رژیم های لاغری

علت نازک شدن مو در آقایان

علت نازک شدن مو در آقایان

نازک شدن مو ریزش و نازک شدن مو دلیل اصلی آن کمبود ویتامین د است که...

رژیم غذایی که هم لاغر می کند و هم باعث شادی و خوشحالی شما می شود!

رژیم غذایی که هم لاغر می کند و هم باعث شادی و خوشحالی شما می شود!

صبحانه : همیشه صبحانه بخورید تا خوشحال تر باشید.روزتان را با یک لیوان شیر گرم و...

چگونه بعد از کاهش وزن، وزن خود را ثابت نگه داریم؟!

چگونه بعد از کاهش وزن، وزن خود را ثابت نگه داریم؟!

کاهش وزننکته هایی برای ثابت کردن وزن بعد از کاهش وزن برای ثابت نگه داشتن کاهش...

علت چاقی در مردان

علت چاقی در مردان

اگر شما آقا هستید و می‌خواهید دلیل چاقیتان را بفهمید این مطلب به دردتان می‌خورد.در این...

یک رژیم غذایی مخصوص دختران

یک رژیم غذایی مخصوص دختران

به گزارش افکارنیوز، دلایل متعددی برای بروز کمبود آهن در بدن وجود دارد.اما تغذیه‌ی نامناسب و...

چطور به طریقی سالم وزن کم کنیم؟

چطور به طریقی سالم وزن کم کنیم؟

سالم‌ترین راه وزن کم کردن نه رژیم‌های سخت است نه ورزش‌های طاقت‌فرسا.بدن در زمینه ورزش و...

راه‌ های فرار از چاقی

راه‌ های فرار از چاقی

امروزه چاقی و افزایش چربی خون، از مشکلات عمده افراد جامعه است و بیشتر بیماری‌های قلبی...

ورزش به نیت لاغری

ورزش به نیت لاغری

خیلی‌ها ورزش می‌کنند، ولی هدف همه کسانی که مشغول انجام چنین فعالیت‌هایی می‌شوند، یکسان نیست.به گزارش...

گریه کنید تا لاغر شوید

گریه کنید تا لاغر شوید

اشک علاوه بر شست‌وشو و تمیز کردن چشم در ایجاد ارتباط میان انسان‌ها و دفع مواد...

ارزان ترین راه لاغری

ارزان ترین راه لاغری

به گزارش باشگاه خبرنگاران، آب ارزان ترین و در عین حال موثر ترین دارو برای لاغر...

چگونه از چاقی فرزندمان پیشگیری کنیم؟!

چگونه از چاقی فرزندمان پیشگیری کنیم؟!

بچه که بودم پفک خوردن و آدامس جویدن یک امر دور از دسترس و هر از...

خوش‌اندام‌ها، نصف شب غذا می‌خورند

خوش‌اندام‌ها، نصف شب غذا می‌خورند

به گزارش افکارنیوز، بدن در نصف شب با ترشح اسیدی به نام “اسید آلمتیک” سوخت و...

ساعت غذا خوردنتان در کاهش وزن مهم است

ساعت غذا خوردنتان در کاهش وزن مهم است

می‌خواهید کمی وزن کم کنید؟ نگاهتان به ساعت باشد! این آخرین توصیه‌ یک تحقیق جدید درمورد...

آیا جمعه ها چاق می شویم؟

آیا جمعه ها چاق می شویم؟

به گزارش باشگاه خبرنگاران ؛ایام تعطیل فرصتی است که خانواده ها دور هم جمع می شوند...

۴۰ درصد مردان چاقی و اضافه وزن دارند

۴۰ درصد مردان چاقی و اضافه وزن دارند

دکتر زهرا عبدالهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: مشکل عمده تغذیه ای مردان...

راهنمایی سریع برای آب کردن شکم

راهنمایی سریع برای آب کردن شکم

قطع مصرف هله هوله دکـتر “لزلی بونسی” از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکی اظــهار می دارد: “بسیاری...

لاغر شدن ابن خانم‌ها راحت‌تر است

لاغر شدن ابن خانم‌ها راحت‌تر است

خانم‌ها باید حساب دستشان باشد، حساب ساعت‌هایی که در روز مشغول فعالیت هستند و ساعت‌هایی که...

این مشاغل شما را چاق می‌کند

این مشاغل شما را چاق می‌کند

به گزارش افکارنیوز، تحقیقات جدید دریافته است که معلم یا مهندس بودن فرد را بیشتر در...

ویژگی های یک شام مناسب برای جلوگیری از چاقی

ویژگی های یک شام مناسب برای جلوگیری از چاقی

شهرزاد محمدیان ، کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به استراحت دستگاه سوخت و ساز مواد غذایی...

چگونه بعد از ۴۰ سالگی شکم نیاوریم؟

چگونه بعد از ۴۰ سالگی شکم نیاوریم؟

دکمه‌ی شلوارتان به این راحتی‌ها بسته نمی‌شود؟ هر روز احساس می‌کنید که پیراهنتان تنگ‌تر می‌شود؟ معنی‌اش...

چند دقیقه ورزش روزانه برای کم کردن وزن کافی است ؟

چند دقیقه ورزش روزانه برای کم کردن وزن کافی است ؟

۳۰دقیقه ورزش روزانه می‌تواند عدد جادویی شما برای کم کردن وزن باشد.به گزارش نیک صالحی به...

از شیره طبیعی آلوئه ، برای زیبایی پوست صورتتان استفاده نکنید!
از شیره طبیعی آلوئه ، برای زیبایی پوست صورتتان استفاده نکنید!
ایمنی دارویی کودکان با این مراقبت ها
ایمنی دارویی کودکان با این مراقبت ها
راه هایی برای درمان لاغری و کمبود وزن کودکان
راه هایی برای درمان لاغری و کمبود وزن کودکان
عوارض جبران ناپذیر نور لامپ بر سلامت کودکان
عوارض جبران ناپذیر نور لامپ بر سلامت کودکان
این بیماری‌ مردان بالای ۴۰ سال را تهدید می‌کند
این بیماری‌ مردان بالای ۴۰ سال را تهدید می‌کند
۱۰ عامل اصلی رویش مو در چانه زنان
۱۰ عامل اصلی رویش مو در چانه زنان
این عامل خطرناک باعث ایجاد بیش فعالی در کودکان می شود
این عامل خطرناک باعث ایجاد بیش فعالی در کودکان می شود
چگونگی برخورد مردان با زنان غر غرو
چگونگی برخورد مردان با زنان غر غرو
سامسونگدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام