معجزه زعفران برای زیبایی پوست + مطلب مفید
یک ماده مفید برای تصفیه و پاکسازی پوست است.دارای مواد ضد باکتریایی برای درمان آکنه است.بسیاری افراد بر این ادعا که زعفران در روشن تر کردن پوست موثر است ,پافشاری می کنند. زعفران در از بین بردن آلودگی ها و نا خالصی های روی پوست نقش موثری ایفا می کند.تنها ایرادی که از زعفران می […]
این خانم ها مولتی ویتامین نخورند
یک تحقیق مشترک در دانمارک و آمریکا نشان می دهد مادرانی که شش هفته قبل از لقاح از مکمل های مولتی ویتامین استفاده می کنند، یک سوم بیشتر از دیگر مادران در معرض خطر سقط جنین قرار دارند. محققان با بررسی ۳۵هزار زن در دانمارک دریافتند، مصرف منظم مکمل مولتی ویتامین شش هفته قبل از […]
روش جدید آب کردن چربی شکم و پهلو
درحالیکه سلول های چربی سفید عامل بروز چربی های اضافه سر شکم و پهلوها هستند اما سلول های چربی قهوه ای انرژی اضافه غذا را به حرارت تبدیل می کند. محققان دانشگاه «بن» در آلمان برای تبدیل سلول های چربی سفید به سلول های چربی قهوه ای یک مسیر جدید پیام رسانی کشف کردند. پروفسور […]
روشهایی برای بلند قد شدن طبیعی
دکترعلیرضامقتدری ، متخصص طب فیزیکی با بیان اینکه :« قد نهایی شما به وراثت و محیط وابسته است، بنابراین تصور این که قد نهایی فقط به زمینه ارثی مربوط میشود، غلط است.» تاکید کرد :« عوامل محیطی مانند ورزش، تغذیه، وضعیت خواب، بیماری و استرس بر رشد قد شما تاثیر می‌‌گذارند.» شما بر روی ژن‌های […]
ابتکار عمل یک محقق ایرانی برای بیماران ام اس
محقق ایرانی دانشگاه کوینز استرالیا ابتکار عمل بی سابقه ای تحت عنوان “خود مدیریتی” ابداع کرده که از آن می توان برای کمک به بیماران مبتلا به ام اس و افزایش استقلال آنها در انجام کارهای روزمره استفاده کرد. دکتر ستاره قهاری که دوره های کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری خود را در دانشگاه تهران […]
چطور فکر کنیم تا افسرده نشویم؟
ما در هر موقعیتی می‌توانیم به چهار روش اصلی فکر کنیم که از این چهار روش، سه روش آن بسیار بد و نامناسب است؛ اولین نوع یا روش تفکر اصلی وحشتناک پنداری است؛ با این تفکر ما قادر هستیم از تمام انواع مسایل فاجعه ساخته و آنها را به مساله‌ای بزرگ‌تر تبدیل کنیم. دومین نوع […]
تشخیص سرطان با یک قاشق ماست!
پزشکان و مهندسان موسسه فناوری ماساچوست (MIT) آزمایش ساده وکم هزینه‌ای برای تشخیص سرطان روده بزرگ کشف کردند که در این روش یک قاشق ماست حاوی نانوذرات مصنوعی قورت داده شده و سپس از این افراد آزمایش ادرار گرفته میشود. این نوع نانوذرات مصنوعی بر سلول‌های سرطانی تاثیر دارد و موجب نشانگرهای زیستی می‌شوند.به گفته […]
۶ راه جدید برای جوانسازی و جلوگیری از پیری
روند پیری در تمام اندام ها و اعضا حتی ابعاد میکروسکوپی داخل بدن، رخ می دهد.استفاده از کرم های متفاوت، رنگ کردن موی سر و…راهکارهای موقت برای جوان سازی است.اما راهکارهایی هم وجود دارد که از طریق آن می توانیم روند پیری را کند کنیم. -تقسیم سلول ها را بهتر بشناسید تقسیم سلول ها برای […]
با یک حرکت ساده عضلات ستون فقرات را تقویت کنید!
ادعاهای مطالعه جدید نشان می دهد انجام یوگا تنها برای ۹۰ ثانیه برای حداقل ۳ روز در هفته می تواند انحنای ستون فقرات در بیماران اسکولیوز را بهبود بخشد. محققان، از جمله دکتر لورن فیشمن از کلمبیا کالج دانشگاه پزشکان و جراحان در نیویورک مطالعه هود را در مجله پیشرفت های جهانی در بهداشت و […]
به خاطر پوست‌تان این گونه بخوابید!
سکوت سنگین و حتی پرنزدن حشرات ریز در شب‌ها، آرامش را تداعی می‌کند؛ پیراهن خواب‌تان را می‌پوشید و در ملحفه‌های تمیزتان ۷ تا ۸ ساعتی جا خوش می‌کنید. بسیاری از مردم خصوصا خانم‌ها عادت دارند قبل از خواب صورت‌شان را با محلول‌های پاک‌کننده تمیز کنند و بعد از پوشاندن پوست‌شان با لایه‌ای از مرطوب‌کننده به […]
عناصر کمیاب اما ضروری برای بدن
متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی ویتامین و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می‌کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، تامین عناصر ضروری مورد نیاز بدن مثل روی، منگنز، مس و فسفر است که کمبودشان می‌تواند عوارض زیادی به همراه داشته باشد و […]
تاثیر استامینوفن بر کبد
جلیل سعید‌لو رئیس انجمن داروسازان تهران گفت: استامینوفن دارویی است که معمولا همیشه و در هر زمانی خود سرانه مصرف میشود البته بعضی از افراد بدلیل ناآگاهی از عوارض آن و مصرف مکرر در واقع به سیستم گوارشی و کبد خود آسیب می‌رسانند. وی در پاسخ به اینکه آیا استامینوفن برای زنان باردار نیز عوارض […]
خطرات خوابیدن در نزدیکی تلفن همراه
تازه ترین آمارها نشان می دهد ۴۴ درصد از صاحبان تلفنهای همراه هنگام خواب گوشی‌های خود را در کنار بالش خود می گذارند که خطراتی به شرح زیر دارد : نخست آنکه احتمال آتش سوزی وجود دارد. منشأ برخی آتش سوزیها به آتش گرفتن تلفن همراه ارتباط دارد زیرا بالش قرار داده شده است به […]
همه خطرات کاشت نگین در پوست
چند سالی است که کاشت نگین در ناخن، دندان و حتی چشم در خارج از کشور سر زبان‌ها افتاده است! اما دیگر کاشت نگین در پوست را نشنیده بودیم که حالا می‌شنویم! نگین پوست در واقع یکی از انواع پیرسینگ محسوب میشود، البته از نوع یک‌طرفه! یعنی یک طرف آن به صورت قلاب زیر پوست […]
