پربیننده ترین خبرها
آخرین خبرها
وب گردی

ورزش ابزاري براي پيشگيري از اعتياد

يک کارشناس در حوزه اعتياد گفت: ورزش به دليل تحرک زياد و فعاليت بدني مي تواند سلامت انسان را تضمين کرده و باعث شادي و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس به خصوص در معتادان شود.همچنين انجام ورزش هاي...

يک کارشناس در حوزه اعتياد گفت: ورزش به دليل تحرک زياد و فعاليت بدني مي تواند سلامت انسان را تضمين کرده و باعث شادي و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس به خصوص در معتادان شود.همچنين انجام ورزش هاي اصولي و صحيح مي تواند ابزاري براي پيشگيري و عدم تمايل به سمت اعتياد باشد.
مسعود حاجي رسولي کارشناس حوزه اعتياد در گفت و گو با خبرنگار اجتماعي برنا با اشاره به نقش بسزاي ورزش در جلوگيري از اعتياد گفت: ورزش به دليل تحرک زياد و فعاليت بدني مي تواند سلامت انسان را تضمين کرده و باعث شادي و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس به خصوص در معتادان شود.

به اعتقاد وي ورزش عاملي براي جلوگيري و کاهش اضطراب، افسردگي و ارتقاي اعتماد به نفس است.


حاجي رسولي در ادامه اظهار داشت: دوري از جامعه و يا توقف انجام حرکات ورزشي خطر بروز علائم افسردگي، اضطراب و ترس را افزايش داده و سبب مي شود افراد براي تسکين اين حالات نامتعارف به سوي مصرف مواد مخدر و ناهنجاري هاي اجتماعي روي مي آورند.

وي خاطر نشان کرد: ورزش هاي غير اصولي نه تنها سلامت افراد را به شدت تهديد مي کند بلکه مي تواند صدمات جبران ناپذيري را براي افراد به ارمغان آورد اما انجام ورزش هاي اصولي و صحيح مي تواند ابزاري براي پيشگيري و عدم تمايل به سمت اعتياد باشد.


ورزش ابزاري براي پيشگيري از اعتياد


يک کارشناس در حوزه اعتياد گفت: ورزش به دليل تحرک زياد و فعاليت بدني مي تواند سلامت انسان را تضمين کرده و باعث شادي و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس به خصوص در معتادان شود.همچنين انجام ورزش هاي اصولي و صحيح مي تواند ابزاري براي پيشگيري و عدم تمايل به سمت اعتياد باشد.


مسعود حاجي رسولي کارشناس حوزه اعتياد در گفت و گو با خبرنگار اجتماعي برنا با اشاره به نقش بسزاي ورزش در جلوگيري از اعتياد گفت: ورزش به دليل تحرک زياد و فعاليت بدني مي تواند سلامت انسان را تضمين کرده و باعث شادي و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس به خصوص در معتادان شود.

به اعتقاد وي ورزش عاملي براي جلوگيري و کاهش اضطراب، افسردگي و ارتقاي اعتماد به نفس است.


حاجي رسولي در ادامه اظهار داشت: دوري از جامعه و يا توقف انجام حرکات ورزشي خطر بروز علائم افسردگي، اضطراب و ترس را افزايش داده و سبب مي شود افراد براي تسکين اين حالات نامتعارف به سوي مصرف مواد مخدر و ناهنجاري هاي اجتماعي روي مي آورند.

وي خاطر نشان کرد: ورزش هاي غير اصولي نه تنها سلامت افراد را به شدت تهديد مي کند بلکه مي تواند صدمات جبران ناپذيري را براي افراد به ارمغان آورد اما انجام ورزش هاي اصولي و صحيح مي تواند ابزاري براي پيشگيري و عدم تمايل به سمت اعتياد باشد.

http://daneshnameh.roshd.ir/

بنوشیدو لاغر شوید
ایستگاه سلامت نیک صالحی
جدیدترین خبرهای امروز
تازه های نیک صالحی در یک نگاه
جدیدترین خبرهای امروز
X