتانتان می‌رود ممکن است دچار نوروم مورتون شده باشید که ضخیم شدن بافت دور یک عصب است که معمولاً بین انگشت سوم و چهارم قرار دارد. این مشکل 8 تا 10 مرتبه در خانم‌ها متداول‌تر از آقایان است. و دلیل آن هم بروز فشار زیاد روی پنجه پا می‌باشد. خارش پا این مشکل می‌تواند مشکل پای ورزشکار که یک عفونت قارچی متداول در مردان بین 20 تا 40 سال است، باشد. واکنش به موادشیمیایی یا محصولات آرایشی نیز می‌تواند موجب ایجاد خارش به همراه قرمز و خشک شدن پوست شود. اگر پوست ناحیه‌ای که خارش دارد ضخیم یا جوش مانند شود ممکن است پسوریازیس که واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن است باشد. کرم‌های درمانی می‌تواند این علائم را از بین ببرند. چنگالی شدن انگشتان پا این بدشکلی پا می‌تواند به خاطر پوشیدن کفش‌های خیلی تنگ یا بیماری که عصب‌ها را تخریب می‌کند مثل دیابت، اعتیاد به الکل، یا سایر اختلالات عصبی باشد. انگشتان پا به سمت بالا خم شده و بعد از قسمت مفصل میانی به سمت پایین می‌روند. این مشکل ممکن است با تمرینات کششی مخصوص بهبود یابد و همچنین ممکن است به استفاده از کفش‌های خاص یا حتی جراحی نیاز باشد. اسپاسم پا یک درد ناگهانی تیز در پا نشاندهنده اسپاسم است که می‌تواند چند دقیقه طول بکشد. کار زیاد و خستگی عضلانی دلایل اصلی آن هستند. دلایل دیگر آن گردش خون ضعیف، کم آب شدن بدن، عدم توازم پتاسیمریال منیزیم، کلسیم، ویتامین D در بدن، می باشد. تغییر سطح هورمون‌ها یا باردای یا اختلالات تیروئید نیز ممکن است در این زمینه نقش داشته باشند. اگر اسپاسم زیاد یا جدی اتفاق بیفتد حتماً به پزشک مراجعه کنید. تمرینات کششی می‌تواند به از بین بردن درد عضلانی کمک کند. لکه تیره روی پا معمولاً می‌گویند که سرطان پوست بخاطر آفتاب ایجاد می‌شود و کسی ایجاد لکه روی پاهای خود را بررسی نمی‌کند. اما ملانوم که یکی از خطرناک ترین سرطان‌های پوست است، ممکن است در نواحی ایجاد شود که معمولاً در معرض تابش آفتاب نیستند. ملانوم حتی ممکن است زیر ناخن هم ایجاد شود که مثل یک لکه تیره به نظر می‌رسد. زرد شدن ناخن‌ها پا ناخن‌های پای شما نشاندهنده وضعیت سلامتی شما هستند. عفونت قارچی معمولاً موجب ضخیم و زردرنگ شدن ناخن پا می‌شوند. این می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری دیگر مثل لنف ادما (تورم مربوط به سیستم لنفاوی)، مشکلات ریوی یا آرتروز باشد. قاشقی شدن انگشتان پا گاهی اوقات آسیب رسیدن به ناخن یا قرار گرفتن آن در برابر محلول‌های نفتی می‌تواند موجب گود و قاشقی شکل شدن انگشتان پا شود. اما کمبود آهن نیز یکی دیگر از دلایل این مشکل است. سفید شدن ناخن‌های پا آسیب رسیدن به ناخن‌ها یا بیماری برای هر قسمت از بدن می‌تواند موجب ایجاد نواحی سفیدرنگ روی ناخن شود. اگر قسمتی یا کل ناخنتان از گوشت جدا شود ممکن است سفید رنگ گردد و این می‌تواند بخاطر آسیبدیدگی، عفونت یا پسوریازیس باشد. اگر ناخن دست نخورده است و بیشتر آن سفید شده باشد، می‌تواند گاهی نشاندهنده یک مشکل جدی مثل بیماری کبد، نارسایی اختقانی قلب یا دیابت باشد. ایجاد فرورفتگی روی ناخن‌ها پا ایجاد فرورفتگی روی سطح ناخن با اختلال در رشد ناخن ایجاد می‌شود. این مشکل معمولاً در نیمی از افراد مبتلا به پسوریازیس اتفاق می‌افتد. ادامه ...

وجود تومور در چشم‌ها دوشنبه 23 آبان 1390
وجود تومور در هر بخش از بدن ناراحت‌کننده و دردسرساز است. اما آیا می‌دانید، چشم‌ها هم می‌توانند محلی برای بروز تومور باشند؛ توموری که اگر دیر به فکر درمانش بیفتیم، جان و بینایی بیمار را از او خواهد گرفت. تومور... ادامه ...

سرماخورده اید یا آنفلوآنزا دارید دوشنبه 23 آبان 1390
تفاوت بین این دو بیماری زیاد است و باید این دو را از هم تشخیص داد، چراکه آنفلوآنزا می تواند بیماری های خطرناکی از قبیل ذات الریه را بوجود آورد. عطسه کردن آنفلوآنزا به سرعت می آید اگر احساس می... ادامه ...

سرطان روده بزرگ تشخیص ودرمان دوشنبه 23 آبان 1390
کولون یا روده بزرگ بخشی از دستگاه گوارشی بدن (شامل: مری، معده، روده‌های بزرگ و کوچک) می‌باشد. روده باریک از انتهای معده شروع شده و به روده بزرگ ختم می‌شود و سپس روده بزرگ نیز از آنجا تا محل مقعد... ادامه ...

آرایش چشم همراه با حفظ سلامت آن دوشنبه 23 آبان 1390
استفاده از لوازم آرایشی دیگران صحیح نیست، زیرا ممکن است باعث عفونت چشم شوند. حتی اپیدمی تراخم چشمی به علت استفاده از لوازم آرایش دیگران دیده شده است. لذا لوازم آرایشی کسی را نگیرید و مواد آرایشی خود را به... ادامه ...

گواتر، بیماری شایعی است دوشنبه 23 آبان 1390
گواتر یکی از بیماری های شایع است که به ویژه در نوجوانان (سنین مدرسه) از شیوع بالایی برخوردار است. گواتر در دختران جوان و در افرادی که در ارتفاعات زندگی می کنند شایع تر است. گاهی دیده شده است میزان... ادامه ...

چگونه باید از کلیه ها محافظت کرد دوشنبه 23 آبان 1390
از بین هر 20 فرانسوی، یکی شان کلیه هایی بیمار دارند و خودشان این موضوع را نمی‌دانند! نزدیک به سه میلیون فرانسوی از یک بیماری کلیوی رنج می‌برند. با این حال، اکثر آنها از این موضوع اطلاع ندارند! در واقع،... ادامه ...

کمبود این ویتامین با ابتلا به آلزایمر ارتباط دارد دوشنبه 23 آبان 1390
بنابر اظهار نظر مؤلفان این پژوهش، کمبود این دو ویتامین می‌تواند به طور غیر مستقیم مرگ نورون ها را تشدید کند، و این پدیدۀ مهمی در ایجاد بیماری آلزایمر به شمار می‌رود ویتامین B12 یا B9: کمبود این ویتامین ها... ادامه ...

سندرم روده تحریک‌پذیر چیست دوشنبه 23 آبان 1390
علائم مشکلات گوارشی دل درد اسهال یا یبوست نفخ علت بر اساس یک نظریه، در این بیماری پیام های بین مغز و روده مختل می شوند و باعث انقباضات غیر طبیعی عضلات روده ای می شوند. بیمار هیچ نشانه ای... ادامه ...

هیدروسفالی یا بزرگی سر نوزاد دوشنبه 23 آبان 1390
مایع مغزی – نخاعی، به طور مرتب در اطراف مغز و نخاع در حال چرخش است و مواد مغذی را در اختیار سلول های عصبی قرار می دهد و مواد حاصل از سوخت و ساز را دور می کند. این... ادامه ...

شایع ترین علل ایجاد لک صورت دوشنبه 23 آبان 1390
ملاسما یا لک حاملگی : ملاسما یکی از شایع ترین علل ایجاد لک صورت است و اغلب در خانم های مراجعه کننده برای درمان لک صورت دیده می شود که یک لک اکتسابی قهوه ای رنگ است که به... ادامه ...

پوستتان را نخارانید دوشنبه 23 آبان 1390
اگزما واژه یی کلی برای وضعیت های مختلف پوست ملتهب است. یکی از شایع ترین فرم های آن درماتیت یا اگزمای آتوپیک است. تقریباً ۱۰ تا ۲۰ درصد افراد مبتلا به این بیماری مزمن، عودکننده و خارش دار هستند که... ادامه ...

باورهای غلط درباره دیابت دوشنبه 23 آبان 1390
سلامت نیوز : اگر شما به دیابت مبتلا هستید یا از میان اطرافیانتان كسی مبتلا به این بیماری است، ممكن است باورهای مختلفی از این بیماری در ذهن خود داشته باشید و گاه آنقدر به درست بودن آنها معتقد هستید... ادامه ...

150 دقیقه پیاده روی كنید تا دیابت نگیرید دوشنبه 23 آبان 1390
سلامت نیوز :با هفته ای 150 دقیقه پیاده روی می توانیم از ابتلای افراد جامعه به دیابت خودداری كنیم. محسن خوش نیت، متخصص غدد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: یكی از بهترین روش ها برای كم كردن وزن افراد... ادامه ...

آغاز زودهنگام غذای كمكی، موجب بروز آلرژی در شیرخوار می‌شود دوشنبه 23 آبان 1390
رییس انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر گفت: زود شروع كردن غذای كمكی، احتمال بروز آلرژی‌ها مانند اگزما، خس خس سینه، كهیر و مشكلات گوارشی در شیرخواران را افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وزارت... ادامه ...

استعمال دخانیات، چهره را خشن و پرچین و چروك می كند دوشنبه 23 آبان 1390
دبیرخانه ستاد كشوری كنترل و مبارزه ملی با دخانیات اعلام كرد: ریزش مو با الگوی مردانه، تغییر حالت چهره به حالت اخمو، خشن و با چین و چروك فراوان از جمله اثرات سمی مصرف مواد دخانی بر پوست انسان... ادامه ...

راهی مطمئن برای استحکام بخشیدن به ناخنها دوشنبه 23 آبان 1390
سلامت نیوز: شاید شما هم جزو آن دسته از خانمهایی باشید که از لایه لایه شدن ناخنها و شکنندگی سریع آنها رنج ببرید و راههای زیادی مثل استفاده از آبلیمو و یا روشهای دیگررا نیز امتحان کرده باشید، اینبار می... ادامه ...

بودجه سال ۹۰ در حوزه سلامت به‌طور کامل اجرایی نشد دوشنبه 23 آبان 1390
سلامت نیوز: عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با بیان اینکه بودجه سلامت در سال گذشته با تلاش‌های انجام شده در مجلس حدود ۱۶ هزار میلیارد تومان افزایش یافت، گفت: علاوه بر این نمایندگان نیز بودجه مازادی را برای اختصاص... ادامه ...

درباره سردرد چه می‌دانید دوشنبه 23 آبان 1390
سر درد حالت دردناكی در ماهیچه‌ها، پوست و یا یكی از اعضای سر یا نزدیك به مغز است. عوامل بروز سردرد معمولا به ۴ گروه تقسیم می‌شود. سردردهای عروقی كه در اثر حالت‌های مؤثر از رگ‌های خوبی بروز می‌كند.... ادامه ...

معده هم آنفولانزا میگیرد دوشنبه 23 آبان 1390
آنفلوانزای معده اساسا اصطلاح شایعی است كه برای عفونت ویروسی «گاستروآنتریت» یا همان ورم معده و روده به كار می‌رود. عفونت ویروسی «گاستروآنتریت» شامل التهاب معده و روده به دلیل فعالیت ویروس‌ها در دستگاه گوارش است. یك نكته بسیار... ادامه ...

شوینده ها دشمن سلامت شماست دوشنبه 23 آبان 1390
سلامت نیوز :بسیاری از شوینده ها به دلیل قدرت پاك كنندگی بالا پرطرفدارند اما همین مواد اگر به طور صحیح استفاده نشود، برای سلامت افراد مضر است. بهترین ادعا برصحت این مطلب این است كه در سال های اخیر با... ادامه ...

از بیماری صرع چه می دانید دوشنبه 23 آبان 1390
دبیر دومین همایش سالانه صرع و آسیب‌شناسی گفت: بیماری صرع بیماری قابل درمان و خوش‌خیم است که بیش از ۹۵ درصد از افراد مبتلا به صرع درمان می‌شوند. به گزارش سه نسل به نقل از فارس، محمدرضا قیوم‌‌زاده امروز در... ادامه ...

دیر بجنبیدمی شکنید دوشنبه 23 آبان 1390
می دانید چرا به آن می گویند مرگ خاموش؟ چون نه دردی دارد و نه هشداری، خودش را تا روزی که ریشه دار و بحرانی شود و آن وقت می شود دردهای شبانه روزی، می شود استخوان های ترد و... ادامه ...

اثرات حاملگی بر آسم دوشنبه 23 آبان 1390
زمانیکه یک خانم مبتلا به آسم باردار شود در ۳۰ درصد موارد وضعیت او در طی حاملگی بهتر می شود ، در ۳۰ درصد موارد بدون تغییر می ماند و در ۳۰ درصد موارد نیز وضعیت بدتر می شود .... ادامه ...

۱۰ توصیه غذایی برای جذب کلسیم دوشنبه 23 آبان 1390
یکی از اصلی‌ترین عوامل پوکی استخوان، کمبود کلسیم است، برای اینکه بدن‌، کلسیم لازم را جذب کند، باید به نکات زیر توجه کرد: ۱) سبزی‌هایی مانند اسفناج، کنگر فرنگی، چغندر، چای و کاکائو دارای اسید اگزالیک می‌باشد. اسید اگزالیک به... ادامه ...

آشنایی با انواع بیماری های انگلی دوشنبه 23 آبان 1390
انگل یا پارازیت به موجودی اطلاق می شود که رو یا درون بدن موجود دیگری به عنوان میزبان مستقر می شود و برای رشد و تکثیر از محیط مناسب و موادغذایی میزبان استفاده می کند. انگل بیماری زاست و... ادامه ...

سردردهای متاهلی دوشنبه 23 آبان 1390
اكثر افرادی كه سردرد می‌گیرند، در همان لحظات اول به سراغ داروهای مسكن می‌روند‌ اما خیلی اوقات با پیدا كردن علت این سردردها، نه تنها می‌توان شدت درد را كاهش داد بلكه می‌توان از بروز آن‌ها در آینده نیز پیشگیری... ادامه ...

آنفلوآنزای معده چیست دوشنبه 23 آبان 1390
آنفلوآنزای معده اساسا اصطلاح شایعی است كه برای عفونت ویروسی «گاستروآنتریت» یا همان ورم معده و روده به كار می‌رود. به گزارش سه نسل به نقل از ایسنا، عفونت ویروسی «گاستروآنتریت» شامل التهاب معده و روده به دلیل فعالیت ویروس‌ها... ادامه ...

وقتی كلیه‌ ها كوچک می‌ شود دوشنبه 23 آبان 1390
وقتی این عضو، تحت تاثیر بیماری‌های مختلف قرار می‌گیرد، بافت آن آسیب دیده و دچار آسیب می‌شود كه در آن صورت تشخیص كوچك شدن كلیه داده ‌می‌شود. كلیه‌ها از اعضای حیاتی بدن هستند، چراكه تقریبا 20 درصد خروجی خون قلب... ادامه ...

سرفه می‌ کنید شاید آهن ندارید دوشنبه 23 آبان 1390
عامل بروز سرفه‌های مزمن در زنان باشد. اهمیت این کشف در این است که سرفه تا به امروز به‌عنوان یکی از نشانه‌های بیماری فقر آهن شناخته نمی‌شد و پزشکان معمولا سرفه مزمن را نشانه مشکلاتی مانند آسم، برگشت اسید معده... ادامه ...

داروی ایرانی برای بیماری ام اس دوشنبه 23 آبان 1390
دانشمندان هندی اعلام کردند ماده‌ای در زعفران ایرانی وجود دارد که به درمان بیماری ام اس کمک می‌کند. به گزارش سه نسل به نقل از برنا به نقل از تایمز آو ایندیا، دانشمندان هندی موفق به کشف ماده‌ای در زعفران... ادامه ...

عدس مانع بروز یبوست می شود دوشنبه 23 آبان 1390
عدس، گیاه بنشنی است که در رنگ های مختلف مانند سیاه، زرد، قرمز، نارنجی، سبز و قهوه ای وجود دارد. عدس که بسیار مغذی است به علت مقاوم بودن در برابر خشکسالی در نقاط مختلف جهان به عمل می آید.... ادامه ...

از کجا متوجه شویم بیمار قلبی هستیم دوشنبه 23 آبان 1390
ممنوعیت تبلیغات محصولات و کالاهای آسیب رسان به سلامت افراد، هشدار به بیماران قلبی، فاصله ایرانیها با استاندارد سرانه مصرف شیر، آخرین آمار پرونده الکترونیک سلامت در کشور و... از جمله اخبار و رویدادهای حوزه سلامت در این هفته بوده... ادامه ...

عسل برای درمان سینوزیت مزمن دوشنبه 23 آبان 1390
دانشمندان می‌گویند مواد طبیعی میکروب‌کش موجود در عسل به باکتری‌هایی که باعث این عارضه ناراحت کننده می‌شوند، حمله می‌‌کنند. دکتر جوزف مارسان از دانشگاه اوتاوا یکی از این محققان در این باره گفت: "عسل در طب سنتی به عنوان... ادامه ...

درمان پف زیر چشم با چای سبز دوشنبه 23 آبان 1390
آیا تا به حال شده وقتی از خواب بیدار می شوید بیشتر از زمانی که به بستر می روید احساس خستگی کنید؟ و درست زمانی که در آیینه نگاه می کنید، تورمی زیر چشمان خود ملاحظه می کنید. چشمان پف... ادامه ...

شیوه جدید درمان سرطان سینه ابداع شد دوشنبه 23 آبان 1390
شیوه جدید درمان سرطان سینه با استفاده از نانوتکنولوژی ابداع شد. به گزارش سه نسل به نقل از شبکه تلویزیونی اسکای نیوز، پژوهشگران در مبارزه برای درمان سرطان به شیوه های جدیدی دست یافته‌اند. در شیوه جدید، غده‌های سرطانی هدف... ادامه ...

زنان بیشتر از مردان نمک مصرف می کنند دوشنبه 23 آبان 1390
مصرف نمک در زنان بیشتر از مردان است به همین دلیل ایجاد سکته قلبی در زنان بیشتر می شود. به گزارش سه نسل به نقل از باشگاه خبرنگاران، هفته ملی سلامت زنان از امروز 23 مهر با شعارهای مختلف و... ادامه ...

رابطه مصرف زیاد مت‌آمفتامین و اسکیزوفرنی دوشنبه 23 آبان 1390
یک بررسی جدید نشان می‌دهد که مصرف زیاد مت‌آمفتامین ممکن است خطر ابتلا به اسکیزوفرنی را افزایش دهد. به گزارش سه نسل به نقل از هلث‌ دی، پژوهش‌های قبلی نشان داده‌اند رابطه‌ای احتمالی میان وابستگی به ماری‌جوانا (کانابیس) و اسکیزوفرنی... ادامه ...

بد غذایی و کم‌ غذایی موجب تغییر شخصیت افراد می‌ شود دوشنبه 23 آبان 1390
یک متخصص تغذیه گفت: بدغذایی، کم‌غذایی و نیمه‌گرسنگی باعث تغییر شخصیت افراد می‌شود همچنین بین بیماری‌های روحی و جسمی رابطه‌ای مستقیم وجود دارد. به گزارش سه نسل، مرتضی صفوی در گفت‌و‌گو با فارس اظهار داشت: امروز اثبات شده است که... ادامه ...

تشخیص برخی علایم سرطانهای زنان با آزمایش آندومتر دوشنبه 23 آبان 1390
رئیس پژوهشگاه باروری و ناباروری و سقط مکرر ابن سینا گفت: سعی داریم با انجام آزمایش روی لایه آندومتر(لایحه داخل رحم که با سیکل های ماهانه ریزش می کند و نوسازی می شود) برخی مارکرهای(علایم) سرطان را شناسایی کنیم چرا... ادامه ...

زنان سیگاری بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی هستند دوشنبه 23 آبان 1390
یک پژوهش جدید ثابت کرد که زنان سیگاری بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی قرار دارند. به گزارش سه نسل به نقل از فارس به نقل از نشریه پزشکی "لانیست"، خطر ابتلای زنان به بیماریهای عروقی نسبت به مردان... ادامه ...

دیابت با بروز اختلالات ذهنی و روانی مرتبط است دوشنبه 23 آبان 1390
پزشكان در آمریكا تاكید كردند ضعف و تحلیل حافظه، اختلال افسردگی و سایر انواع اختلالات ذهنی و روانی، پیامدهای جدی و تهدید كننده بیماری دیابت هستند. متخصصان نوروفیزیولوژی در مركز پزشكی دیكونز در بوستون اعلام كردند كه در بیماران دیابتی... ادامه ...

دیابت تلخی های یک شیرینی دوشنبه 23 آبان 1390
دیابت یک اختلال در سوخت و ساز (متابولیسم) بدن است که در آن یا انسولین به تعداد کافی در بدن وجود ندارد و یا انسولین موجود قادر نیست تا وظیفه خود را به درستی انجام دهد و در نتیجه به... ادامه ...

بهبود جوش‌های صورت به سادگی یکشنبه 22 آبان 1390
ادامه ...

هشت نكته ضروري براي انتخاب بهترين مولتي ويتامين‌ها شنبه 21 آبان 1390
ادامه ...

۱۰ نکته جالب برای سالم ماندن در فصل سرما پنجشنبه 19 آبان 1390
ادامه ...

روغنی برای رفع تنگی نفس و تقویت نیروی جنسی پنجشنبه 19 آبان 1390
ادامه ...

اهمیت تغذیه معتادین چهارشنبه 18 آبان 1390
سلامت نیوز: اگر به فرد معتاد به چشم یك بیمار نگاه كنیم، كه واقعیت هم همین است، خواهیم فهمید او نیز باید از یك رژیم غذایی مناسب استفاده كند تا هرچه زودتر بتواند با بیماری خود مبارزه كند و آن... ادامه ...

