جمعه, ۰۱ آذر ۱۳۸۷

عضويت در گروه تجریش راهي براي اطلاع از به روز رساني سايت توسط ايميل شما و ارسال عکس ها و مطالب جديد براي شما ( همين حالا عضو شويد)

شیک ترین جواهرات روز دنیاا

گردنبند و دستبند ماه تولد ، زیورآلات نقره ، درمان با سنگ ها ، انگشترهای زنانه و مردانه

اطلاعات بیشتر.... کلیک کنید

فروش ویژه فیلم و سریال

فروش ویژه سریال تاجر پوسان ، کارتون فوتبالیست ها ،آرایش و گریم ویژه بانوان، در فروشگاه سه ستاره

اطلاعات بیشتر.... کلیک کنید

صحنه های عجیب اما واقعی

صحنه هایی از موجوادت فضایی ، حوادث واقعی ار فوتبال در دنیا ، کارتون های ترسناک 2008 و...

  اطلاعات بیشتر ... کلیک کنید

تورهای استثنایی داخلی و خارجی

اروپا چین مالزی آفریقا باکو ارمنستان دوبی سوریه ترکیه کیش مشهد قشم  تور شب یلدا

 تلفن تماس  : 4- 88811833-021

صفحه اصلی نیک بلاگ نیک تاپ سایت روز نیک سایت تبلیغات رایگان پرشین وی

 

اوقات شرعی

اذان ظهر : 11:50
اذان مغرب : 17:15
اذان صبح فردا : 5:17
طلوع آفتاب فردا : 6:44

نرخ ارز

يورو اروپا :   1290 تومان
دلار آمريکا:  
1025 تومان
پوند انگليس:  
1560 تومان
يکصد ين ژاپن: 
1050 تومان
ريال عربستان: 
275 تومان
درهم امارات:   282 تومان

نرخ سکه و طلا

يک بهار آزادی:  227000 تومان
نيم بهار آزادی:  
97000 تومان
ربع بهار آزادی:  
50000 تومان
طرح جديد:       
189000 تومان

دمای هوا

آبادان -- آسمان صاف، 12°
ارومیه --صاف، -1°
اهواز -- آسمان صاف، 12°
بندرعباس -- آسمان صاف، 12°
تبریز -- نیمه ابری، 0°
تهران -- آسمان صاف، 7°
شیراز -- نیمه ابری، 10°
اسامی کامل شهر ها ..

قیمت روز خودرو

پژو 405 بنزین سوز : 13,900,000
زانتیا :30,400,000
ماکسیما اتوماتیک :39,850,000
پراید بنزین سوز :8,150,000
پژو 206 اس دی : 18,900,000
پژو 206 تیپ 2 : 14,700,000
سمند معمولی : 14,000,000
ریو : 13,800,000
لیست کامل قیمت ها در ادامه

قیمت سیم کارت

صفر ( کد 2 )  : 550000
صفر ( کد 3 )  : 450000
صفر ( کد 4 )  : 385000
صفر ( کد 5 )  : 380000
صفر ( کد 6 )  : 345000
صفر ( کد 7 )  : 330000
صفر ( کد 8 )  : 320000


کارکرده ( کد 1 ) : 580000
کارکرده ( کد 2 ) : 440000
کارکرده ( کد 3 ) : 370000
کارکرده ( کد 4 ) : 330000
کارکرده ( کد 5 ) : 310000
کارکرده ( کد 6 ) : 300000
کارکرده ( کد 7 ) : 280000
کارکرده ( کد 8 ) : 270000

عکس های تصادفی



امتیاز : 0 :: بازدید : 22

 
   
 
 
تاثیر بهداشت محیط خانه بر سلامت افراد [ August 29, 2008 12:21 AM ]


به منظور ارتقائ سلامت افراد باید به بهداشت محیط خانه توجه ویژه داشت.
دكتر هومن انگورانی كارشناس بهداشت و سلامت رسانه و متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر گفت : بهداشت محیط خانه از ابعاد مختلف، دارای اهمیت است و با در نظر گرفتن این ابعاد می توان به تامین سلامت افراد كمك كرد.

وی تصریح كرد: رفع نیازهای جسمی و روحی افراد ساکن در منزل، جلوگیری از انتشار بیماری ها، دفع بهداشتی فاضلاب و زباله، داشتن نور و تهویه مناسب ، استفاده مناسب از وسایل بهداشت فردی، نبودن سر و صدای بیش ازحد، پیشگیری از حوادث برای کودکان و سالمندان و ... از جمله موارد اهمیت بهداشت محیط خانه است.

دكتر انگورانی با تاكید بر اینكه کمبود نوز منازل، رطوبت، گرد و غبار و رعایت نكردن بهداشت فردی باعث بروز بیماریهای مختلفی در افراد خواهند شد ، افزود محل خانه باید در جای مناسب و بالاتر از محیط اطراف باشد و ظرفیت اتاق ها با توجه به تعداد افراد خانواده در نظر گرفته شود و برای تأمین سلامت افراد خانواده ، حرارت داخل ساختمان بهتر است ، در فصول سرد سال حدود 18 تا 20 درجه سانتی گراد و در فصول گرم بین 21 تا 23 درجه باشد و محل ساختمان و اتاق ها و در و پنجره های آن باید به گونه ای باشد که نور خورشید بتواند به راحتی به درون اتاق بتابد چرا كه كمبود نور افزون بر تاثیر منفی بر بهداشت روان اعضای خانواده ،گاه مشكلاتی را از نظر از بین بردن میكروب لباس ها و ملحفه های شسته شده ایجاد می كند.

