عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان

عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان

عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان , سلامت استخوان های مردان بسته به سطح منیزیم در بدن آنهاست.

عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان

عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان , از هشدارهای پزشکی برای کمبود منیزیم در بدن مردان چه میدانید، کاهش
این ماده معدنی در بدن باعث ایجاد شکستگی در استخوان ها خواهد شد.
مردان باید به دریافت منیزیم دقت بیشتری کنند و از منابع غذایی آن استفاده کنند.
یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که کمبود منیزیم می‌تواند خطر شکستگی استخوان‌ها را بیشتر کند، اما بالا
بودن سطح آن در بدن از این اتفاق جلوگیری می‌کند.
گزارشی از این مطالعه در European Journal of Epidemiology منتشر شده است.
محققان دانشگاه بریستول در این مطالعه، بیش از ۲ هزار نفر از مردان میانسال را بررسی کردند که وضعیت همه
آنان به‌مدت ۲۰ سال مورد پیگیری قرار گرفته بود.
یافته‌های آنان نشان می‌دهند که هرچه سطح منیزیم در بدن مردان پایین‌تر باشد، خطر مواجه شدن با شکستگی‌های استخوانی نیز
به‌طور قابل توجهی افزایش پیدا می‌کند.
این ارتباط خصوصا در شکستگی لگن مشهودتر و جدی‌تر است.
با این‌حال، بالا بودن سطح منیزیم در بدن مردان، احتمال شکستگی‌ های استخوانی را ۴۴ درصد کاهش می‌دهد.

عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان

حتی قرار گرفتن سطح منیزیم در بالاترین حد ممکن، شانس شکستگی‌های استخوانی را تقریبا به صفر می‌رساند.
بالا بودن سطح منیزیم در خون براساس بیشتر بودن منیزیم از ۲.۳ میلی‌گرم در هر دسی‌لیتر تعریف می‌شود.
محققان می‌گویند که تاثیر این یافته‌ها بر سلامت عمومی واقعا قابل توجه است و متاسفانه بسیاری از سالمندان
و افراد میانسال هنوز هم با کمبود منیزیم مواجه هستند.
سلامتیسم

چرا نیوشا ضیغمی خارج از ایران فرزندش را به دنیا می آورد + فیلم
دختر ایرانی که یک شبه قد بلند شد !
اخبار مرتبط :

سامسونگآژانس کاتریناتاژآیسان پروزازقصر شیریندکتر تاجبخش
دکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرام
شارژعضویت در تلگرام
۸ غذای سالم برای کودکان
۸ غذای سالم برای کودکان
علت احساس بیقراری مردان در شب چیست
علت احساس بیقراری مردان در شب چیست
خطرات بیشمار اضافه وزن برای زنان باردار
خطرات بیشمار اضافه وزن برای زنان باردار
تشخیص بیش فعالی کودکان در کوتاه ترین زمان
تشخیص بیش فعالی کودکان در کوتاه ترین زمان
تأثیر ازدواج بر سلامت مردان
تأثیر ازدواج بر سلامت مردان
راز شادابی و طراوت پوست زنان کره ای
راز شادابی و طراوت پوست زنان کره ای
قرص هایی که باعث سکته مغزی در زنان می شود
قرص هایی که باعث سکته مغزی در زنان می شود
آیا مردان هم یائسه می‌شوند؟
آیا مردان هم یائسه می‌شوند؟
سامسونگآژانس کاتریناتاژآیسان پروزازقصر شیریندکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام
x