چرا زنان باید خوش اندام باشند چهارشنبه 18 آبان 1390
سلامت نیوز: مراحل مختلف زندگی مانند بارداری, شیر دهی و دوران یائسگی بر وزن زنان تاثیر دارد, بنابراین برنامه غذایی مناسب با فعالیت‌های ورزشی به زنان کمک می‌کند تا وزن خود را در محدوده سلامتی حفظ کنند و این امر... ادامه ...

چرا دندان عصب‌کشی می‌شود چهارشنبه 18 آبان 1390
عصب‌کشی یا درمان ریشه دندان یا روت کانال تراپی (Root canal Therapy) از سه کلمه Root به معنای ریشه، و Canal به معنای مجرا و Therapy به معنی درمان تشکیل شده که مفهوم کلی آن درمان مجرای ریشه دندان می‌باشد.... ادامه ...

تغییرات روحی دریائسگی مردان چهارشنبه 18 آبان 1390
یائسگی مردانه که به آن آندروپوز (andropause) هم گفته می‌شود، با تغییرات هورمونی، فیزیولوژیک و شیمیایی آغاز می شود که معمولا در تمام مردان بین سنین 40 تا 55 سالگی رخ می‌دهد. این تغییرات بر تمام جنبه‌های زندگی یک مرد... ادامه ...

چرا نفخ می‌کنیم چهارشنبه 18 آبان 1390
غذا خوردن یکی از لذت‌های زندگی است، اما گاهی وقت‌ها بعد از خوردن غذا حالت‌هایی پیش می‌آید که چندان خوشایند نیست؛ حالت‌هایی مانند بادکردن شکم، احساس‌پری و فشار در روده‌ها، آروغ زدن و تجمع گاز در دستگاه گوارش و نفخ.... ادامه ...

چطور جلوی دندان‌قروچه را بگیریم چهارشنبه 18 آبان 1390
برخی افراد دچار دندان‌قروچه هستند. سایش مرتب دندان ها به هم در دندان‌قروچه باعث تخریب دندان ها و سایر مشکلات دهانی می شود. دندان قروچه چرا برخی افراد دچار دندان‌قروچه هستند؟ اگر چه دندان‌قروچه می تواند در اثر استرس یا... ادامه ...

ترک‌های پوستی؛ علل و درمان چهارشنبه 18 آبان 1390
ترک پوستی یا استریا (stria) عبارت است از ایجاد خطوط تقریبا فرو رفـته پوستی که بیشـتر در نواحی تحـت کشــش به وجـود می آیـد. ترک پوستی یا استریا ترک پوستی، به مرور زمان کمتر می شود، ولی به طور کامل... ادامه ...

نشانه‌ها و مشکلات یائسگی مردان چهارشنبه 18 آبان 1390
برخی نشانه های یائسگی مردان به شرح زیر است: ـ ترمیم زخم‌ها و بیماری‌ها در مدت طولانی‌تر ـ توانایی کمتر برای فعالیت‌های شدید جسمی مانند دویدن، بلند کردن اشیای سنگین، عدم توانایی در پیاده‌روی بیش از یک کیلومتر، ناتوانی در... ادامه ...

رشد نابجای استخوان در گوش چهارشنبه 18 آبان 1390
این بیماری در اثر رشد نابجای استخوان های واقع در گوش میانی ایجاد می گردد که در نهایت منجر به چسبندگی استخوان رکابی به اطرافش می شود. اتواسکلروز شنوایی پدیده پیچیده ای است. در یک گوش سالم، ارتعاشات صوتی از... ادامه ...

بیماری تشنج و شغل شما چهارشنبه 18 آبان 1390
انواع مختلفی از بیماری صرع وجود دارد و بسته به نوع صرع، زندگی افراد تحت تاثیر قرار می‌گیرد. برخی مصروعین، زندگی خود را محدود می کنند و هیچ شغل و فعالیتی ندارند. اما برخی دیگر با وجود دارا بودن بیماری... ادامه ...

در این ساعت بدوید تا لاغر شوید چهارشنبه 18 آبان 1390
سلامت نیوز: به نظر شما بهترین زمان برای دویدن صبح است یا ظهر یا غروب؟ ما در این نوشتار، محاسن و مضرات دویدن در هر زمانی را فهرست وار بیان کرده ایم... بهترین زمان برای دویدن چه زمانی است؟ اما... ادامه ...

یوگا و کاهش علائم یائسگی چهارشنبه 18 آبان 1390
سلامت نیوز: یوگا می تواند گر گرفتگی و عرق های شبانه را در زنان یائسه کاهش دهد و عملکرد ذهنی آن ها را بهبود بخشد. محققان با بررسی تأثیر یوگا و نرمش های کششی ساده روی ۱۲۰ زن یائسه ۴۰... ادامه ...

قرصی علیه افسردگی چهارشنبه 18 آبان 1390
افسردگی بیماری است که باید بدون معطلی درمان شود. درمان کلاسیک تر و مؤثرتر این بیماری بر پایۀ مصرف ضد افسردگی ها قرار داشت. امگا 3 و افسردگی مدت زیادی است که امگا 3 به عنوان جایگزین ضد افسردگی ها... ادامه ...

درمان طبیعی و خانگی سرماخوردگی چهارشنبه 18 آبان 1390
سرما خوردگی مجموعه ای از عللئم خفیف است. و ویژگی آن این است که مانند اغلب بیماری های ویروسی، خودبه‌خود و با گذشت چند روز درمان می‌شود... اما بعد از تئوری پردازی، در عمل چه باید کرد؟ چگونه می‌توان به... ادامه ...

جبران 4 اشتباه مربوط به سلامت چهارشنبه 18 آبان 1390
من دوره ی درمان انتی بیوتیکم را تمام نکرده ام. این یک وسوسه است که وقتی حس کردید دارید بهتر می شوید درمان را قطع کنید. اما اینکه دیگر احساس بیماری نمی کنید به این معنی نیست که تمام باکتری... ادامه ...

چگونه باید از کلیه ها محافظت کرد چهارشنبه 18 آبان 1390
از بین هر 20 فرانسوی، یکی شان کلیه هایی بیمار دارند و خودشان این موضوع را نمی‌دانند! نزدیک به سه میلیون فرانسوی از یک بیماری کلیوی رنج می‌برند. با این حال، اکثر آنها از این موضوع اطلاع ندارند! در واقع،... ادامه ...

در میکروسفالی، سر کوچک می‌شود چهارشنبه 18 آبان 1390
میکروسفالی، یک اختلال ژنتیک مادرزادی است که در آن مغز رشد کافی نمی‌کند و منجر به بروز معلولیت گسترده و ناتوانی‌های فراوان می‌شود. در واقع در این اختلال بافت مغز به طور غیرعادی کوچک می شود. این بیماری در کشور... ادامه ...

آیا می خواهید اثر افزایش سن در زیبایی خود را کاهش دهید چهارشنبه 18 آبان 1390
سلامت نیوز: آیا می خواهید اثر افزایش سن در زیبایی خود را کاهش دهید. آیا آرزو دارید یک پوست صاف، شفاف، بدون لک و جوش و نرم داشته باشید؟ شما می توانید ظاهر جوان خود را با مراقبت ها و... ادامه ...

روزهای قاعدگی را با شیر، پنیر و کلم بروکلی بگذرانید چهارشنبه 18 آبان 1390
سلامت نیوز: پژوهش‌های تازه از تاثیر فوق‌العاده كلسیم و ویتامین‌D در پیشگیری از ابتلا به علا‌یمی كه پیش از قاعدگی،زنان را گرفتار می‌‌كند و به آن می‌گویند، خبر می‌دهند. اخیرا پژوهشگران دانشگاه ماساچوست پس از مطالعه مفصلی بر روی ۳۰۰۰... ادامه ...

