کاهش فشار خون با خوردن حبوبات

طبق تحقیقات گسترده ای که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفت مشخص شد، زنانی که مقادیر زیادی از حبوبات را در رژیم غذایی خود جای می دهند کمتر دچار فشار خون بالا می شوند. به گزارش ایسکانیوز، به نقل از رویترز، محققان دریافتند که افراد میانسال و مسن که از حبوبات زیاد استفاده می کنند […]

طبق تحقیقات گسترده ای که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفت مشخص شد، زنانی که مقادیر زیادی از حبوبات را در رژیم غذایی خود جای می دهند کمتر دچار فشار خون بالا می شوند.
به گزارش ایسکانیوز، به نقل از رویترز، محققان دریافتند که افراد میانسال و مسن که از حبوبات زیاد استفاده می کنند در مقایسه با کسانی که مقدار کمی حبوبات مصرف می کنند 11 درصد کمتر مبتلا به فشار خون بالا می شوند.همچنین یافته حاکی از اثرات مثبت حبوبات و غلاتی چون آرد جو دو سر، سبوس و برنج قهوه ای بر قلب و عروق و کاهش بیماری ها و حملات قبلی است.

کاهش فشار خون با خوردن حبوبات

دندانهای افراد مشهور قبلا چگونه بود ؟!! + تصاویر
گالری شخصی جواهرات هنرمندان
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
نگاه ویژه
گزارش تصویری
سوژه های خنده دار
مروری بر گذشته

اشتباهات رايج مسواك زدن

اشتباهات رايج مسواك زدن

سرطان ‌مري ،ارمغان نوشيدني‌هاي ‌داغ

سرطان ‌مري ،ارمغان نوشيدني‌هاي ‌داغ

شارژ تلفن همراه با حرف زدن!

شارژ تلفن همراه با حرف زدن!

تب كريمه كنگو در انسان 50 درصد كشندگي دارد

تب كريمه كنگو در انسان 50 درصد كشندگي دارد

تلفن همراه را با خود به رختخواب نبريد

تلفن همراه را با خود به رختخواب نبريد

هشدار درباره عوارض جسمانی استفاده از لپ‌تاپ

هشدار درباره عوارض جسمانی استفاده از لپ‌تاپ

نسل‌هاي آينده پنبه مي‌خورند؟

نسل‌هاي آينده پنبه مي‌خورند؟

شراب حلال بدون الكل برای مسلمانان!

شراب حلال بدون الكل برای مسلمانان!
سایر مطالب علم و تکنولوژی
Polywash