برای از بین بردن سریع پف چشمها

اگر پف زیر چشم پس از بیدار شدن از خواب دیده می شود می تواند بدلیل نحوه خوابیدن شما باشد ولی اگر این حالت همیشه وجود دارد باید از لحاظ بیماریهای قلبی ، کلیوی و تیروئیدی بررسی شوید.

از بین بردن پف زیر چشم

اگر پف زیر چشم پس از بیدار شدن از خواب دیده می شود می تواند بدلیل نحوه خوابیدن شما باشد ولی اگر این حالت همیشه وجود دارد باید از لحاظ بیماریهای قلبی ، کلیوی و تیروئیدی بررسی شوید.

برای بهبود این مشکل هنگام خوابیدن از بالش مناسب استفاده کنید . کوتاه بودن زیر سر در هنگام خواب و یا خوابیدن به شکم می تواند در ایجاد پف زیر چشم مؤثر باشد .

 بنابراین رعایت نکات زیر توصیه می گردد:

۱- اگر حین خوابیدن سرتان را طوری روی بالش بگذارید که بالاتر از سطح بدنتان قرار بگیرد مایعات از اطراف چشمتان دور می شوند .

 ۲- می توانید از کمپرس یخ و یا یک قاشق سرد به مدت ۱۵ دقیقه استفاده کنید که در رفع ورم و پف چشم ها مفید است . کمپرس یخ موجب انقباض و تنگ شدن رگهای خونی می شود و به این ترتیب تورم به وجود آمده را برطرف می کند .

۳- صبح ها کمی زودتر از خواب بیدار شوید .

تبیان

7075

اخبار مرتبط:

درمان سریع پف زیر چشم با این روش ها

برای درمان پف زیر چشم چه باید کرد؟

درمان پف زیر چشم با چای سبز

پربیننده ترین خبرها
آخرین خبرها
درمان بیماری های بواسیر ، هموروئید ترومبوزه ، شقاق ، کیست مویی ، آبسه و فیستول
ایستگاه سلامت نیک صالحی
سایر مطالب این بخش
X
X