در هوای آلوده به دفعات مایعات بنوشید

در هوای آلوده به دفعات مایعات بنوشید

یک متخصص تغذیه اظهار کرد: در هنگام آلودگی هوا سعی کنید شیر و ماست و دوغ را در دفعات مکرر همراه با نمک و نعنا مورد استفاده قرار دهید.دکتر مسعود کیمیاگر در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران، گفت: آلودگی هوا بر روی بافت‌های بدن، دستگاه […]

یک متخصص تغذیه اظهار کرد: در هنگام آلودگی هوا سعی کنید شیر و ماست و دوغ را در دفعات مکرر
همراه با نمک و نعنا مورد استفاده قرار دهید.
دکتر مسعود کیمیاگر در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران، گفت:
آلودگی هوا بر روی بافت‌های بدن، دستگاه تنفسی و قلب و عروق تاثیر فراوانی دارد.
از جمله این تاثیرات اختلال در تغذیه هر فردی است زیرا اختلال تغذیه‌ای از بلعیدن ذرات آلوده‌ای که روی مواد
غذایی نشسته است، سرچشمه می‌گیرد.
وی افزود: مواد غذایی دارای ویتامین‌های C و E ، جوانه گندم ، سبزیجات و ماءالشعیر می‌تواند در هوای آلوده
کمک کننده خوبی جهت بهبود تغذیه باشد.
کیمیاگر تاکید کرد: در هوای آلوده باید شیر به مقدار فراوان مصرف کرد زیرا شیر به دلیل دارا بودن فسفر،
منیزیم و کلسیم خنثی کننده سموم است.
این متخصص تغذیه افزود: سعی کنید ماست و دوغ به مقدار فراوان بنوشید و اگر ماست با ذائقه سازگار نشد
دوغ رقیق همراه با گل محمدی به دفعات زیاد مصرف شود.
انتهای
سکانس تکان‌دهنده سریال پایتخت ۵ + فیلم
حاشیه های بازیگر زن سینمای ایران فیلم
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
سامسونگدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرام
دکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام
استفاده از هدفون باعث افزایش تمرکز می شود
استفاده از هدفون باعث افزایش تمرکز می شود
مصرف چای سبز در بارداری چه عوارضی دارد؟
مصرف چای سبز در بارداری چه عوارضی دارد؟
هنگام خواب دیدن چه اتفاقی در مغزمان روی می‌دهد؟
هنگام خواب دیدن چه اتفاقی در مغزمان روی می‌دهد؟
ساخت واکسن جدید برای درمان آلرژی
ساخت واکسن جدید برای درمان آلرژی
مصرف خودسرانه قطره‌های چشمی برای رفع آلرژی اکیدا ممنوع
مصرف خودسرانه قطره‌های چشمی برای رفع آلرژی اکیدا ممنوع
اثر منفی نژادپرستی بر سلامت جسمانی افراد قربانی
اثر منفی نژادپرستی بر سلامت جسمانی افراد قربانی
با توجه به اهرام مصر آیا مردم ماقبل تاریخ ستاره‌شناس بوده‌اند؟
با توجه به اهرام مصر آیا مردم ماقبل تاریخ ستاره‌شناس بوده‌اند؟
روشی جدید در ویرایش ژنتیکی و درمان بیماری‌های لاعلاج
روشی جدید در ویرایش ژنتیکی و درمان بیماری‌های لاعلاج
سامسونگدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام