کاهش بیماریهای قلبی در کودکان با ورزش شدید

کاهش بیماریهای قلبی در کودکان با ورزش شدید

کاهش بیماریهای قلبی در کودکان

کاهش بیماریهای قلبی در کودکان با ورزش شدید

پزشکان همیشه تاکیدشان بر این بوده که افراد در هر سنی ورزش کنند
و با ورزش کردن از بیماریهای متعددی جلوگیری نمایند.
اگر کودکان با شدت یا حالت متوسط رو به شدت ورزش کنند گرفتگی عروق را کاهش میدهند.
ورزش کردن کودکان میتواند در سلامت آن ها تاثیر زیادی بگذارد و در واقع ورزش تضمین کننده سلامت کودکان میباشد.

به نقل از Science daily ، مطالعات انجام شده که دانشگاه فنلاند شرقی نشان داده است
که ورزش نسبتا شدید می‌تواند سلامت عروق کودکان را افزایش دهد.

کاهش بیماریهای قلبی در کودکان

ورزش و تاثیر ان بر سلامت کودکان

نتایج این مطالعات در مجله “علم ورزش” منتشر شده است.

بیماری‌های قلبی ممکن است از زمان کودکی آغاز شود.
در این سنین ممکن است که عروق قلبی خشک و سفت شوند.
کاهش زمان نشستن و افزایش ورزش می‌تواند از این مشکل جلوگیری کند.

کودکان می‌توانند ورزش‌هایی همچون دویدن، توپ بازی، ژیمناستیک و غیره را انجام دهند.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: اگر فعالیت شدت کمی داشته باشد
تاثیر آن بر عروق قلبی زیاد نیست در صورتی که ورزش با شدت متوسط تا شدید باشد
سلامت قلب کودکان افزایش پیدا می‌کند. بهتر است کودکان در روز ۶۰ ‌دقیقه ورزش کنند.

ایسنا

کاهش بیماریهای قلبی در کودکان با ورزش شدید

لباس زیر و لباس شب های زیبای زنانه
گالری شخصی جواهرات هنرمندان + تصاویر
اخبار مرتبط :
پربیننده ترین خبرها
مروری بر گذشته

تاثیرات خوابیدن با آرایش

تاثیرات خوابیدن با آرایش

هموفیلی در کمین نوزاد پسر

هموفیلی در کمین نوزاد پسر

روش هایی برای پسر زایی

روش هایی برای پسر زایی

خشونت مردان و کتک زدن همسر

خشونت مردان و کتک زدن همسر

درمان یبوست کودکان

درمان یبوست کودکان

فواید سبزی برای کودکان

فواید سبزی برای کودکان

مضرات چای برای کودکان

مضرات چای برای کودکان

مشکلات تناسلی پسرانه

مشکلات تناسلی پسرانه

توصیه های بعد از عمل واریکوسل

توصیه های بعد از عمل واریکوسل

مردان قبل از بارداری همسرشان چه کارهایی باید انجام دهند؟

مردان قبل از بارداری همسرشان چه کارهایی باید انجام دهند؟

کمبود ویتامین E دوره بارداری

کمبود ویتامین E دوره بارداری

جوانه گندم در بارداری چه موادی را تامین میکند؟

جوانه گندم در بارداری چه موادی را تامین میکند؟

سیاتیک در بارداری را این گونه درمان کنید

سیاتیک در بارداری را این گونه درمان کنید

جلوگیری از انزال زودرس با استفاده از فورتاسین

جلوگیری از انزال زودرس با استفاده از فورتاسین

عارضه سر به جلو بیشتر در کمین پسران

عارضه سر به جلو بیشتر در کمین پسران

غذاهای مضر برای نوزادان

غذاهای مضر برای نوزادان
سایر مطالب زنان ، مردان ، کودکان
فروشگاه اینترنتی برندپوشانفروشگاه پارس نوران شرقتورهای نوروز 96الی گشت