برای از بین بردن سریع پف چشمها

از بین بردن پف زیر چشم اگر پف زیر چشم پس از بیدار شدن از خواب دیده می شود می تواند بدلیل نحوه خوابیدن شما باشد ولی اگر این حالت همیشه وجود دارد باید از لحاظ بیماریهای قلبی ، کلیوی و تیروئیدی بررسی شوید. برای بهبود این مشکل هنگام خوابیدن از بالش مناسب استفاده کنید […]

از بین بردن پف زیر چشم

اگر پف زیر چشم پس از بیدار شدن از خواب دیده می شود می تواند بدلیل نحوه خوابیدن شما باشد ولی اگر این حالت همیشه وجود دارد باید از لحاظ بیماریهای قلبی ، کلیوی و تیروئیدی بررسی شوید.

برای بهبود این مشکل هنگام خوابیدن از بالش مناسب استفاده کنید . کوتاه بودن زیر سر در هنگام خواب و یا خوابیدن به شکم می تواند در ایجاد پف زیر چشم مؤثر باشد .

 بنابراین رعایت نکات زیر توصیه می گردد:

۱- اگر حین خوابیدن سرتان را طوری روی بالش بگذارید که بالاتر از سطح بدنتان قرار بگیرد مایعات از اطراف چشمتان دور می شوند .

 ۲- می توانید از کمپرس یخ و یا یک قاشق سرد به مدت ۱۵ دقیقه استفاده کنید که در رفع ورم و پف چشم ها مفید است . کمپرس یخ موجب انقباض و تنگ شدن رگهای خونی می شود و به این ترتیب تورم به وجود آمده را برطرف می کند .

۳- صبح ها کمی زودتر از خواب بیدار شوید .

تبیان

7075

اخبار مرتبط:

درمان سریع پف زیر چشم با این روش ها

برای درمان پف زیر چشم چه باید کرد؟

درمان پف زیر چشم با چای سبز

برای از بین بردن سریع پف چشمها

پربیننده ترین خبرها
درمان بیماری های بواسیر ، هموروئید ترومبوزه ، شقاق ، کیست مویی ، آبسه و فیستول
مروری بر گذشته

چای و قهوه ؛ نوشیدن کدام یک برای سلامت شما بهتر است؟

چای و قهوه ؛ نوشیدن کدام یک برای سلامت شما بهتر است؟

20 نشانه اسیدی بودن بیش از حد بدن + درمان بدن اسیدی

20 نشانه اسیدی بودن بیش از حد بدن + درمان بدن اسیدی

تشخیص بیماری های گوارش بدون پاتولوژی جلو نمی‌رود

تشخیص بیماری های گوارش بدون پاتولوژی جلو نمی‌رود

چای زنجبیل و خواص شگفت انگیز آن برای کاهش دردها!

چای زنجبیل و خواص شگفت انگیز آن برای کاهش دردها!

اگر مشکلات کلیوی دارید کمتر پتاسیم مصرف کنید

اگر مشکلات کلیوی دارید کمتر پتاسیم مصرف کنید

نوشیدنی های همه کاره برای درمان فوری سردی معده

نوشیدنی های همه کاره برای درمان فوری سردی معده

ویتامین های ضروری بانوان |10 ویتامین ضروری برای بانوان

ویتامین های ضروری بانوان |10 ویتامین ضروری برای بانوان

آیا سردردهای خوشه‌ای قابل پیشگیری هستند

آیا سردردهای خوشه‌ای قابل پیشگیری هستند
سایر مطالب پزشکی
فروشگاه اینترنتی برندپوشانفروشگاه پارس نوران شرقتورهای نوروز 96