چای زنجبیل و خواص شگفت انگیز چای زنجبیل + نجوه آماده کردن آن

زنجبیل چند كاره مي‌تواند در بهبود گرفتگي‌ها و درد‌هاي عضلاني موثر واقع شود و از پوست شما در برابر سرماي زمستان محافظت كند. چربي‌هاي ضروري موجود در اين ماده غذايي باعث مي‌شود جريان خون در بدن افزايش يابد…

خواص شگفت انگیز چای زنجبیل

چای زنجبیل

زنجبیل تازه و شربت زنجبیل یا چای زنجبیل در بدن گرما تولید کرده و بدین وسیله مواد سمی و زائد بدن را بصورت عرق از بدن خارج می سازد.
این گیاه برای خانم هایی که عادت ماهیانه آنها عقب می افتد، نیز تجویز شده است.

به نظرمی رسد که استفاده از چای زنجبیل هضم را آسان کرده و اثرات سودمندی در رفع تهوع خواهد داشت،
همچنین به عنوان درمانی سنتی برای سرماخوردگی، گلودرد و آنفلوآنزا به کار می رود.

تهیه چای زنجبیل بسیار ساده است، اما آشنایی با اصول آن مهم می باشد،

چرا که برخی افراد بدون آگاهی از چگونگی تهیه ی آن، پودر زنجبیل را در چای آماده می ریزند
و به دلیل اینکه ذرات زنجبیل غیر قابل حل در آب است، نه تنها ظاهر بدی به نوشیدنی می دهد، بلکه طعم آن را نیز نامطبوع می کند.

درحالی که با اندکی دقت می توان نوشیدنی بسیار گوارای زمستانی با استفاده از زنجبیل تهیه کرد.

تهیه چای زنجبیل :
4 فنجان آب

5 سانتی متر ریشه تازه زنجبیل

طرز تهیه :

– پوست زنجبیل را کنده ( بهتر است بتراشید) و سپس آن را به شکل ورقه های بسیار نازک برش دهید.

– آب را در ظرفی مناسب جوش بیاورید و در اولین لحظات جوش آمدن آب، ورقه های زنجبیل را به آن اضافه کنید.

– در ظرف را بگذارید.

– حرارات را کم کنید و اجازه بدهید 15 تا 20 دقیقه بماند.

– سپس چای حاصله را صاف کنید.

برای ایجاد طعم بهتر می توانید به آن عسل و لیمو ترش هم اضافه کنید.
البته اگر این چای را برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا می نوشید، آن را شیرین نکنید.

برطرف کردن مزه ی تند چای زنجبیل

در برخی از منابع، استفاده توام زنجبیل با برگ نعناع به شکل میکس شده(یعنی کاملا مخلوط شوند)
در تهیه چای را به عنوان راهکاری برای حذف این تندی برشمرده اند.

البته با افزودن آب بیشتر نیز می توان از تندی آن کاست.

از خواص زنجبيل غافل نشويد

خواص شگفت انگیز چای زنجبیل

اين ادويه چند كاره مي‌تواند در بهبود گرفتگي‌ها و درد‌هاي عضلاني موثر واقع شود و از پوست شما در برابر سرماي زمستان محافظت كند.
چربي‌هاي ضروري موجود در اين ماده غذايي باعث مي‌شود جريان خون در بدن افزايش يابد
و اين به بهبود دردهاي عضلاني و رفع خستگي عضلاتي كه از آنها كار كشيده‌ايد، كمك مي‌كند.

تسكين دردهاي زمان قاعدگي

آيا از دردهاي شكم در زمان قاعدگي رنج مي‌بريد؟ براي بهبود اين دردها مي‌توانيد نوشيدن چاي زنجبيل را امتحان كنيد. مطالعه‌اي كه نتايج آن در ژورنال طب مكمل و جايگزين به چاپ رسيده، نشان مي‌دهد كه مصرف زنجبيل به اندازه مصرف قرص ايبوبروفن در تسكين دردهاي ناشي از قاعدگي موثر بوده است. شما مي‌‌توانيد دو قاشق سوپخوري ريشه زنجبيل تازه را به مدت 15 دقيقه در آب خيس كنيد. سپس آن را صاف نماييد و به همراه چند قطره عسل يا آبليمو بنوشيد.

جوان كننده پوست

زنجبيل مي‌تواند به عنوان ماده‌اي براي طراوت و تازگي بخشيدن به پوست نيز مورد استفاده قرار گيرد. مي‌توانيد 4 اونس نمك فرنگي( Epsom Salt)، يك قاشق سوپخوري آبليمو و يك قاشق سوپخوري زنجبيل ريز خرد شده را با هم مخلوط كنيد. سپس آنها را با فواصل 15 ثانيه‌اي در مايكروويو قرار دهيد تا گرم شود. بعد اين مخلوط را به همه پوست‌تان بماليد و بعد بشوييد. زنجبيل به پوست شما درخشندگي مي‌دهد و ويتامين C موجود در آبليمو به پوست‌تان نرمي و لطافت مي‌بخشد.

رفع ماشين گرفتگي

اگر در هنگام مسافرت با هواپيما يا خودروي سواري دچار دل به هم خوردگي مي‌شويد، خوردن زنجبيل شور يا شكر اندود را امتحان كنيد. زنجبيل بهتر از داروي ديمن هيدرينات عمل مي‌كند. اين دارو از جمله داروهايي است كه بدون نسخه براي رفع دل به هم خوردگي در خودرو مورد استفاده قرار مي‌گيرد. بنا به نتايج تحقيقات انجام شده توسط محققان دانشگاه بيرگهام يانگ، زنجبيل بهتر از اين داروي معروف مي‌تواند در كاهش علايم ماشين گرفتگي موثر واقع شود

دنیای تغذیه

چای زنجبیل و خواص شگفت انگیز چای زنجبیل + نجوه آماده کردن آن

اخبار مرتبط :
پربیننده ترین خبرها
درمان بیماری های بواسیر ، هموروئید ترومبوزه ، شقاق ، کیست مویی ، آبسه و فیستول
مروری بر گذشته

بازسازی فوق العاده از چهره مرد 9500 ساله متعلق به دوران نوسنگی

بازسازی فوق العاده از چهره مرد 9500 ساله متعلق به دوران نوسنگی

عکس یادگاری قیمت دورهمی با مهران مدیری در پشت صحنه ساعت 5 عصر

عکس یادگاری قیمت دورهمی با مهران مدیری در پشت صحنه ساعت 5 عصر

تیپ جدید سوشا مکانی دروازه‌بان سابق پرسپولیس باز هم سوژه شد

تیپ جدید سوشا مکانی دروازه‌بان سابق پرسپولیس باز هم سوژه شد

غیبت سران ۳قوه در جلسه دیروز مجمع تشخیص مصلحت نظام

غیبت سران ۳قوه در جلسه دیروز مجمع تشخیص مصلحت نظام

ماجرای آشوب بازیگر مشهور تلویزیون, آیا زامبی ها باز میگردند؟!!

ماجرای آشوب بازیگر مشهور تلویزیون, آیا زامبی ها باز میگردند؟!!

دوست نزدیک ولادیمیر پوتین ، وزیر خارجه دونالد ترامپ می شود

دوست نزدیک ولادیمیر پوتین ، وزیر خارجه دونالد ترامپ می شود

پست مغرورانه بازیگر شهرزاد در تقدیر از کارگردان این سریال

پست مغرورانه بازیگر شهرزاد در تقدیر از کارگردان این سریال

تیپ متفاوت خانم بازیگر خوش تیپ سینمای کشور در یک فیلم

تیپ متفاوت خانم بازیگر خوش تیپ سینمای کشور در یک فیلم

واکنش رضا رشیدپور به شعارهای بازی تراکتورسازی با استقلال

واکنش رضا رشیدپور به شعارهای بازی تراکتورسازی با استقلال

کشف گور قدیمی در تبریز با بقایای استخوان‌ های اجساد انسان

کشف گور قدیمی در تبریز با بقایای استخوان‌ های اجساد انسان

بازی با تراکتورسازی و کلاهی که به اشتباه سر منصوریان رفت !

بازی با تراکتورسازی و کلاهی که به اشتباه سر منصوریان رفت !

واکنش احسان خواجه امیری به ساخت جاسوئیچی اش +اینستاپست

واکنش احسان خواجه امیری به ساخت جاسوئیچی اش +اینستاپست
ads-nikفروشگاه اینترنتی برندپوشانفروشگاه اینترنتی مدیسه