تاثیر چشمگیر آب، سبزی و میوه‌های تازه در درمان عوارض پوستی چهارشنبه 18 آبان 1390
سلامت نیوز: تاثیر چشمگیر آب، سبزی و میوه‌های تازه در درمان عوارض پوستی استفاده از آب، سبزی و میوه‌های تازه در درمان انواع عوارض پوستی و اقسام جوش تاثیر چشمگیری دارد. دکتر داوود دستی، متخصص پوست در گفت‌وگو با ایسکانیوز... ادامه ...

با این درمان‌های تبلیغاتی، سلولیت از بین نمی‌رود چهارشنبه 18 آبان 1390
سلامت نیوز: با این درمان‌های تبلیغاتی، سلولیت از بین نمی‌رودسلولیت عبارت است از یک نمای پوست پرتقالی در سطح پوست همراه با برجستگی‌ها و فرورفتگی‌های نامنظم پوستی که اکثرا در ناحیه خلف ران و باسن شایع بوده ولی با شیوع... ادامه ...

۵ راه برای کاهش چین و چروک پوست صورت چهارشنبه 18 آبان 1390
سلامت نیوز: چین و چروک صورت، یکی از مواردی است که باعث می شود افراد اعتماد به نفس خود را از دست دهند و احساس پیری کنند. شاید بهتر باشد به جای اینکه به سراغ کرم های ضد چروک بروید،... ادامه ...

مصرف سیگار ۳ برابر تصادف قربانی می‌گیرد چهارشنبه 18 آبان 1390
نماینده مردم اسدآباد در مجلس، گفت: سالانه حدود ۶۰ هزار نفر در کشور به‌‌علت مصرف دخانیات جان خود را از دست می‌دهند که این رقم دو تا سه برابر حوادث رانندگی و جاده‌ای در کشور است. به‌گزارش سلامت نیوز... ادامه ...

پرونده سلامت مدرسه بازنگری می‌شود چهارشنبه 18 آبان 1390
سلامت نیوز: رییس اداره سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس وزارت بهداشت از بازنگری پرونده سلامت مدرسه برای ثبت وقایع مدرسه و شرایط فیزیکی آن خبر داد. دكتر گلایل اردلان در گفت‌وگو با ایسنا، از بازنگری پرونده سلامت مدرسه برای ثبت... ادامه ...

اشتباهی که اکثر خانمها هنگام استفاده از نرم کننده ها می کنند چهارشنبه 18 آبان 1390
سلامت نیوز: شما با این کار غیر از اینکه نرم کننده تان را هدر می دهید ، پف و وزن موهایتان را کاهش می دهید و با این کار موهایتان چرب و کثیف به نظر می رسند... اغلب مردم فکر... ادامه ...

سرطان واقعا چقدر خطرناک است؟حتما بخوانید! چهارشنبه 18 آبان 1390
ادامه ...

آب ميوه اي كه اشتهاي كودكان را افزايش مي دهد سه شنبه 17 آبان 1390
ادامه ...

رمز رهایی از خستگی شنبه 14 آبان 1390
سلامت نیوز:گوشت میوه نارگیل دارای آنزیم های مختلف مانند انورتین، اکسیداز و کاتالاز و اسید آمینه های متعدد مانند هیستیدین، آرژینین، لیزین، تریپتوفان، لوسین و آلانین است. در هر صدگرم از گوشت تازه نارگیل، ۳۵۰ کالری انرژی، ۵۰ میلی لیتر... ادامه ...

چرک و ورم اطراف مقعد شنبه 14 آبان 1390
اگر دهانه غده هایی که در نزدیکی مقعد هستند بسته شود، غده دچار عفونت می گردد و تدریجا متورم می شود و حاوی چرک خواهد شد. این حالت باعث ایجاد آبسه در نزدیکی مقعد می گردد. روده و مقعد در... ادامه ...

بیماری پمفیگوس باتاول پوستی شنبه 14 آبان 1390
بیماری پمفیگوس (Pemphigus) یک بیماری خود ایمنی است که بدن بر علیه یک پروتئین خاص در پوست آنتی بادی تولید می کند و در ناحیه درگیر تاول ایجاد می شود. شایع ترین سن شروع علائم، دهه چهارم و پنجم عمر... ادامه ...

آب‌مروارید چشم؛ علائم و درمان شنبه 14 آبان 1390
کدر شدن عدسی باعث بروز بیماری آب مروارید می‌شود. تاری دید، عدم وضوح دید، حساسیت به نور، تغییرات مکرر شماره عینک، سختی دید در شب، دوبینی هنگام نگاه کردن با یک چشم از علائم بیماری آب مروارید هستند. آب‌ مروارید... ادامه ...

با لک‌هی پوستی چه‌کار کنیم شنبه 14 آبان 1390
سلامت نیوز : تغییرات رنگ پوست می‌تواند باعث ایجاد مشکلات روحی و اجتماعی در افراد شود و به‌خصوص در کسانی که به دلیل نوع شغل خود تماس چهره‌به‌چهره و مستمر با دیگران دارند، می‌تواند موجب افسردگی شود. گاهی اوقات درمان‌های... ادامه ...

كم هزینه ترین راه شادابی شنبه 14 آبان 1390
امروزه افزایش دغدغه‌های زندگی شهری و پیامدهای پیشرفت تكنولوژی و به طور كلی روزمرگی موجب شده است تا ضرورت ورزش بیش از گذشته برای ما آشكار شود. استفاده مكرر از اتومبیل و عدم تحرك فیزیكی نیز در كنار سایر... ادامه ...

آنفلوآنزای خوکی؛ علائم و عوارض شنبه 14 آبان 1390
آنفلوآنزای خوکی (swine flu) یک بیماری تنفسی می باشد. ویروس، باعث ایجاد این بیماری می شود. این ویروس بر دستگاه تنفسی خوک اثر می گذارد. انسان ها این ویروس را از انسان های دیگر می گیرند، نه از خوک. آنفلوآنزای... ادامه ...

غذاهایی که از زنان در برابر سرطان پستان محافظت میکند شنبه 14 آبان 1390
یک پژوهش جدید در چین ثابت کرد: زنانی که مقدار بیشتری غذای مملو از فیبر می خوردند در معرض کمترین میزان خطر ابتلا به سرطان سینه هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه اینترنتی اخبار سلامت آمریکا،... ادامه ...

هشدار! مدارس، میزبان میهمان موزی می‌شوند شنبه 14 آبان 1390
اگر چه بهبود وضعیت بهداشتی، اقتصادی و اجتماعی تاثیر به سزایی در کاهش آلودگی به شپش داشته است، اما همچنان این انگل گستردگی جهانی دارد، به طوری‌که در دهه گذشته در ایالات متحده آمریکا هر سال 6 میلیون مورد... ادامه ...

چین و چروک پوست ؛ راههای پیشگیری و درمان شنبه 14 آبان 1390
سلامت نیوز : هنگامی كه ما پیر می شویم ، پوست ما ممكن است خشك و یا چروكیده شده و در بعضی موارد حتی نواحی قهوه ای كه ما به نام خال می نامیم، منتشر و پهن شود. مردم تمام... ادامه ...

کدام یک از ویتامین‌ها برای سلامتی مفیدترند شنبه 14 آبان 1390
در بیشتر مواقع، تفاوت کمی بین ویتامین‌های طبیعی و مصنوعی وجود دارد. ویتامین‌ها به تنهائی و یا جدا از غذا وجود ندارند. مگر آنکه در آزمایشگاه درست شده باشند یا از غذا استخراج شده باشند ویتامین‌هائی که از طریق فعل... ادامه ...

