ناخنهایی زیبا و محکم با رعایت این اصول

از ضعیفی ناخن هایتان شکایت دارید؟ آیا اندکی که بلند می شوند، می شکنند؟ بهتر است بجای شکایت کردن از آنها، این نکات را برای محافظت از ناخن های خود مد نظر داشته باشید. از ناخن گیر تیز استفاده کنید ناخن گیرهای کند باعث می شوند تا ناخن شما تحت فشار ناخن گیر ترک بخورد. […]

از ضعیفی ناخن هایتان شکایت دارید؟ آیا اندکی که بلند می شوند، می شکنند؟ بهتر است بجای شکایت کردن از آنها، این نکات را برای محافظت از ناخن های خود مد نظر داشته باشید.

از ناخن گیر تیز استفاده کنید
ناخن گیرهای کند باعث می شوند تا ناخن شما تحت فشار ناخن گیر ترک بخورد. بهتر است آنها را به صورت مستطیل ببرید و سپس گوشه های آنها را کمی گرد کنید تا دوام بیشتری داشته باشند.

دستانتان را بیش از حد خیس نگاه ندارید
بعد از حمام و یا شنا سعی کنید انگشتانتان را خشک کنید، رطوبت بجا مانده بر رو ناخن ها خطر ابتلا به بیماری های قارچی را افزایش می دهد.

از ناخن هایتان سو استفاده نکنید
بهتر است به جای اینکه آنها را بر روی هر سطحی بکشید، با آنها در بزنید و یا از آنها به عنوان پیچ گوشتی استفاده کنید، کمی مراقبشان باشید.

ناخن ها را گاز نگیرید و پوست اطرافشان را نکنید
پوست اطراف ناخن به منزله تخت خواب برای ناخن هاست، کندن پوست بیش از اندازه سبب می شود تا جایگاه ناخن آسیب ببیند و احتمال ابتلا به بیماری های قارچی افزایش یابد.

زمان انجام کارهای خانه از دستکش استفاده کنید
از شستشوی ظرفها تا تمیز کردن سرویس های بهداشتی، همه و همه قاتلان ناخن های شما محسوب می شوند.
مواد شوینده قوی اصلا رابطه خوبی با ناخن های شما ندارند. البته آلودگی هم باعث کاهش دوام ناخن ها می شود.
برای اینکه ناخن هایتان را از شر این بلایا در امان بگذارید، بهتر است دستکش بپوشید.

ناخن هایتان را چرب کنید
این تنها پوست نیست که از خشکی بیش از حد می رنجد. ناخن های شما نیز به رطوبت و چربی نیازمندند. سعی کنید آنها را با روغن کرچک که حاوی ویتامین ای است چرب نمایید. روغن زیتون نیز می تواند برای دوام آنها مفید باشد.

شیر و تخم مرغ آب پز بخورید
کلسیوم و روی را می توان به عنوان عناصر حیات بخش ناخن ها برشمرد، اضافه کردن تخم مرغ و شیر به وعده های روزانه می تواند از شکستن ناخن ها و پیدایش لکه های سفید بر روی آنها جلوگیری کند.

ناخن هایتان را لاک بزنید
یک لایه نازک از لاک بر روی ناخن ها می تواند به استحکام آنها کمک کند، ولی به خاطر داشته باشید که لاک را بیشتر از یک هفته بر روی ناخن هایتان قرار ندهید.
بهتر است که بعد از ۷ روز آنها را پاک کرده و به ناخن هایتان چند روز استراحت بدهید و بعد از آن دوباره لاک جدید بزنید.

از مصرف استون خودداری کنید
استون به سبب ساختار مولکولی اش، باعث خشکی ناخن ها و پوست اطرافشان می شود. بهتر است که از محلولهایی که بر پایه استاتیت هستند برای پاک کردن لاک ناخن استفاده کنید.

منبع : سالم زی

ناخنهایی زیبا و محکم با رعایت این اصول

برچسب ها:
اخبار مرتبط :
پربیننده ترین خبرها
درمان بیماری های بواسیر ، هموروئید ترومبوزه ، شقاق ، کیست مویی ، آبسه و فیستول
مروری بر گذشته

مواد مخدر گل مواد اعتیادآور نوظهوری که در کمین دختران ما هستند

مواد مخدر گل مواد اعتیادآور نوظهوری که در کمین دختران ما هستند

شیشه شیر مخصوص نوزادان را با این راهنمایی ها انتخاب کنید

شیشه شیر مخصوص نوزادان را با این راهنمایی ها انتخاب کنید

کنترل تب در کودکان با استفاده از بهترین شیوه ها

کنترل تب در کودکان با استفاده از بهترین شیوه ها

کودکانی که راز های خانوادگی را برملا می کنند را چطور کنترل کنیم؟

کودکانی که راز های خانوادگی را برملا می کنند را چطور کنترل کنیم؟

آنفولانزای زمان بارداری را چگونه کنترل کنیم؟

آنفولانزای زمان بارداری را چگونه کنترل کنیم؟

مهد کودک رفتن کودک یک امر لازم و ضروریست؟

مهد کودک رفتن کودک یک امر لازم و ضروریست؟

مردان مطلقه و مشکلاتی که بعد از جدایی برای آنها بوجود می آید

مردان مطلقه و مشکلاتی که بعد از جدایی برای آنها بوجود می آید

دلایل ريزش مو در دختران جوان و بهترین راه های درمان آن

دلایل ريزش مو در دختران جوان و بهترین راه های درمان آن

جدا کردن کودکان از اتاق و زندگی خصوصی پدر و مادر ها

جدا کردن کودکان از اتاق و زندگی خصوصی پدر و مادر ها

جذاب ترین چیز در صورت یک زن از نظر مردان!

جذاب ترین چیز در صورت یک زن از نظر مردان!

افسردگی زنان چه علت هایی می تواند داشته باشد؟

افسردگی زنان چه علت هایی می تواند داشته باشد؟

ریخت و پاش کردن کودک و آنچه از این کار می آموزد؟

ریخت و پاش کردن کودک و آنچه از این کار می آموزد؟

برای جلوگیری از ریزش مو در مردان موثرترین روش ها کدام اند؟

برای جلوگیری از ریزش مو در مردان موثرترین روش ها کدام اند؟

براق و پرپشت کردن موها با این 5 روغن طبیعی

براق و پرپشت کردن موها با این 5 روغن طبیعی

گرفتگی بینی کودک تازه متولد شده را چگونه تمیز کنیم؟

گرفتگی بینی کودک تازه متولد شده را چگونه تمیز کنیم؟

پدران جوان نسبت به دیگر مردان عمر کوتاه تری دارند؟

پدران جوان نسبت به دیگر مردان  عمر کوتاه تری دارند؟
سایر مطالب زنان ، مردان ، کودکان
ads-nikفروشگاه اینترنتی برندپوشانفروشگاه اینترنتی مدیسه