تناسب اندام
رابطه جالب درآمد زنان بر روی تناسب اندامشان !
مقدار درآمد زنان مورد بررسی، روی تناسب‌اندام آنها تاثیر مستقیم داشت و هرچه درآمدشان بیشتر بود،...
ترفندهای ساده زنانه برای لاغری و تناسب اندام
برخی ترفندهای ساده می توانند به کمک شما بیایند و مانع چاقی و اضافه وزنتان شوند...
اگر می خواهید با اضافه وزن خود مبارزه کنیداین توصیه ها در نظر بگیرید
رفع اضافه وزن وزن ایده آل چگونه قابل دستیابی خواهد شد سلامتی و تندرستی در گرو...
رژیم های ستاره های هالیوود و کم کردن وزن در دنیای سوپر استارها
اسرار تناسب اندام دنیای سوپر استارها هالیوودی ها چگونه به تناسب اندام رسیده اند راز لاغری...
۱۵ سرگرمی مفید مخصوص آقایان
سرگرمی های مفید مخصوص آقایان حتما شنیده اید که برای یادگیری هیچ گاه دیر نیست.کاری که شما...
نکات بسیار ساده برای تناسب اندام و کنترل وزن
نکات بسیار ساده برای تناسب اندام و کنترل وزن برای کاهش وزن کافی است فکر کنید،...
چطوری به روش دقیق و عالی وزن خانمها را محاسبه میکنند
چطوری به روش دقیق و عالی وزن خانمها را محاسبه میکنند همواره باید برای اندازه گیری...
کاهش وزن با مصرف مداوم این خوراکی ها
اگر به هر دری می‌زنید تا وزن کم کنید و موفق نمی‌شوید، شاید وقتش رسیده باشد...
ورزش هایی که برای سلامت چشم ها مفید هستند
ورزش چشم ها توجه داشته باشید که ورزش های زیر مشکل بینایی شما (مثل نزدیک بینی...
تناسب اندام مردان و کاهش ریسک سرطان
در این مطالعه در حدود ۱۴ هزار مرد در سنین میانسالی تحت انجام آزمایش تردمیل قرار...
آیا زنان ایرانی، در قدیم قشنگ تر بودنده اند؟
زنان ایرانی امبرتو اکو، فیلسوف و اندیشمند ایتالیایی در اثر خود با نام «تاریخ زیبایی» به...
تناسب اندام با مصرف کلم بروکلی!
مصرف سبزیجات علاوه بر اینکه نقش مهمی در سلامت و زیبایی افراد دارد، کمک موثری هم...
با انجام کارهای خانه هم میشه لاغر شد؟!
فعالیت‌هایی همچون رسیدگی به گل و گیاه، پخت و پز، شستن ظروف، شستن لباس‌ها، و جارو...
چه ارتباطی بین تناسب اندام مردان و کاهش سرطان وجود دارد؟
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مردانی که در سنین ۳۵ تا ۵۵ سالگی دارای تناسب اندام هستند...
برنامه ریزی خانومانه برای عروس شدن!
یک چک لیست تهیه کنید چک لیستی از همه ی چیزهای مهم درست کنید، بنابراین می...
نحوه کاهش وزن با انجام کارهای خانه! +عکس
فعالیت‌هایی همچون رسیدگی به گل و گیاه، پخت و پز، شستن ظروف، شستن لباس‌ها، و جارو...
قبل از آنکه عروس شوید این مطلب را بخوانید!
یک چک لیست تهیه کنید چک لیستی از همه ی چیزهای مهم درست کنید، بنابراین می...
لاغری طبیعی! روش های تناسب اندام در ۱۶ کشور جهان
در واقع در میان روزمر گی های پرمشغله امروز بسیاری از ما دنبال راه های سریع...
۵ توصیه برای زیباشدن عروس خانمها در جشن عروسی
تازه نامزد کرده‌اید و قرار است تا چند ما دیگر روانه خانه بخت شوید؟ اصلا لازم...
بهترین “ورزش” برای خانم ها
خانم ها قادر به انجام “ورزش های رزمی” و نسبتا سنگین نیستند و پس از مدتی...
علت چاقی در مردان
اگر شما آقا هستید و می‌خواهید دلیل چاقیتان را بفهمید این مطلب به دردتان می‌خورد.در این...
یک رژیم غذایی مخصوص دختران
به گزارش افکارنیوز، دلایل متعددی برای بروز کمبود آهن در بدن وجود دارد.اما تغذیه‌ی نامناسب و...
چطور به طریقی سالم وزن کم کنیم؟
سالم‌ترین راه وزن کم کردن نه رژیم‌های سخت است نه ورزش‌های طاقت‌فرسا.بدن در زمینه ورزش و...
راه های فرار از چاقی
امروزه چاقی و افزایش چربی خون، از مشکلات عمده افراد جامعه است و بیشتر بیماری‌های قلبی...