وی افزود: برای پیشگیری از حوادث و سوانح در خانه كه یكی از مهمترین علل مرگ و میر و معلولیت در كودكان خردسال و سالمندان به حساب می آید ، کارهای مربوط به پخت و پز باید در آشپزخانه یا محل مجزایی انجام گیرد و نحوه قرار دادن وسایل خانه و داروها و تركیبات شوینده ومواد شیمیایی به گونه ای باشد كه باعث ایجاد مشكل نشود.

وی تصریح كرد: منازل مسکونی باید مجهز به توالت و دستشویی های بهداشتی و قابل شستشو باشند و نحوه نگهداری وسایل بهداشت فردی نظیر مسواك به گونه ای باشد كه باعث ایجاد آلودگی در آن ها نشود.

به گفته دكتر انگورانی : قرار دادن مسواك ها در یك ظرف یا لیوان عمومی در كنار مسواك سایر اعضای خانواده از نظر اصول بهداشتی صحیح نیست و ممكن است باعث انتقال میكروب ها از سطوح اطراف و یا سایر مسواك ها شود كه این امر به نوبه خود می تواند زمینه ساز بروز عفونت های دهان و دندان و آفت های ناحیه دهان شود ، از این رو توصیه می شود كه مسواك هر فرد به طور جداگانه و در یك سرپوش در بسته نگهداری شود.

این كارشناس بهداشت و سلامت رسانه با تاكید بر ضرورت جمع آوری و دفع بهداشتی زباله محل مسکونی خاطرنشان كرد : جمع آوری و دفع غیر بهداشتی زباله ها می تواند عاملی برای انتقال میكروب ها و بروز بیماری ها و همچنین تجمع انواع حشرات و سوسك شود.

وی اضافه كرد: در روستاها محل زندگی انسان، باید از محل نگهداری دام ها کاملاً مجزا باشد تا خطر ابتلا به بیماریهای مشترك بین انسان و دام به حداقل برسد.

وی قرار دادن درپوش های پلاستیکی در داخل پریزهای برق ، نگهداری داروهای موجود در منزل در قفسه های قفل دار ، قرار دادن سموم گیاهی و جانوری در مکان های مطمئن و خودداری از قرار دادن چراغ خوراک پزی در اتاق را از دیگر نكات ضروری برای افزایش امنیت و حفظ سلامت اعضای خانواده ذكر كرد.

وی در خصوص نگهداری میوه ها و سبزیجات در یخچال تصریح كرد بهتر است میوه ها و سبزیجات پس از شستن و ضد عفونی كردن در یخچال گذاشته شوند و درصورتی كه این مواد به صورت نشسته در یخچال قرار داده می شوند حتما باید در محفظه شیشه ای زیر یحچال و به صورت جداگانه قرار داده شوند تا با سایر مواد غذایی تماس نداشته باشند و باعث آلودگی آنها نشوند.

تهیه و تنظیم : گروه اینترنتی نیک صالحی

www.niksalehi.com
تاریخ ارسالAugust 29, 2008 12:21 AM  تعداد مشاهده: 15

ادامه ...

ادامه ...

ادامه ...

ادامه ...

صفحه اصلی
شکل قدیمی سایت
انواع طالع بینی
انواع فال
استخاره با قرآن
حوادث روز
دانلود نرم افزار
مدل های لباس
بخش رژیم درمانی
بخش زنان و کودکان
بهداشت و سلامت
وبلاگ تغذیه
وبلاگ روانشناسی
وبلاگ پزشکی
وبلاگ اجتماعی
وبلاگ فرهنگی
وبلاگ اقتصادی
وبلاگ دین و اندیشه
وبلاگ ترفندها
وبلاگ اعتیاد
وبلاگ ایدز
وبلاگ داستان
وبلاگ علمی
وبلاگ سینما
وبلاگ جالب
وبلاگ گوناگون
تغذیه
ضرب المثل ها
تالار گفتمان
بازیهای آنلاین
دامنه رایگان
آگهی رایگان شما
نیک جاب : کاریابی
آموزش آشپزی
زوجهای جوان
آرایش و زیبایی
هنرهای تجسمی
درمانگری
گالری مد
گالری دکوراسیون
گالری عروسی
عکس های گوناگون
گالری عکس
عکس های تصادفی
خبرهای علمی
دانش و تکنولوژی
عکسهای سینمایی
عکس های جالب
تلویزیون آنلاین
زلزله روی مانیتور
رازهای بی نزاکتی
خنده دار
خدمات رسانی
وبمستر ها
آرشیو سایت

پیوند ها
هو دات آی آر
فروشگاه تجریش
پرشین وی
سایت روز
نیک بازار
نیک جاب
نیک بلاگ
نیک تاپ
نیک دانلود
نیک لایو تی وی
نیک سایت
نیک صالحی دات آی آر
درناز
اینروزها
اینروز
تندرست
آی تی مای تی
آی آر تو آی آر
پولک
دانستنی
آی آر پارس
پذیرش تحصیلی
کنکور پارسی تست
مستر کارت برای شما
ویزا کارت برای شما
درباره ما
ارتباط با ما
تبلیغات
نقشه سایت
Copyright (c) 2003-2008 NikSalehi.com.All Rights Reserved

© کلیه حقوق این پایگاه متعلق است به شرکت فرهنگ سازان

تمامی مطالب این پایگاه تحت نظارت و مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.