ايسنا: زهرزدايي دقيقا چيست؟
- دريك جمله ساده زهرزدايي به معناي خروج مواد مضر از جريان خون است كه البته اين امر به كمك كبد (كارخانه سم زدايي بدن) صورت مي‌گيرد. همچنين‏، كليه‌ها، روده ها، پوست، غدد لنفاوي و ريه نيز در تصفيه اين سموم نقش قابل توجهي ايفا مي‌كنند.
ايسنا: يك برنامه زهرزدايي چطور عمل مي‌كند؟
- در حقيقت طي يك برنامه دقيق و فشرده طي سه تا هفت روز و با مصرف برخي مواد خالص، سمومي كه به تدريج و طي سال‌ها در پوست، ريه و خصوصا دستگاه گوارش فرد جمع شده، خارج مي‌شود.
طبق تحقيقات صورت گرفته سموم ياد شده مهم‌ترين عامل بروز پيري، سرطان، اختلالات گوارشي و پوستي حاد و حتي سنگ كليه بوده و با خروج آنها از بدن بسياري از مشكلات تهديد كننده سلامت فرد برطرف مي‌شود. ضمن اينكه طول عمر فرد نيز به ميزان قابل توجهي ( حدود 2 سال) افزايش مي‌يابد.
ايسنا: ازچه موادي در طي رژيم زهرزدايي استفاده مي‌شود؟
- آب سبزيجاتي مثل جعفري، چغندر قرمز، بابونه، زنجبيل و فلفل قرمز، آب ميوه‌هاي تازه و آب خالص. به اين ترتيب مصرف اين نوشيدني‌ها و خودداري از خوردن گوشت قرمز و ساير غذاهاي مرسوم ضمن غني كردن بدن از انواع ويتامين، مواد معدني و آنزيم‌هاي مورد نياز، به طور كامل سموم و زهرهاي موجود را از بدن دفع مي‌كند.
ايسنا: آيا اجراي اين برنامه اثر سوئي روي بدن به جاي نمي گذارد؟
- به هيچ وجه. فقط به علت قطع مصرف غذاهاي روزمره، تا حدودي انرژي فرد افت مي‌كند به همين جهت به افراد توصيه مي‌شود مدت زمان لازم جهت اجراي رژيم زهرزدايي را درمنزل يا كلينيك‌هاي تخصصي استراحت كرده و به فكر خود نيز استراحت بدهند.
لازم است تاكيد كنم افراد مبتلا به بيماري‌هاي مزمن ميكروبي مثل سل و يا سرطان و به طور كلي هر بيماري جدي بايد برنامه مذكور را زير نظر پزشك انجام دهند.
ايسنا: درپايان آيا روش ساده اي جهت اجراي رژيم زهرزدايي در منزل نيز وجود دارد؟
- بله. نوشيدن 2 بطري 5/1 ليتري آب در روز ( يك بار در هفته) و استفاده از سونا و حمام بخار باعث زدودن فلزات سنگين از روي پوست مي‌شود. همچنين، ورزش و قطع مصرف گوشت قرمز در دوره‌هاي كوتاه مدت از برنامه غذايي نيز در دفع سموم موجود در دستگاه گوارش موثر است اما در كنار اينها لازم به ذكر است نتايجي كه پس از رژيم گرفتن زير نظر پزشك با مصرف مواد خاص ياد شده كسب مي‌شود به مراتب مفيد تر از اجراي يك برنامه سبك در منزل است.