ارتباط گوشت قرمز و سرطان روده

ارتباط گوشت قرمز و سرطان روده

خانواده سبز :تحقیقات پژوهشگران علوم تغذیه نشان می دهد که مصرف گوشت قرمز موجب افزایش احتمال ابتلای مصرف کنندگان به سرطان روده می شود ، بنابراین سعی کنید گوشت قرمز را از برنامه غذایی خود حذف و مواد غذایی دیگر را جایگزین آن کنید. نتایج تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که افرادی که […]

خانواده سبز :تحقیقات پژوهشگران علوم تغذیه نشان می دهد که مصرف گوشت قرمز موجب افزایش احتمال ابتلای مصرف کنندگان به سرطان روده می شود ، بنابراین سعی کنید گوشت قرمز را از برنامه غذایی خود حذف و مواد غذایی دیگر را جایگزین آن کنید.
نتایج تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که افرادی که طی زندگی و در رژیم غذایی خود از گوشت قرمز بیشتری استفاده کرده اند، در مقایسه با دیگر افرادی که در رژیم غذایی خود از این ماده غذایی به میزان کمتری مصرف کرده اند ۳۰ تا ۴۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان روده قرار گرفته اند. مصرف حداکثر ۵۶ گرم گوشت برای مردان و ۲۶ گرم برای زنان طی هر دو هفته به عنوان مصرف مناسب این ماده غذایی در نظر گرفته شده است. محققان معتقدند که جایگزین کردن گوشت سرخ شده، پوره سیب زمینی و آب گوشت با مواد غذایی نظیر ماهی کار چندان مشکلی نبوده و باعث نرسیدن مواد غذایی لازم به بدن نمی شود.

حاشیه های بازیگر زن سینمای ایران فیلم
سکانس تکان‌دهنده سریال پایتخت ۵ + فیلم
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
سامسونگدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرام
دکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام
گزارش تصویری سومین روز جشنواره جهانی فیلم فجر!
گزارش تصویری سومین روز جشنواره جهانی فیلم فجر!
اکران فیلم سینمایی آستیگمات با حضور چهره های مشهور!
اکران فیلم سینمایی آستیگمات با حضور چهره های مشهور!
گزارش تصویری دومین روز جشنواره جهانی فیلم فجر!
گزارش تصویری دومین روز جشنواره جهانی فیلم فجر!
اکران فیلم سینمایی «هت‌ تریک» در جشنواره جهانی فیلم فجر!
اکران فیلم سینمایی «هت‌ تریک» در جشنواره جهانی فیلم فجر!
نظر نیکی مظفری درباره حضور فعالان محیط زیست در جشنواره جهانی فیلم فجر!
نظر نیکی مظفری درباره حضور فعالان محیط زیست در جشنواره جهانی فیلم فجر!
گزارش تصویری اولین روز جشنواره جهانی فیلم فجر!
گزارش تصویری اولین روز جشنواره جهانی فیلم فجر!
اکران فیلم سینمایی تگزاس با حضور سام درخشانی و پژمان جمشیدی!
اکران فیلم سینمایی تگزاس با حضور سام درخشانی و پژمان جمشیدی!
اکران خصوصی فیلم سینمایی « دژاوو » به کارگردانی رایا نصیری!
اکران خصوصی فیلم سینمایی « دژاوو » به کارگردانی رایا نصیری!
سامسونگدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام