تیک های عصبی درمان می‌شوند یا نه؟
آنها می‌گویند آموزش بیمار و اطرافیان او، اولین قدم در راه درمان است و باور دارند هنگام روبه‌رو شدن با چنین مشکلی نباید خجالت کشید یا احساس شرم داشت. از نظر پزشکان، تیک به علل متفاوتی اتفاق می‌افتد و به روشهای مختلفی هم درمان می‌شود، اما می‌گویند نباید اجازه داد تیک، زندگی فرد را مختل […]
علائم مسمومیت با قارچ‌های سمی در بدن
با توجه اینکه در فصل بهار قرار داریم افزایش مصرف قارج‌ها هم شیوع پیدا می‌کند اما افرادی که به جمع آوری قارچ ها می پردازند باید بسیار نکته بین باشند. مجید حسن قمی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان گفت: قارچ های خوراکی جایگزین بسیار مناسب برای پروتئین هستند همچنین با توجه […]
۶ ماسک طبیعی و فوق العاده برای مبارزه با موخوره
موخوره می‌تواند باعث شکستن مو یا خشک شدنش شود.همچنین می‌تواند در نازک شدن یا تنک شدن مو هم مؤثر باشد.ما برای رهایی از دست موخوره راه‌های متعددی پیش رویمان هست، از جمله شامپوهای مختلفی که همین خاصیت ضد موخورگی‌شان را تبلیغ می‌کنند.اما نتیجه‌ی خیلی از این راه‌های درمانی رضایت‌بخش نیست. خانم‌ها، راه‌های درمانی خانگی می‌توانند […]
راز جوانی و شادابی پوست در این غذاهاست
درست است که زیبایی یک امر ظاهری است ولی چیزی که می خورید، در یک نگاه می تواند چهره ظاهری شما را بسیار زیبا یا برعکس نشان دهد. زیبایی ظاهری هم برای زنان و هم مردان اهمیت فراوانی دارد.در اینجا چند ماده غذایی که نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارند، معرفی می شوند: -سیب […]
تغییر صدا نشانه یک مشکل جدی است
یکی دو بار سرفه می‌کند و کمی آب می‌خورد تا وضع بهتر شود، اما انگار نه انگار؛ صدایش گرفته است و نمی‌تواند خیلی راحت حرف بزند.چند وقتی است همین وضعیت را دارد و دیگر به این شرایط عادت کرده، اما بقیه اصرار می کنند برای درمان سری به پزشک متخصص بزند. در حالی که خودش […]
بد‌ترین نوع نشستن کدام است؟
دکتر کورش منصوری، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: دو نوع الگوی نشستن روی صندلی و نشستن روی زمین وجود دارد.در حالتی که افراد روی زمین می‌نشینند، بهتر است پا‌ها دراز باشد و حتماً تکیه‌گاه داشته باشند. درحالتی که افراد چهار زانو یا دو زانو می‌نشینند، فشار زیادی بر مفصل زانو و قوس کمر وارد […]
۵ نوع ماسک که حاوی مواد غذایی برای لطافت و نرمی پوست
در اینجا ۵ نوع ماسک که حاوی مواد غذایی است و باعث لطافت و نرمی پوستتان می‌شود را معرفی می‌کنیم. **ماست توت‌فرنگی قسمت گوشتدار توت‌فرنگی تازه برای پوست‌های چرب قابض‌کننده‌ای عالی است.برای تهیه این ماسک صورت مقداری توت‌فرنگی تازه را له یا میکس کنید و با نصف پیمانه ماست و یک قاشق سوپخوری بادام زمینی […]
خودتان در خانه لوسیون سفید کننده درست کنید!
سفید کردن پوست به صورت سنتی، توسط متخصصان زیبایی و با استفاده از درمان های شیمیایی سخت انجام می شود.سفید کننده ها به صورت بالقوه، دارای عوارض جانبی خطرناکی هستند که می توانند در افرادی که پوست حساسی دارند، باعث واکنش های شدید شود. شما می توانید خودتان به راحتی در خانه، و با موادی […]
چند عامل که موجب “پف صورت” می‌شود
استرس با اختلال در هورمون‌های استروئیدی موجب افزایش آب در بدن و بالطبع پف صورت می‌شوند.دکتر مجید آجرلو متخصص غدد گفت: با بروز استرس و تنش‌های روانی هورمون استروئیدی از جمله کورتیزول افزایش و در نتیجه آب در بدن زیاد و تورم ایجاد می‌شود. وی اظهار داشت: همچنین با بروز این اختلال، تمایل فرد به […]
ماسک خانگی گوجه فرنگی فوق العاده برای آکنه
آکنه و جوش در هر سنی ممکن است روی پوست افراد ظاهر شود ، برخی اعتقاد دارند که آکنه تنها مختص دوران بلوغ می باشد اما بسیاری افراد را مشاهده می کنیم که حتی در جوانی و میانسالی صورت هایی پر جوش و اکنه دارند و از این مشکل رنج می برند. در این مقاله […]
۸ روش عالی برای اینکه با صورتی زیبا از خواب بیدار شوید!
معمولا خانم ها وقتی صبح از خواب بیدار می شوند ،خودشان از ظاهرشان راضی نیستند. به همین دلیل اغلب آنها وقتی به سفر می روند یا شب را در منزل یکی از دوستان سپری می کنند ،صبح اول وقت بلافاصله کیف لوازم آرایش خود را برمی دارند و وارد حمام یا دستشویی می شوند و […]
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟
حتی بهترین منابع غذایی ویتامین D ممکن است نتواند نیاز روزانه شما به ویتامین D را فراهم کند.برای مثال ماهی آزاد- یکی از بهترین منابع ویتامین D- را در نظر بگیرید: صد گرم از این ماهی حدود ۴۵۰ واحد بین‌المللی ویتامین D دارد.اما در یک وعده آب پرتقال غنی‌شده ۱۳۷ واحد و در یک وعده […]
روشهای طبیعی سفید و براق کردن دندانها
بسیاری از مردم برای حفظ سلامت، زیبایی، سفیدی و براقی دندان‌های خود برای رفتن به کلینیک‌های دندان‌پزشکی و یا سفیدکردن دندان‌های‌شان صف میکشند. اما چرا ما باید همیشه برای زیبا کردن خود هزینه های زیادی را پرداخت کنیم .ما می توانیم از خوراکی های طبیعی برای سفید کردن دندان ها استفاده کنیم. خوراکی هایی که […]
آنچه موجب “گردن درد” شما می‌شود
احمد مشیری، کار‌شناس پزشکی ورزش در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان گفت: درد در ناحیه گردن می‌تواند علل متفاوتی داشته باشد که یکی از علت‌ها می‌تواند مربوط به سن افراد باشد. وی ادامه داد: با افزایش سن و تشدید آرتروز در ناحیه گردن و ستون فقرات، درد عضلات گردن ایجاد می‌شود اما در افرادی […]
با این نکته های تاثیرگذار عالی روند پیری پوست را به تاخیر بیاندازید
حفظ زیبایی و سلامت پوست و مو نیازمند مراقبت های شبانه روزی است و باید به نکات زیادی برای سالم ماندن توجه کرد.از جمله مهمترین نکات حفظ زیبای و سلامتی به این شرح است: – آیا می دانید انار ترش برای سلامت پوست بسیار مفیدتر از انار شیرین است.انار منبع مهم آنتی‌اکسیدان، پتاسیم و ویتامین […]