اندازه دور کمر نشان‌دهنده استعداد ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی شنبه 14 آبان 1390
اندازه دور کمر بیشتر از 85 سانتی متر در بانوان و بیشتر از 110 سانتی متر در آقایان نشان می‌دهد فرد مستعد ابتلاء به بیماری‌های قلبی است. به گزارش سلامت نیوز دکتر سید پیمان طباطبایی متخصص قلب و عروق... ادامه ...

کمبود خواب خطر تولد نوزاد نارس را افزایش می دهد شنبه 14 آبان 1390
یک پژوهش جدید در آمریکا نشان می دهد که کمبود خواب در مراحل اول و آخر بارداری خطر تولد نوزاد نارس را افزایش می دهد. به گزارش فارس به نقل از پایگاه ساینس دیلی آمریکا، پژوهشگران دانشگاه پزشکی پیتسبورگ... ادامه ...

ورزشکارها مصرف ویتامین E را فراموش نکنند شنبه 14 آبان 1390
مصرف ویتامین «E» بعد از ورزش در بازیابی عضلات نقش دارد زیرا گردش خون را تسریع می‌کند و از بدن در مقابل آنزیم‌های آسیب زا کمک می‌کند. دکتر کیومرث دانشور در گفت وگو با ایسنا، اظهار داشت: ورزش‌های سنگین باعث... ادامه ...

تغییر سبک زندگی بهترین راهکار برای مقابله با دردهای مفصلی شنبه 14 آبان 1390
سلامت نیوز : همه ما در هر سنی که هستیم کمابیش درد پا، کمر، دست، زانو، گردن و... را تجربه کرده ایم. کمردرد پس از سرماخوردگی دومین علت مراجعه به پزشکان است و درد بسیار شایعی است که گاه باعث... ادامه ...

چاقی شکم منجر به بروز سرطان می شود شنبه 14 آبان 1390
چاقی شکم منجر به بروز سرطان روده بزرگ در افراد می شود. به گزارش پانا به نقل از زی هلث نیوز، چاقی شکم در افراد خطر ابتلای آنها را به سرطان روده بزرگ افزایش می دهد. براساس گزارش مجله... ادامه ...

شیردهی نقش محافظتی در برابر سرطان پستان ایجاد می کند شنبه 14 آبان 1390
مدیر گروه پژوهشی سرطان پستان جهاد دانشگاهی با اشاره به اینکه سرطان پستان سومین عامل مرگ و میرناشی از سرطان در جهان است تاکید کرد:« برخی مطالعات نشان داده است شیردهی نقش محافظتی در برابر سرطان پستان ایجاد می کند.»... ادامه ...

فعالیت منظم بدنی از افسردگی سالخوردگان جلوگیری می کند شنبه 14 آبان 1390
گزارش فارس به نقل از پایگاه ساینسدیلی آمریکا، مگنوس لیندوول از پژوهشگران دانشگاه گوتنبرگ سوئد گفت: ما به طور قطع علت سببی بین فعالیت بدنی و افسردگی را نمی دانیم. وی افزود: روشن است سالخوردگانی که دارای تحرک بدنی هستند؛... ادامه ...

کوتاه‌ترین درمان اعتیاد ۶ ماه طول می‌کشد شنبه 14 آبان 1390
سلامت نیوز :خیلی‌ها اعتقاد دارند اعتیاد یك مشكل اخلاقی یا حتی قانونی است اما از نگاه بالینی اعتیاد یك بیماری است كه وجوه مختلف جسمی، روانی و اجتماعی دارد . اعتیاد مثل سایر بیماری‌های جسمانی یك بیماری با ابعاد گوناگون... ادامه ...

علت خستگی های مزمن چیست؟ شنبه 14 آبان 1390
ادامه ...

نگران سلامتی تان هستید؟ پس این مقاله را بخوانید! شنبه 14 آبان 1390
هم غذ ا بخورید هم وزن کم کنید در کنار تمرینات ورزشی، راه‌های ساده‌ای وجود دارند که بدون رعایت رژیم‌های سخت غذایی هم می‌توان خورد و هم لاغر شد. سوپ بخورید،‌ وزن کم کنید سعی کنید قبل از غذای اصلی سوپ بخورید و تا حد زیادی معده خود را با آن پر کنید و به این ترتیب اشتهای خود را نسبت به غذای اصلی کم کنید. برای تهیه سوپ از سبزیجات تازه و یا یخ زده نیز استفاده کنید. اگر می‌خواهید از وزن خود کم کنید مراقب باشید از سوپ‌های خامه‌ای پرهیز کنید چرا که مملو از چربی و کالری هستند. از غلات کامل استفاده کنید غلات کامل حاوی فیبر‌های مفید برای سلامت انسان بوده و سبب می‌شوند دیرتر احساس گرسنگی کنید. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند به جای مصرف نان سفید، نان سبوس‌دار، به جای برنج سفید، برنج قهوه‌ای و تنقلاتی مثل بیسکویت سبوس جو، پاپ کورن یا غلات بو داده مصرف کنید. پیتزای سالم بخورید سعی کنید به جای استفاده از گوشت در مواد پیتزا از سبزیجات استفاده کنید. با انجام این روش 100 کالری را از خود دور می‌کنید. همچنین به جای استفاده از پنیر پر‌چرب از پنیر کم‌چرب استفاده کنید و قبل از اضافه کردن مواد پیتزا، یک لایه روغن زیتون روی نان بمالید. از لیوان‌های باریک و بلند استفاده کنید اگر می‌خواهید بدون رژیم لاغر شوید برای کم کردن کالری‌های دریافتی از مایعات، به جای لیوان‌های پهن و کوتاه از لیوان‌های باریک و بلند استفاده کنید. با استفاده از این روش 30- 25 درصد از نوشابه، ‌آب‌میوه یا هر نوشیدنی دیگری را کم‌تر می‌نوشید و کالری کم‌تری دریافت می‌کنید. در آزمایشات مختلفی که در این زمینه صورت گرفته مشخص شده به خاطر خطای دید، افرادی که از لیوان‌های پهن و کوتاه استفاده می‌کنند از مقدار بیشتری نوشیدنی مصرف می‌کنند. چای سبز بخورید نوشیدن چای‌ سبز راهکار خوبی برای کاهش وزن است. تحقیقات حاکی از آن است که چای سبز به خاطر عملکرد فیتوکمیکال‌های موسوم به کاتچین‌ها، سرعت موتور سوخت کالری‌ها در بدن را به طور موقت افزایش می‌دهد. در خانه غذا بخورید حداقل 5 بار در روز از غذاهایی که در خانه تهیه می‌شود بخورید. این روش یکی از بهترین روش‌های کاهش وزن است. برای تهیه سریع غذا، ‌بهتر است از قبل سبزیجات را خرد کرده و مرغ را پخته و گوشت را به قطعات ریز درآورید و از کنسرو نخود فرنگی استفاده کنید. به زمان "مکث در خوردن" توجه کنید بسیاری از افراد دارای زمان "مکث در خوردن" هستند و آن زمانی است که برای چند لحظه، چنگال یا قاشق خود را بر زمین می‌گذارند. مراقب این لحظه باشید و پس از آن دیگر سعی در خوردن نکنید. در این لحظه سعی کنید از صحبت با دیگران لذت ببرید. این مورد، علامت خاموشی است که نشان می‌دهد شما به اندازه کافی سیر شده‌اید و خیلی‌ها هستند که به این لحظه توجه نکرده و آن را از دست می‌دهند. بشقاب کوچک انتخاب کنید برای خوردن ناهار یا شام به جای بشقاب بزرگ، از بشقاب کوچک استفاده کنید. تحقیقات بسیاری در این زمینه انجام شده و همگی آن‌ها نشان داده‌اند که استفاده از بشقاب بزرگ‌تر منجر به خوردن بیشتر و در نتیجه اضافه وزن خواهد شد. برای کم کردن 200- 100 کالری در روز و کاهش وزن 9- 4/5 کیلوگرم طی یک سال، برای صرف غذا از بشقاب یا کاسه کوچک استفاده کنید. قانون 20-80 را امتحان کنید آمریکایی‌ها عادت کرده‌اند که بیش از مقدار لازم غذا بخورند ولی مردمان اوکیناوا در ژاپن تا 80 درصد از حجم معده خود را پر کرده، یعنی قبل از سیری کامل دست از غذا می‌کشند و برای این روش نام "هاراهاچی‌بو" را نیز انتخاب کرده‌اند. محققان می‌گویند یکی از بهترین روش‌های طبیعی برای لاغری، نخوردن 20 درصد از غذای درون بشقاب است و خیلی از افراد این نکته را فراموش می‌کنند. بیشتر اوقات غذای بدون گوشت بخورید یکی از اصول کاهش وزن، خوردن سبزیجات است. افراد گیاه خوار نسبت به افراد گوشت خوار راحت‌تر لاغر می‌شوند چرا که سبزیجات از جمله حبوبات دارای فیبر فراوانی در خود هستند که موجب کاهش وزن می‌شود و آمریکایی‌ها به علت مصرف کم سبزیجات، ‌تنها نیمی از این ماده مغذی را که با حداقل کالری معده را پر می‌کند، دریافت می‌کنند. منبع:webmd.com ادامه ...

