۸ راه کار برای حفظ سلامتی

۸ راه کار برای حفظ سلامتی

امسال همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید چالش تازه‌ای در پیش روی دانشجویان و دانش‌آموزان خواهد بود که شامل مراقبت و پیشگیری در برابر آنفلوآنزای جدید H1N1 یا همان آنفلوآنزای خوکی است.به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا،‌ اما پژوهشگران دانشگاه لی در آمریکا تاکید کردند: با وجود ظهور این آنفلوآنزای جدید کلید حفظ سلامتی […]

امسال همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید چالش تازه‌ای در پیش روی دانشجویان و دانش‌آموزان خواهد بود که شامل مراقبت
و پیشگیری در برابر آنفلوآنزای جدید H1N1 یا همان آنفلوآنزای خوکی است.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا،‌ اما پژوهشگران دانشگاه لی در آمریکا تاکید کردند: با وجود ظهور این آنفلوآنزای
جدید کلید حفظ سلامتی در دانشجویان و محصلان واقعا متفاوت از سالهای پیش نیست.
در این مقاله پزشکی ۸ راه کار ساده عنوان شده که محققان معتقدند؛ دانش آموزان و خانواده‌های آنها باید برای
آماده سازی سال تحصیلی جدید این اقدامات را انجام دهند تا سلامت آنها حفظ شود.
– قبل از سال تحصیلی جدید یک آزمایشی پزشکی کامل انجام دهید.
– درباره مصون سازی در برابر آنفلوآنزا با متخصص خود مشورت کنید.
واکسیناسیون آنفلوآنزای فصلی و در صورت موجود بودن آنفلوآنزای خوکی ضروری است.
– یک جلسه مشاوره با حضور دانش آموزان و والدین برای بررسی موضوعات بهداشتی برگزار کنید.
– حتما با شرکت بیمه درمانی خود مشورت کنید تا از امکانات آن آگاه باشید.
– داروهایی که نیاز به نسخه پزشک ندارند همراه با کیت امدادرسانی به همراه داشته باشید.
– دانش آموزان باید به سفارشات مادران خود از جمله شست وشوی دقیق دستها، پوشاندن دهان هنگام سرفه و عطسه
و دور ریختن دستمال مصرف شده،‌عمل کنند.
– رژیم غذایی محصلان باید کنترل شود تا به جای غذاهای ناسالم از میوه‌ها و سبزیجات تازه استفاده شود.
– خواب کافی داشته باشید، کمبود خواب یک عادت بسیار ناسالم و غیر بهداشتی برای دانش آموزان است که سلامت
آنها را به خطر می‌اندازد.
انتهای
سکانس تکان‌دهنده سریال پایتخت ۵ + فیلم
حاشیه های بازیگر زن سینمای ایران فیلم
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
سامسونگدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرام
دکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام
استفاده از هدفون باعث افزایش تمرکز می شود
استفاده از هدفون باعث افزایش تمرکز می شود
مصرف چای سبز در بارداری چه عوارضی دارد؟
مصرف چای سبز در بارداری چه عوارضی دارد؟
هنگام خواب دیدن چه اتفاقی در مغزمان روی می‌دهد؟
هنگام خواب دیدن چه اتفاقی در مغزمان روی می‌دهد؟
ساخت واکسن جدید برای درمان آلرژی
ساخت واکسن جدید برای درمان آلرژی
مصرف خودسرانه قطره‌های چشمی برای رفع آلرژی اکیدا ممنوع
مصرف خودسرانه قطره‌های چشمی برای رفع آلرژی اکیدا ممنوع
اثر منفی نژادپرستی بر سلامت جسمانی افراد قربانی
اثر منفی نژادپرستی بر سلامت جسمانی افراد قربانی
با توجه به اهرام مصر آیا مردم ماقبل تاریخ ستاره‌شناس بوده‌اند؟
با توجه به اهرام مصر آیا مردم ماقبل تاریخ ستاره‌شناس بوده‌اند؟
روشی جدید در ویرایش ژنتیکی و درمان بیماری‌های لاعلاج
روشی جدید در ویرایش ژنتیکی و درمان بیماری‌های لاعلاج
سامسونگدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام