بهترین راه برای تسکین آرتوروز زانو

تسکین آرتوروز زانو دوست گرامی،آرتروز یك بیماری پیشرونده و مزمن است و بهبودی قطعی ندارد، اگر بیمار چاق است توصیه میشود وزن خود را كم كند تا فشار روی زانوها و مفصل لگن كمتر شود. علاوه بر آن كارهای زیادی برای بیمار مبتلا به آرتروز میتوان انجام داد و همكاری بیمار در همه موارد بسیار […]

تسکین آرتوروز زانو

دوست گرامی،آرتروز یك بیماری پیشرونده و مزمن است و بهبودی قطعی ندارد، اگر بیمار چاق است توصیه میشود وزن خود را كم كند تا فشار روی زانوها و مفصل لگن كمتر شود. علاوه بر آن كارهای زیادی برای بیمار مبتلا به آرتروز میتوان انجام داد و همكاری بیمار در همه موارد بسیار اهمیت دارد.

این اقدامات عبارتند از:
فیزیوتراپی سبب جلوگیری یا معالجه محدودیت حركتی و تقویت عضلات اطراف مفصل میشود. با تقویت عضلات، مفصل ثبات بیشتری پیدا كرده و مشكلات بیمار كمتر میشود.

برای تسكین درد علاوه بر استراحت نسبی، میتوان استامینوفن به مقدار یك تا ٢ قرص، ٣ تا ٤ مرتبه در روز (حداكثر ٨ قرص در روز) مصرف نمود. البته مصرف طولانی مدت استامینوفن عوارض خطرناك كلیوی دارد ولی روی معده اثر بدی ندارد. اگر درد بیمار با استامینوفن بهتر نشد، از آسپرین یا داروهای مشابه آن مانند دیكلوفناك، ایبوپروفن، ایندومتاسین، ناپروكسن و غیره میتوان استفاده كرد.

البته این داروها بهتر است تحت نظر پزشك مصرف شود. چرا كه عوارض گوارشی دارند و چنانچه برای مدتهای طولانی و خودسرانه مصرف شوند، میتوانند عوارض كلیوی هم بوجود آورند.اخیرا داروهایی ساخته شده كه خصوصیات این داروها را دارند، ولی عوارض گوارشی ندارند. از جمله این داروهای جدید سلیكوكسیب میباشد.این داروها درد و تورم مفضلی آرتروز را به طور موقت درمان میكنند، ولی سیر پیشرونده آرتروز را تغییر نمیدهند.

آرتروز بیماری غضروف مفصل است و خوردن مواد غذایی محتوی كلسیم گرچه برای پوكی استخوان مفید است، ولی در بهبود آرتروز تاثیری ندارد. چاقی سبب تشدید آرتروز زانوها و لگن میشود.راه رفتن زیاد و بالا و پایین رفتن از پلهها آرتروز زانو و لگن را بدتر میكند.گرم كردن مفصل مبتلا به آرتروز به طور موقت درد آن را كم میكند.آرتروز واكسن ندارد.

تبیان. آ_ج

اخبار مرتبط:

ارتباط آرتروز دردناک زانو با مرگ زودرس

برای رفع آرتروز زانو چه درمانی وجود دارد

آرتروز زانو درمان قطعی ندارد

همه آنچه باید درباره آرتروز زانو بدانید

راه های پیشگیری از آرتروز زانو

بهترین راه برای تسکین آرتوروز زانو

پربیننده ترین خبرها
درمان بیماری های بواسیر ، هموروئید ترومبوزه ، شقاق ، کیست مویی ، آبسه و فیستول
مروری بر گذشته

چرا گودی کمر در بین دختران جوان شیوع بالای دارد + پیشگیری

چرا گودی کمر در بین دختران جوان شیوع بالای دارد + پیشگیری

آیا مصرف آنتی بیوتیک موجب خواب آلودگی می‌شود

آیا مصرف آنتی بیوتیک موجب خواب آلودگی می‌شود

6 حقیقتی که باید درباره عفونت قارچی ناخن ها بدانید

6 حقیقتی که باید درباره عفونت قارچی ناخن ها بدانید

12 نشانه هشدار دهنده گردش خون ضعیف

12 نشانه هشدار دهنده گردش خون ضعیف

درمان سرطان پروستات مقاوم به هورمون با شیمی درمانی

درمان سرطان پروستات مقاوم به هورمون با شیمی درمانی

نشستن طولانی و آسیب‌هایی برای قلب!

نشستن طولانی و آسیب‌هایی برای قلب!

علائم پسوریازیس یا بیماری صدفی؛ از این 6 اشتباه دوری کنید

علائم پسوریازیس یا بیماری صدفی؛ از این 6 اشتباه دوری کنید

مدیریت دیابت نوع 2 را چگونه دوباره به دست بگیریم؟

مدیریت دیابت نوع 2 را چگونه دوباره به دست بگیریم؟
سایر مطالب پزشکی
فروشگاه اینترنتی برندپوشانفروشگاه پارس نوران شرقتورهای نوروز 96