آب‌درمانی باعث کاهش دردهای کمری می‌شود

آب‌درمانی باعث کاهش دردهای کمری می‌شود

آب‌درمانی موجب کاهش فشار روی دیسک‌های کمر و به دنبال آن کم‌شدن فشار روی اعصاب بین‌مهره‌ای و در نهایت کاهش درد‌های کمری می‌شود.علیرضا احسنی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس با اشاره به این‌که در هنگام آب‌درمانی در استخر، بدن سبک‌تر شده و وزن بدن پایین می‌آید افزود: اگر فردی دارای سابقه کمردرد مزمن […]

آب‌درمانی موجب کاهش فشار روی دیسک‌های کمر و به دنبال آن کم‌شدن فشار روی اعصاب بین‌مهره‌ای و در نهایت کاهش
درد‌های کمری می‌شود.
علیرضا احسنی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس با اشاره به این‌که در هنگام آب‌درمانی در استخر، بدن سبک‌تر
شده و وزن بدن پایین می‌آید افزود: اگر فردی دارای سابقه کمردرد مزمن و دیسک قدیمی کمر باشد رفتن به
استخر و راه‌رفتن در آن موجب نرم‌شدن کمر می‌شود.
البته باید غیر از راه‌رفتن در آب حرکات ورزشی نیز انجام دهد که حرکات باید توسط فیزیوتراپ انتخاب شود.
وی افزود: در کمردردهای حاد فرد باید حداکثر تا ۲ روز استراحت کند و با بستن کمربندهای طبی اقدام به
کاهش درد خود کند و چنانچه کمردرد مزمن باشد باید علت را جست‌وجو کرد و در صورت مزمن‌ بودن کمردرد
که ممکن است به علل زمین‌خوردگی، خوابیدن نادرست و بلندکردن اشیای سنگین ایجاد شود فرد می‌تواند با مصرف داروهای ضدالتهاب
و انجام چند جلسه فیزیوتراپی بهبودی خود را به‌دست آورد.
احسنی با بیان این که بیش‌ترین کمردردها، کمردردهای مکانیکی است خاطرنشان کرد: این کمردردها بیش‌تر به علت‌های خاصی از جمله
وضعیت بد خم و راست‌شدن، نشستن طولانی پشت میز، ایستادن‌های طولانی ‌مدت ایجاد می‌شود و به همین خاطر بسیاری از
کمردردها در ایران و دنیا به جراحی نمی‌انجامد و با یک دوره فیزیوتراپی خوب می‌شود.
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
حاشیه های بازیگر زن سینمای ایران فیلم
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
سامسونگپک ضد ریزش مودکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری

مهر پروازعضویت در تلگرام
یافته های علمی درباره هیتلر ثابت می کند او در سال ۱۹۴۵ مرده
یافته های علمی درباره هیتلر ثابت می کند او در سال ۱۹۴۵ مرده
اطلاعاتی عجیب از امکان وجود حیات در سیاره مشتری
اطلاعاتی عجیب از امکان وجود حیات در سیاره مشتری
تحولی عظیم در پزشکی درمان بیماری‌ها با سلول درمانی
تحولی عظیم در پزشکی درمان بیماری‌ها با سلول درمانی
عوارض شیردهی بیشتر از دو سال برای کودکان
عوارض شیردهی بیشتر از دو سال برای کودکان
مهره مار چیست ؟ تشخیص مهره مار اصل
مهره مار چیست ؟ تشخیص مهره مار اصل
کشف روش درمانی جدید برای طاسی
کشف روش درمانی جدید برای طاسی
علت درخشش چشم گربه در شب به صورت علمی
علت درخشش چشم گربه در شب به صورت علمی
کشف روش جدید برای درمان چاقی در انگلیس
کشف روش جدید برای درمان چاقی در انگلیس
سامسونگپک ضد ریزش مودکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرام