اختلالات خواب

عوارض مصرف خودسرانه دارو برای درمان اختلالات خواب

عوارض مصرف خودسرانه دارو برای درمان اختلالات خواب

دبیر علمی شانزدهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایران با بیان اینکه اکثر مواقع اختلالات خواب...

اختلالات خواب، خطر بیماری های قلبی را به دنبال دارد

اختلالات خواب، خطر بیماری های قلبی را به دنبال دارد

خطرات مشکلات خواب گفت که اختلالات خواب، مثل پرخوابی یا کم‌خوابی بیش از حد، ممکن است...

آیا دلیلی برای عرق کردن در خواب وجود دارد؟

آیا دلیلی برای عرق کردن در خواب وجود دارد؟

عرق کردن در خواب از خواب بیدار میشوید و اولین چیزی که به نظرتان میرسد این...

نقش ویتامین B۱۲ و B۶ در پیشگیری از کم‌خونی

نقش ویتامین B۱۲ و B۶ در پیشگیری از کم‌خونی

پیشگیری از کم‌خونی ویتامین B۱۲ به تولید ماده‌ای به‌نام میلین هم کمک می‌کند که انتهای عصب...

بیماری هایی که چاق تان می کنند

بیماری هایی که چاق تان می کنند

بیماری های چاق کننده اغلب مصرف بیش از اندازه مواد غذایی و ورزش نکردن و عدم...

طبیعی‌ترین، کم‌هزینه‌ترین و موثرترین درمان برای بی خوابی

طبیعی‌ترین، کم‌هزینه‌ترین و موثرترین درمان برای بی خوابی

چای موز در درمان بی خوابی بسیاری از افراد در سراسر دنیا اعم از زن و...

حقایقی حیرت‌آور راجع به خوابیدن

حقایقی حیرت‌آور راجع به خوابیدن

حقایقی راجع به خوابیدن خوابیدن نوعی استراحت روحی و فیزیکی برای بدن محسوب می‌شود که کیفیت،...

از بیماری نارکولپسی چه می‌دانید؟

از بیماری نارکولپسی چه می‌دانید؟

بیماری نارکولپسی نارکولپسی شایع‌ترین علت نورولوژیک خواب آلودگی بیش از حد روزانه است و از لحاظ...

آسیب ها و عوارض بدخوابی و بی‌خوابی

آسیب ها و عوارض بدخوابی و بی‌خوابی

اثرات بدخوابی و بی‌خوابی اگر شما هم جزء آن دسته افرادی هستید که تا نیمه‌های شب...

برای جلوگیری از خر و پف چه کنیم؟

برای جلوگیری از خر و پف چه کنیم؟

جلوگیری از خر و پف به نقل از Harvard health، برآورد شده است که ۵۰ درصد...

یک ترکیب جادویی برای سیاهی دور چشم

یک ترکیب جادویی برای سیاهی دور چشم

رفع سیاهی دور چشم سیاهی دور چشم و گودی چشم بدون شک ظاهر صورت را کمی زشت...

پیشگیری از چاق شدن با خواب مناسب

پیشگیری از چاق شدن با خواب مناسب

پیشگیری از چاق شدن یا شما جزء آن دسته افرادی هستید که سکوت و خلوت شبانگاهی...

عارضه پرش اندام در هنگام خواب

عارضه پرش اندام در هنگام خواب

پرش اندام‌ها در خواب پرویز بهرامی در پاسخ به سؤال یکی از شهروندان درباره پرش اندام‌ها...

دلایل اختلالات خواب از نظر طب سنتی

دلایل اختلالات خواب از نظر طب سنتی

دلایل اختلالات خواب مجید انوشیروانی در پاسخ به اینکه چرا برخی از افراد علی رغم خستگی,...

چند توصیه مهم درباره قرص‌ خواب‌

چند توصیه مهم درباره قرص‌ خواب‌

خطرات مصرف داروهای خواب‌آور در چند سال اخیر حتی برخی پزشکان مصرف این قرص‌ها را با...

۱۰ اتفاق شگفت انگیزی که حین خواب در بدن رخ می دهد

۱۰ اتفاق شگفت انگیزی که حین خواب در بدن رخ می دهد

اسپاسم و گرفتگی عضلات احتمالا تاکنون برایتان پیش آمده است که در خواب دچار اسپاسم ناگهانی...

مشکلات گوارشی که موجب اختلال خواب می شود

مشکلات گوارشی که موجب اختلال خواب می شود

مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی درباره بی‌خوابی اظهار داشت: درمان بی‌خوابی بدون تشخیص سبب ممکن نیست.بیشترین...

به جای قرص خواب از این فناوری استفاده کنید!

به جای قرص خواب از این فناوری استفاده کنید!

یکی از مشکلات انسان های امروزی را می توان در عدم خواب کافی به دلایل متفاوتی...

چگونه با خروپف مقابله کنیم؟

چگونه با خروپف مقابله کنیم؟

به گزارش افکارنیوز، اگر شما هم با این اختلال دست به گریبان هستید با عمل کردن...

شبها دیر خوابم می برد

شبها دیر خوابم می برد

خواب منظم انقدر بخوابید که برای احساس هوشیاری در طول روز لازم ‏است ونه بیشتر.فقط اوقات...

احساس خواب آلودگی درصبح ها

احساس خواب آلودگی درصبح ها

خواب آلودگی خواب آلودگی زمانی مشکل تلقی می شود که علی رغم خواب کافی در شب...

خُرخُر کردن چیست و چگونگی درمان

خُرخُر کردن چیست و چگونگی درمان

خُرخُر کردن خـُرخـُر کردن معمولاً مشکلی جدی به حساب نمی آید و بسیاری از افراد ممکن...

اختلالات شایع خواب

اختلالات شایع خواب

اختلالات خواب بی تردید خواب خوب، چه از لحاظ کیفیت و چه از نظر کمیت برای...

احساس خواب آلودگی زیاد در طول روز

احساس خواب آلودگی زیاد در طول روز

علل خواب آلودگی نیاز به خواب در افراد مانند بسیاری از ویژگیهای دیگر ارثی است و...

بیماری سندروم پای بیقرار

بیماری سندروم پای بیقرار

نارکولپسی ( Narcolepsy) یا بیماری پای بیقرار علت نارکولپسی ( تمایل مقاومت ناپذیر به خوابیدن عمیق...

سندروم پاهای بی قرار ودرمان آن

سندروم پاهای بی قرار ودرمان آن

درمان سندرم پاهای بیقرار آیا شما هم از آن دسته آدمهایی هستید که نمی توانند حتی...

ترفندهای لاغری سریع با خاکشیر تخم شربتی و سرکه سیب
ترفندهای لاغری سریع با خاکشیر تخم شربتی و سرکه سیب
با انواع مسکن های گیاهی و طبیعی فوق العاده طب سنتی آشنا شوید
با انواع مسکن های گیاهی و طبیعی فوق العاده طب سنتی آشنا شوید
آقایان بالای ۴۰ سال این تست های غربالگری را فراموش نکنید
آقایان بالای ۴۰ سال این تست های غربالگری را فراموش نکنید
توصیه های طب سنتی برای درمان سرماخوردگی در فصل بهار
توصیه های طب سنتی برای درمان سرماخوردگی در فصل بهار
اشتباهات مرسوم درباره حجامت کردن و زمان‌های خاص انجام آن
اشتباهات مرسوم درباره حجامت کردن و زمان‌های خاص انجام آن
انواع تمرینات فوق العاده تنفسی برای مقابله با استرس
انواع تمرینات فوق العاده تنفسی برای مقابله با استرس
روش‌های ساده خانگی برای درمان بی خوابی شبانه
روش‌های ساده خانگی برای درمان بی خوابی شبانه
سم زدایی از رگ‌ها با این نوشیدنی پرطرفدار برای پیشگیری از بیماری قلبی
سم زدایی از رگ‌ها با این نوشیدنی پرطرفدار برای پیشگیری از بیماری قلبی
سامسونگآیسان پروزازدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام