تقویت حافظه با تصویر سازی ذهنی

بررسی ها نشان داده افرادی که در تصویر سازی ذهنی و تخیل قوی تر هستند در به خاطر آوردن وقایع و جزئیات نیز بهتر عمل می کنند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از رویترز ، محققان در یافته اند...

بررسی ها نشان داده افرادی که در تصویر سازی ذهنی و تخیل قوی تر هستند در به خاطر آوردن وقایع و جزئیات نیز بهتر عمل می کنند.
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از رویترز ، محققان در یافته اند که توانایی تخیل و تصویر سازی ذهنی در کودکان و افراد بالغ به تقویت حافظه آنها کمک می کند. بنابر همین گزارش، این گونه افراد از آنجایی که برای تصویر سازی دقت بیشتری به مکانها و افراد و اتفاقات دارند در زندگی روزانه نیز با دقت بیشتر، انواع مسائل را به یاد می آورند.

در ضمن به دلیل اینکه در تصویر سازی ذهنی عموما تصاویر مطلوب و لذت بخش به تصویر کشیده می شود بنابراین این امر در آرامش فکری افراد موثر بوده و موجب فعالیت متمرکز مغز و جلوگیری از به هدر رفتن انرژی مغز برای پرداختن به موارد دیگر می شود.

جالب است بدانید افرادی که در تصویر سازی ذهنی و تخیل قوی تر هستند در تعاملات اجتماعی نیز با سرعت بیشتری عمل می کنند.


ایستگاه سلامت نیک صالحی

پربیننده ترین خبرها
آخرین خبرها
درمان بیماری های بواسیر ، هموروئید ترومبوزه ، شقاق ، کیست مویی ، آبسه و فیستول
X