نشانه‌های سرطان را می‌شناسید؟ پنجشنبه 12 آبان 1390
ادامه ...

خارش سر کودک جدی است چهارشنبه 11 آبان 1390
ابتلا به شپش سر نشان‌‌دهنده رعایت نکردن بهداشت موها نیست. هرکسی ممکن است به شپش سر مبتلا شود، حتی افراد بسیار تمیز. شیوع این بیماری در بچه‌های بین 4 تا 11 سال بیشتر و در دختران بیش از پسران است.... ادامه ...

موها نشان‌دهنده سلامتی بدن‌اند چهارشنبه 11 آبان 1390
کارشناسان درباره تعداد طبیعی موهای ریخته شده در روز بر این باورند که روزانه 100 تار مو یا بیشتر از سر ما می ریزد.90 درصد ریزش مو در مردان، ژنتیکی و ارثی است. شانه زدن موهای سر شوره سر شوره... ادامه ...

عوارض و درمان مکیدن انگشت کودک چهارشنبه 11 آبان 1390
وقتی فرزند شما نوزاد است، انگشت مکیدن او برای شما بسیار جالب و جذاب است. اما حالا که به سن مهدکودک یا مدرسه رسیده، نگران شده‌اید که چرا انگشت او دایما در دهانش است. حدود 20 تا 40 درصد کودکان... ادامه ...

تغییرات چشم و عینک در سالمندی چهارشنبه 11 آبان 1390
چشم‌های شما با افزایش سن دستخوش تغییراتی می‌شود. انعطاف‌پذیری بخش‌هایی از چشم کاهش پیدا می‌کند‌ و در نتیجه شما نمی‌توانید به خوبی بر فاصله نزدیک متمرکز شوید. سلول‌های درون مایع زجاجیه چشم به صورت توده‌هایی در می‌آیند که باعث ایجاد... ادامه ...

جبران 4 اشتباه مربوط به سلامت چهارشنبه 11 آبان 1390
من دوره ی درمان انتی بیوتیکم را تمام نکرده ام. این یک وسوسه است که وقتی حس کردید دارید بهتر می شوید درمان را قطع کنید. اما اینکه دیگر احساس بیماری نمی کنید به این معنی نیست که تمام باکتری... ادامه ...

9 تغییر بدن هنگام بلوغ دختران چهارشنبه 11 آبان 1390
بلوغ دختران معمولا در سنین 9 تا 13 سالگی اتفاق می افتد، اما دخترانی هم هستند که زودتر و یا دیرتر بالغ می شوند. هورمون هایی مانند استروژن، فرآیند بلوغ را انجام می دهند. بلوغ دختران برخی از تغییرات بدن... ادامه ...

تومور روده درمان قطعی می شود چهارشنبه 11 آبان 1390
تومورها بر اثر رشد و ازدیاد غیرطبیعی سلول‌های مشخصی در بدن به وجود می‌آیند و با توجه به این‌که زمان بین به وجود آمدن یک تومور و تشخیص آن اغلب بسیار طولانی است، بیماران معمولا بسیار دیر به‌وجود تومور پی... ادامه ...

قرصی علیه افسردگی چهارشنبه 11 آبان 1390
افسردگی بیماری است که باید بدون معطلی درمان شود. درمان کلاسیک تر و مؤثرتر این بیماری بر پایۀ مصرف ضد افسردگی ها قرار داشت... امگا 3 و افسردگی مدت زیادی است که امگا 3 به عنوان جایگزین ضد افسردگی ها... ادامه ...

کرم‌های روزوشب برای پوست چهارشنبه 11 آبان 1390
آغاز فصل سرما و به دنبال آن تغییرات آب و هوایی و کاهش دما، یکی از عوامل زمینه ساز بروز مشکلات پوستی بوده و نیاز به مراقبت های پوستی افزایش پیدا می کند. کرم‌های پوست به دنبال تغییرات آب و... ادامه ...

یوگا علاج کمر درد است چهارشنبه 11 آبان 1390
پزشکان انگلیسی اعلام کردند تمرینات کششی یوگا کمک به بهبود کمر درد خفیف می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا، محققان انگلیسی دریافتند افرادی که از کمر درد مزمن و خفیف رنج می برند، در صورتی که... ادامه ...

7 ماسك و لوسیون گیاهی برای یک هفته شما چهارشنبه 11 آبان 1390
سلامت نیوز: خوشبختانه امروزه مردم در سراسر جهان به فواید و خواص گیاهان و مواد طبیعی در بهبود اختلالات و بیماری‌های پوستی پی‌برده‌اند و تلاش دارند كه به مرور، مواد طبیعی را همچون گذشته جایگزین مواد شیمیایی و انواع كرم‌ها... ادامه ...

خطر ماست پروبیوتیک برای برخی کودکان چهارشنبه 11 آبان 1390
پروبیوتیک ها به خصوص به صورت ماست در جوامع امروزی بسیار رایج شده اند و احتمالا شما در دادن این باکتری های «خوب» به بچه هایتان درنگ نمی کنید ... ● اما آیا پروبیوتیک ها واقعا فایده ای برای بچه... ادامه ...

نشانه ها و عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی چهارشنبه 11 آبان 1390
غش علت های مختلفی دارد. یکی از علل آن بی نظمی های ضربان قلب است که باعث می شود خون کافی به مغز نرسد... اگر ضربان قلب کمتر از 35 و بیشتر از 180 ضربه در دقیقه باشد، فرد غش... ادامه ...

کسانی که زیاد عرق می‌کنند چهارشنبه 11 آبان 1390
گاهی به دلیل فعالیت‌های شدید بدنی تعریق زیاد می‌شود و این تعریق به‌ویژه در ناحیه زیربغل، لکی از رطوبت روی لباسمان بر جای می‌گذارد. به ویژه افرادی که در مشاغل خاص و پرتحرک مشغول به کارند مثلا قرار است سخنرانی... ادامه ...

کمبود روی سبب تسریع در خرابی و پوسیدگی دندان ها می شود چهارشنبه 11 آبان 1390
سلامت نیوز: روی یکی از عناصر تشکیل دهنده مینای دندان است و کمبود آن سبب تسریع در خرابی و پوسیدگی دندان ها می شود. سرپرست دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی ضمن بیان این مطلب اظهار... ادامه ...

کودکان چاق بیشتر به سرماخوردگی و عفونت مبتلا می‌شوند چهارشنبه 11 آبان 1390
سلامت نیوز: یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: کودکان چاق دچار ضعف در سیستم بدنی هستند و در زمستان و پاییز بیشتر در معرض بروز عفونت‌ها، بیماری‌های دستگاه تنفسی، سرماخوردگی و آنفلوانزا هستند. میترا زراتی در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت:... ادامه ...

گودی و سیاهی دور چشم در حین و بعد از ورزش چهارشنبه 11 آبان 1390
سلامت نیوز: گودی و سیاهی دور چشم از موارد شایع و رایجی است که در حین و یا بعد از ورزش به صورت دوره ای یا کوتاه مدت اتفاق می افتد. این مشکل می تواند به دلایل بسیاری باشد که... ادامه ...

پاییز؛فصل محبوب سال برای پاک‌سازی پوست چهارشنبه 11 آبان 1390
سلامت نیوز: امروزه از جریان برق برای پاک کردن منافذ پوست استفاده می‌شود چرا که بخور باعث باز شدن منافذ پوست شده و در صورت زیاد بودن حرارت برخی از آنزیم‌های پوست را از بین می‌برد. به گزارش سلامت نیوز... ادامه ...

کم‌خوابی سبب افزایش چربی خون می‌شود چهارشنبه 11 آبان 1390
سلامت نیوز: کوتاه بودن مدت خواب بخصوص در خانم های سالمند با افزایش چربی خون همراه است. محمدعلی اشرف مدرس، متخصص داخلی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران با بیان اینکه خواب کافی برای سلامت و کارکرد مناسب بدن، اهمیت حیاتی... ادامه ...

هفت علت اصلی بوی بد دهان چهارشنبه 11 آبان 1390
سلامت نیوز: دست های خود را جلوی بینی و دهان خود بگیرید و هوای دهان خود را رها کنید. چه بویی حس می کنید؟ اگر بوی بدی حس کنید، ممکن است دلیل آن را سریعاً وابسته به غذایی که خورده... ادامه ...

موها نشان‌دهنده سلامتی بدن‌ان چهارشنبه 11 آبان 1390
سلامت نیوز: کارشناسان درباره تعداد طبیعی موهای ریخته شده در روز بر این باورند که روزانه 100 تار مو یا بیشتر از سر ما می ریزد.90 درصد ریزش مو در مردان، ژنتیکی و ارثی است. شانه زدن موهای سر شوره... ادامه ...

تاثیر خنده درمانی در بهبود علائم زوال عقل چهارشنبه 11 آبان 1390
پزشكان استرالیایی در یك آزمایش جالب و شگفت‌انگیز دریافتند كه خنده درمانی به اندازه داروهای پرمصرف روان پریشی در كنترل اضطراب و ناآرامی در بیماران مبتلا به زوال عقل موثر است و در عین حال از عوارض جانبی خطرناك داروها... ادامه ...

خطر ابتلا به سرطان روده در زنان سیگاری بیشتر است چهارشنبه 11 آبان 1390
پزشكان بار دیگر تاكید كردند زنانی كه سیگار می‌كشند حتی بعد از ترك سیگار، باز هم در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان روده هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، جوزف اندرسون از متخصصان مركز پزشكی... ادامه ...

مضرات روغن های پاک کنندۀ آرایش چیست چهارشنبه 11 آبان 1390
سلامت نیوز: ما خیلی عادت نداریم که پوست مان را با یک مادۀ چرب پاک کنیم. با این حال، روغن های پاک کننده دارند جای خود را در ژاپن و ایالات متحده برای پاک کردن آرایش باز کرده اند.... روغن... ادامه ...

پاییز؛فصل محبوب سال برای پاک‌سازی پوست چهارشنبه 11 آبان 1390
سلامت نیوز :پاکسازی‌پوست‌در‌حقیقت درآوردن کومدون‌های سرسیاه،‌کیست‌های ریز و مایع، تخلیه میلیا، برداشتن سلول‌های‌مرده‌و‌تنظیم و تعادل چربی‌های پوست است که معمولا بین 45 دقیقه تا یک ساعت زمان می‌برد. نکته جالب این جا است که انجام این کار در مراکز مختلف... ادامه ...

غذاهایی که از زنان در برابر سرطان پستان محافظت میکند چهارشنبه 11 آبان 1390
یک پژوهش جدید در چین ثابت کرد: زنانی که مقدار بیشتری غذای مملو از فیبر می خوردند در معرض کمترین میزان خطر ابتلا به سرطان سینه هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه اینترنتی اخبار سلامت آمریکا،... ادامه ...

هشدار! مدارس، میزبان میهمان موزی می‌شوند چهارشنبه 11 آبان 1390
سلامت نیوز: اگر چه بهبود وضعیت بهداشتی، اقتصادی و اجتماعی تاثیر به سزایی در کاهش آلودگی به شپش داشته است، اما همچنان این انگل گستردگی جهانی دارد، به طوری‌که در دهه گذشته در ایالات متحده آمریکا هر سال 6 میلیون... ادامه ...

پاک‌سازی پوست/بخور از مُد افتاده است! چهارشنبه 11 آبان 1390
ادامه ...


 آرشيو ماههای دیگر از همین بخش :
  تغذیه     خانمها بخوانند     گوناگون     پزشکی     روانشناسی
معجزه گوجه مشکی برای سلامتی +عکس

معجزه گوجه مشکی برای سلامتی +عکس

اگر ميخواهيد چاق شويد بخوانيد
رژيم لاغري بسيار جالب با كاهش 5 كيلو در هفته
اين ماده غذايي مفيد نفستان را زياد ميكند!
اگر فشار خون بالا داريد از اين ماده جادويي بخوريد

حلقه های "میدی رینگ"جدیدترین مد مخصوص خانم ها! +عکس

حلقه های

فنون زیبایی خانم ها
با اصول اولیه رنگ کردن مو آشنا شوید
مهارت های مهم و اساسی گفتگوی همسران در زندگی زناشویی
7 آزمایشی که خانم‌ها باید انجام دهند

بازهم تصویری متفاوت آن چه دیدیم:دوقلوهای پایتخت، بعداز بازگشت به سوئد + عکس

بازهم تصویری متفاوت آن چه دیدیم:دوقلوهای پایتخت، بعداز بازگشت به سوئد + عکس

تصاویر : چهره بدون آرایش لیدی گاگا
تصویر : مسافران کشتی تایتانیک کجا دفن شدند؟
درخت کریسمس آوازه خوان
تصویر : بدنیا آمدن دوقلوها با اختلاف یکسال

شربتی که ضامن سلامتی شماست!

شربتی که ضامن سلامتی شماست

سوسیس و کالباس را سرخ بکنیم یا نکنیم؟!
با این میوه ها از چاقی در بهار جلوگیری کنید!
بدخواب ها فعالیت مغزی بیشتری دارند
دردهایی که نشانه" پوکی استخوان" است

چگونه انگیزه خود را بالا ببریم؟

چگونه انگیزه خود را بالا ببریم؟

ايا بيماري رواني مسري است؟
بدون ترس در جمع صحبت كنيد
ازدواج با بيماران مبتلا به صرع
اختلال شخصيت

Copyright (c) 2003-2014 NikSalehi.com.All Rights Reserved

© کلیه حقوق این پایگاه متعلق است به شرکت فرهنگ سازان

تمامی مطالب این پایگاه تحت نظارت و مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.