تاثیرکم خوابی بر بروز چاقی در خردسالان

تاثیرکم خوابی بر بروز چاقی در خردسالان

ایسکانیوز ـ طبق گزارشات رسیده، خردسالان نیز از نعمت خواب محروم هستند و از بی خوابی رنج می‌برند، در حالی که در گذشته پژوهشگران بر این باور بودند که بزرگسالان و نوجوانان از این مورد رنج می‌برند.به گزارش سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز به نقل از نشریه تخصصی خواب، کودکان زیر ۵ سال از بی‌خوابی رنج […]

ایسکانیوز ـ طبق گزارشات رسیده، خردسالان نیز از نعمت خواب محروم هستند و از بی خوابی رنج می‌برند، در حالی
که در گذشته پژوهشگران بر این باور بودند که بزرگسالان و نوجوانان از این مورد رنج می‌برند.به گزارش سرویس علمی
پژوهشی ایسکانیوز به نقل از نشریه تخصصی خواب، کودکان زیر ۵ سال از بی‌خوابی رنج می‌برند و این به دلیل
آن است که تنها حدود ۷/۸ ساعت در طول شبانه روز، در خواب به سر می‌برند؛ زیرا میانگین خواب کودک
در طول شب باید ۱۲ تا ۱۵ ساعت باشد و اگر کمتر شود خردسال به بی خوابی مبتلا می‌شود.به عقیده
پژوهشگران، اگر کودک به این بیماری مبتلا شده و در بزرگسالی یا نوجوانی به چاقی مفرط دچار ‌شود، احتمال تعادل
اندام و بازگشت به وزن متناسب برای وی دشوار است.مؤلف: آذرشکیب
همچنین بخوانید :  چرا خواب آلوده می‌شویم؟
چرا نیوشا ضیغمی خارج از ایران فرزندش را به دنیا می آورد + فیلم
دختر ایرانی که یک شبه قد بلند شد !
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
سامسونگآیسان پروزازدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرام
دکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام
علت حرف زدن در خواب چیست؟
علت حرف زدن در خواب چیست؟
پیشنهاداتی موثر برای برنامه‌ریزی و مدیریت زمان
پیشنهاداتی موثر برای برنامه‌ریزی و مدیریت زمان
آشنایی با روش هایی موثر برای رهایی از استرس
آشنایی با روش هایی موثر برای رهایی از استرس
بهترین روش ها برای پس انداز پول کدام اند؟
بهترین روش ها برای پس انداز پول کدام اند؟
۶ راه مهم برای افزایش صبر و شکیبایی در زندگی
۶ راه مهم برای افزایش صبر و شکیبایی در زندگی
علت اینکه بی هیچ دلیلی گریه می کنیم چیست؟
علت اینکه بی هیچ دلیلی گریه می کنیم چیست؟
آشنایی با انواع روش های موثر تقویت حافظه
آشنایی با انواع روش های موثر تقویت حافظه
آیا زود بیدار شدن در روز رمز موفقیت زندگی است ؟
آیا زود بیدار شدن در روز رمز موفقیت زندگی است ؟
سامسونگآیسان پروزازدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام