عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان

عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان , سلامت استخوان های مردان بسته به سطح منیزیم در بدن آنهاست.

عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان

عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان , از هشدارهای پزشکی برای کمبود منیزیم در بدن مردان چه میدانید، کاهش این ماده معدنی در بدن باعث ایجاد شکستگی در استخوان ها خواهد شد. مردان باید به دریافت منیزیم دقت بیشتری کنند و از منابع غذایی آن استفاده کنند.

یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که کمبود منیزیم می‌تواند خطر شکستگی استخوان‌ها را بیشتر کند،
اما بالا بودن سطح آن در بدن از این اتفاق جلوگیری می‌کند.
گزارشی از این مطالعه در European Journal of Epidemiology منتشر شده است.
محققان دانشگاه بریستول در این مطالعه، بیش از ۲ هزار نفر از مردان میانسال را بررسی کردند
که وضعیت همه آنان به‌مدت ۲۰ سال مورد پیگیری قرار گرفته بود. یافته‌های آنان نشان می‌دهند
که هرچه سطح منیزیم در بدن مردان پایین‌تر باشد، خطر مواجه شدن با شکستگی‌های استخوانی نیز به‌طور قابل توجهی افزایش پیدا می‌کند.
این ارتباط خصوصا در شکستگی لگن مشهودتر و جدی‌تر است. با این‌حال،
بالا بودن سطح منیزیم در بدن مردان، احتمال شکستگی‌های استخوانی را ۴۴ درصد کاهش می‌دهد.

عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان

حتی قرار گرفتن سطح منیزیم در بالاترین حد ممکن، شانس شکستگی‌های استخوانی را تقریبا به صفر می‌رساند.
بالا بودن سطح منیزیم در خون براساس بیشتر بودن منیزیم از ۲.۳ میلی‌گرم در هر دسی‌لیتر تعریف می‌شود.
محققان می‌گویند که تاثیر این یافته‌ها بر سلامت عمومی واقعا قابل توجه است
و متاسفانه بسیاری از سالمندان و افراد میانسال هنوز هم با کمبود منیزیم مواجه هستند.

سلامتیسم

عوارض کم شدن منیزیم در بدن مردان

گالری شخصی جواهرات هنرمندان
دندانهای افراد مشهور قبلا چگونه بود ؟!! + تصاویر
اخبار مرتبط :
نگاه ویژه
گزارش تصویری
سوژه های خنده دار
مروری بر گذشته

رابطه عجیب «قد بلند» با «سرطان» در آقایان!

رابطه عجیب «قد بلند» با «سرطان» در آقایان!

احتمال سکته قلبی در مردانی با کدام گروه خونی بیشتر است؟!

احتمال سکته قلبی در مردانی با کدام گروه خونی بیشتر است؟!

کودکتان را در کلاس مناسب ثبت نام کنید

کودکتان را در کلاس مناسب ثبت نام کنید

درمان کاهش میل جنسی در زنان

درمان کاهش میل جنسی در زنان

تاثیر بهداشت دهان و دندان بر آلت تناسلی مردان

تاثیر بهداشت دهان و دندان بر آلت تناسلی مردان

فیبروم رحم و آنچه باید در باره آن بدانید

فیبروم رحم و آنچه باید در باره آن بدانید

نشستن کودکان در این وضعیت ممنوع است!

نشستن کودکان در این وضعیت ممنوع است!

غذاهای غنی از فیبر برای کودکان

غذاهای غنی از فیبر برای کودکان
سایر مطالب زنان ، مردان ، کودکان
Polywash