چرا گودی کمر در بین دختران جوان شیوع بالای دارد + پیشگیری

پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند غیر استاندارد و نشستن غلط در زمان‌های طولانی مدت سبب ایجاد انحنای ستون فقرات و گودی کمر بین دختران جوان می‌شود.

شیوع بالای گودی کمر در بین دختران جوان

محمد ایرجیان متخصص ارتوپدی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز با اشاره به گودی کمر در دختران جوان اظهار داشت:
گودی کمر یک عارضه بسیار جدی است که در بین دختران جوان به تازگی شایع شده
و این مسئله به خاطر نشستن طولانی مدت اتفاق می‌افتد.

وی بیان کرد: گودی کمر به مرور زمان شکل می‌گیرد و این مسئله به خاطر چاق شدن دختران و به خصوص دانشجویان بیشتر به چشم می‌خورد.

ایرجیان ادامه داد: افراد لاغر به علت ضعف عضلات شکم و طرز نشستن غلط به گودی کمر دچار می‌شوند
و امروزه متأسفانه این مسئله در دختران جوان با سن کم بیشتر اتفاق می‌افتد
و این مسئله باعث اختلال در رشد ستون فقرات آنها می شود.

گودی کمر در دختران

گودی کمر در دختران جوان

وی عنوان کرد: مشکلات مادرزادی و ژنتیکی می‌تواند مسئله گودی کمر را در بین دختران افزایش دهد
و این عارضه در مورد چاقی در دختران به علت کم‌تحرکی‌شان به خاطر مسائل درسی بیشتر خود را نشان می‌دهد.

ایرجیان ادامه داد: استفاده از کفش‌های پاشنه بلند باعث افزایش گودی کمر در بین دختران و زنان جوان می‌شود
و این مسئله سبب ایجاد اختلالات لگن و قوس کمر می‌شود.

وی یادآور شد: دختران جوان برای پیشگیری از انحنای ستون فقرات باید در هنگام مطالعه کتاب را در جلوی خود قرار داده
و با حفظ ارتفاع مکان نشست از بیماری گودی کمر جلوگیری کنند.

باشگاه خبرنگاران

چرا گودی کمر در بین دختران جوان شیوع بالای دارد + پیشگیری

اخبار مرتبط :
پربیننده ترین خبرها
درمان بیماری های بواسیر ، هموروئید ترومبوزه ، شقاق ، کیست مویی ، آبسه و فیستول
مروری بر گذشته

بیماری آلزایمر |با این رژیم غذایی آلزایمر نمی گیرید!

بیماری آلزایمر |با این رژیم غذایی آلزایمر نمی گیرید!

راهکاری جدید و شگفت انگیز برای مبارزه با سرطان خون

راهکاری جدید و شگفت انگیز برای مبارزه با سرطان خون

8 نشانه کمبود منیزیم در بدن انسان|از کجا منیزیم دریافت کنیم؟

8 نشانه کمبود منیزیم در بدن انسان|از کجا منیزیم دریافت کنیم؟

مُسکن های گیاهی |این درمان‌های طبیعی بدون عوارض اند

مُسکن های گیاهی |این درمان‌های طبیعی بدون عوارض اند

درمان فوق العاده خانگی سینوزیت و عفونتهای تنفسی + خواص دمنوش‌ ها!

درمان فوق العاده خانگی سینوزیت و عفونتهای تنفسی + خواص دمنوش‌ ها!

راهکار طب سنتی برای از بین بردن چربی های بدن

راهکار طب سنتی برای از بین بردن چربی های بدن

مصرف این غذاها بعد از ورزش کردن ممنوع

مصرف این غذاها بعد از ورزش کردن ممنوع

اینفوگرافیک 7روش سریع و موثر برای سوزاندن چربی های اضافه بدن

اینفوگرافیک 7روش سریع و موثر برای سوزاندن چربی های اضافه بدن
سایر مطالب پزشکی
فروشگاه اینترنتی برندپوشانفروشگاه پارس نوران شرقتورهای نوروز 96