تناسب اندام

رابطه جالب درآمد زنان بر روی تناسب اندامشان !

رابطه جالب درآمد زنان بر روی تناسب اندامشان !

مقدار درآمد زنان مورد بررسی، روی تناسب‌اندام آنها تاثیر مستقیم داشت و هرچه درآمدشان بیشتر بود،...

شکم شش تکه برای آقایان

شکم شش تکه برای آقایان

اهمیت داشتن شکم شش تکه برای آقایان

کاهش وزن پس از زایمان ، چطور بعد از زایمان وزنمان را کاهش دهیم؟

کاهش وزن پس از زایمان ، چطور بعد از زایمان وزنمان را کاهش دهیم؟

کاهش وزن پس از زایمان چگونه ممکن است؟

ترفندهای ساده زنانه برای لاغری و تناسب اندام

ترفندهای ساده زنانه برای لاغری و تناسب اندام

برخی ترفندهای ساده می توانند به کمک شما بیایند و مانع چاقی و اضافه وزنتان شوند...

۶ راز تناسب اندام اسپانیایی ها

۶ راز تناسب اندام اسپانیایی ها

رازهای لاغری اسپانیایی ها این‌که می‌گویند اروپایی‌ها می‌دانند چطور از خودشان مراقبت کنند و غذا بخورند...

اگر می خواهید با اضافه وزن خود مبارزه کنیداین توصیه ها در نظر بگیرید

اگر می خواهید با اضافه وزن خود مبارزه کنیداین توصیه ها در نظر بگیرید

رفع اضافه وزن وزن ایده آل چگونه قابل دستیابی خواهد شد سلامتی و تندرستی در گرو...

رژیم های ستاره های هالیوود و کم کردن وزن در دنیای سوپر استارها

رژیم های ستاره های هالیوود و کم کردن وزن در دنیای سوپر استارها

اسرار تناسب اندام دنیای سوپر استارها هالیوودی ها چگونه به تناسب اندام رسیده اند راز لاغری...

۱۵ سرگرمی مفید مخصوص آقایان

۱۵ سرگرمی مفید مخصوص آقایان

 سرگرمی های مفید مخصوص آقایان حتما شنیده اید که برای یادگیری هیچ گاه دیر نیست.کاری که شما...

نکات بسیار ساده برای تناسب اندام و کنترل وزن

نکات بسیار ساده برای تناسب اندام و کنترل وزن

نکات بسیار ساده برای تناسب اندام و کنترل وزن برای کاهش وزن کافی است فکر کنید،...

چطوری به روش دقیق و عالی وزن خانمها را محاسبه میکنند

چطوری به روش دقیق و عالی وزن خانمها را محاسبه میکنند

چطوری به روش دقیق و عالی وزن خانمها را محاسبه میکنند همواره باید برای اندازه گیری...

کاهش وزن با مصرف مداوم این خوراکی ها

کاهش وزن با مصرف مداوم این خوراکی ها

اگر به هر دری می‌زنید تا وزن کم کنید و موفق نمی‌شوید، شاید وقتش رسیده باشد...

ورزش هایی که برای سلامت چشم ها مفید هستند

ورزش هایی که برای سلامت چشم ها مفید هستند

ورزش چشم ها توجه داشته باشید که ورزش های زیر مشکل بینایی شما (مثل نزدیک بینی...

تناسب اندام مردان و کاهش ریسک سرطان

تناسب اندام مردان و کاهش ریسک سرطان

در این مطالعه در حدود ۱۴ هزار مرد در سنین میانسالی تحت انجام آزمایش تردمیل قرار...

آیا زنان ایرانی، در قدیم قشنگ تر بودنده اند؟

آیا زنان ایرانی، در قدیم قشنگ تر بودنده اند؟

زنان ایرانی امبرتو اکو، فیلسوف و اندیشمند ایتالیایی در اثر خود با نام «تاریخ زیبایی» به...

تناسب اندام با مصرف کلم بروکلی!

تناسب اندام با مصرف کلم بروکلی!

مصرف سبزیجات علاوه بر اینکه نقش مهمی در سلامت و زیبایی افراد دارد، کمک موثری هم...

با انجام کارهای خانه هم میشه لاغر شد؟!

با انجام کارهای خانه هم میشه لاغر شد؟!

فعالیت‌هایی همچون رسیدگی به گل و گیاه، پخت و پز، شستن ظروف،‌ شستن لباس‌ها، و جارو...

چه ارتباطی بین تناسب اندام مردان و کاهش سرطان وجود دارد؟

چه ارتباطی بین تناسب اندام مردان و کاهش سرطان وجود دارد؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مردانی که در سنین ۳۵ تا ۵۵ سالگی دارای تناسب اندام هستند...

برنامه ریزی خانومانه برای عروس شدن!

برنامه ریزی خانومانه برای عروس شدن!

یک چک لیست تهیه کنید چک لیستی از همه ی چیزهای مهم درست کنید، بنابراین می...

نحوه کاهش وزن با انجام کارهای خانه! +عکس

نحوه کاهش وزن با انجام کارهای خانه! +عکس

فعالیت‌هایی همچون رسیدگی به گل و گیاه، پخت و پز، شستن ظروف،‌ شستن لباس‌ها، و جارو...

قبل از آنکه عروس شوید این مطلب را بخوانید!

قبل از آنکه عروس شوید این مطلب را بخوانید!

یک چک لیست تهیه کنید چک لیستی از همه ی چیزهای مهم درست کنید، بنابراین می...

لاغری طبیعی! روش های تناسب اندام در ۱۶ کشور جهان

لاغری طبیعی! روش های تناسب اندام در ۱۶ کشور جهان

در واقع در میان روزمر گی های پرمشغله امروز بسیاری از ما دنبال راه های سریع...

۵ توصیه برای زیباشدن عروس خانمها در جشن عروسی

۵ توصیه برای زیباشدن عروس خانمها در جشن عروسی

تازه نامزد کرده‌اید و قرار است تا چند ما دیگر روانه خانه بخت شوید؟ اصلا لازم...

بهترین “ورزش” برای خانم ها

بهترین “ورزش” برای خانم ها

خانم ها قادر به انجام “ورزش های رزمی” و نسبتا سنگین نیستند و پس از مدتی...

علت چاقی در مردان

علت چاقی در مردان

اگر شما آقا هستید و می‌خواهید دلیل چاقیتان را بفهمید این مطلب به دردتان می‌خورد.در این...

یک رژیم غذایی مخصوص دختران

یک رژیم غذایی مخصوص دختران

به گزارش افکارنیوز، دلایل متعددی برای بروز کمبود آهن در بدن وجود دارد.اما تغذیه‌ی نامناسب و...

چطور به طریقی سالم وزن کم کنیم؟

چطور به طریقی سالم وزن کم کنیم؟

سالم‌ترین راه وزن کم کردن نه رژیم‌های سخت است نه ورزش‌های طاقت‌فرسا.بدن در زمینه ورزش و...

راه‌ های فرار از چاقی

راه‌ های فرار از چاقی

امروزه چاقی و افزایش چربی خون، از مشکلات عمده افراد جامعه است و بیشتر بیماری‌های قلبی...

ورزش به نیت لاغری

ورزش به نیت لاغری

خیلی‌ها ورزش می‌کنند، ولی هدف همه کسانی که مشغول انجام چنین فعالیت‌هایی می‌شوند، یکسان نیست.به گزارش...

گریه کنید تا لاغر شوید

گریه کنید تا لاغر شوید

اشک علاوه بر شست‌وشو و تمیز کردن چشم در ایجاد ارتباط میان انسان‌ها و دفع مواد...

ارزان ترین راه لاغری

ارزان ترین راه لاغری

به گزارش باشگاه خبرنگاران، آب ارزان ترین و در عین حال موثر ترین دارو برای لاغر...

عوارض جبران ناپذیر نور لامپ بر سلامت کودکان
عوارض جبران ناپذیر نور لامپ بر سلامت کودکان
این بیماری‌ مردان بالای ۴۰ سال را تهدید می‌کند
این بیماری‌ مردان بالای ۴۰ سال را تهدید می‌کند
۱۰ عامل اصلی رویش مو در چانه زنان
۱۰ عامل اصلی رویش مو در چانه زنان
این عامل خطرناک باعث ایجاد بیش فعالی در کودکان می شود
این عامل خطرناک باعث ایجاد بیش فعالی در کودکان می شود
چگونگی برخورد مردان با زنان غر غرو
چگونگی برخورد مردان با زنان غر غرو
احتمال خطر بیماری های قلبی در زنان با مصرف آنتی بیوتیک
احتمال خطر بیماری های قلبی در زنان با مصرف آنتی بیوتیک
راهکارهایی برا رفع مشکلات خواب کودکان
راهکارهایی برا رفع مشکلات خواب کودکان
بی اعتنایی سریع ترین راه کنترل بد اخلاقی کودکان
بی اعتنایی سریع ترین راه کنترل بد اخلاقی کودکان
سامسونگآیسان پروزازدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام