طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل

طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل

طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل , این دسر خوشمزه و مقوی را حتما امتحان کنید:

طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل

طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل , توپ انرژی انبه و نارگیل یک دسر مقوی و خوشمزه است که طرز تهیه آن را برای شما آورده ایم.

مواد لازم:

پودر انبه: ۱۲۰ گرم (تقریبا)
بادام هندی (پودر شده): ۱ پیمانه
پودر نارگیل: یک دوم پیمانه
خرما (پوره شده): ۱۲- ۱۰ عدد
زردچوبه: یک دوم ق چ
آب: ۱ ق س
پوره انبه: به مقدار لازم

طرز تهیه توپ انرژی انبه و نارگیل

طرز تهیه:

۱٫ پودر انبه، برگه های خشک میوه انبه را توسط غذاساز پودر کنید، پوست و هسته فرما را جدا سازید.
همه مواد غیر از پوره انبه تازه را درون دستگاه غذاساز بریزید و مخلوط کنید تا مواد جمع شود.

۲٫ اگر مواد خشک بود و خمیر تکه تکه بود مقداری پوره انبه تازه را به آن اضافه کنید،
اگر مواد خیس و تازه بود مقداری پودر بادام هندی به آن اضافه کنید تا خمیر به انسجام لازم برسد
و بتوانید آن را بین دو دست به صورت توپ درآورید.

۳٫ هر یک از توپ های آماده را درون کاسه ای که حاوی پودر نارگیل است بغلتانید
و در ظرف قرار دهید و بگذارید برای ۱ ساعت در یخچال استراحت کنند.

نکته: توپ های انرژی برای تغذیه کودکان و ورزشکاران بسیار مناسب است.

خواص انبه:

• انبه بسیار مقوی بوده و تقویت کننده بدن است.
• انبه تقویت کننده قوای جنسی است.
• رنگ صورت را درخشان می کند.
• دهان را خوشبو می کند.
• ادرارآور است.
• یبوست را برطرف می کند.
• انبه دارای مقدار زیادی اسید گالیک است بنابراین سیستم هضم را ضدعفونی و تمیز می کند.
• انبه تمیزکننده خون می باشد.
• خوردن انبه بوی بد بدن را از بین می برد.
• انبه حرارت بدن را کاهش می دهد و تب را پایین می آورد.
• برای رفع اسهال مفید است.
• خوردن انبه، سردرد، تنگی نفس و سرفه را از بین می برد.
• برای درمان بواسیر مفید است.
• عطش را برطرف می کند.
• انبه چون گرم است برای گرم مزاجان مناسب نیست و این اشخاص باید آن را با سکنجبین بخورند.

کیک و شیرینی

دختر ایرانی که یک شبه قد بلند شد !
چرا نیوشا ضیغمی خارج از ایران فرزندش را به دنیا می آورد + فیلم
اخبار مرتبط :

سامسونگآژانس کاتریناتاژآیسان پروزازقصر شیریندکتر تاجبخش
دکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرام
شارژعضویت در تلگرام
طرز تهیه پاولووای قهوه
طرز تهیه پاولووای قهوه
کاسرول کوفته مرغ با سس میگو
کاسرول کوفته مرغ با سس میگو
پوتیتو چاپ، توپک‌های سیب زمینی خارجی
پوتیتو چاپ، توپک‌های سیب زمینی خارجی
دستور پخت سوپ گردن گوسفندی
دستور پخت سوپ گردن گوسفندی
کاپ‌کیک قیفی؛ بستی قیفی‌های بامزه
کاپ‌کیک قیفی؛ بستی قیفی‌های بامزه
طرز تهیه پلوی گوشت و نخودفرنگی
طرز تهیه پلوی گوشت و نخودفرنگی
آدانا کباب؛ از خوشمزه‌های ترکیه
آدانا کباب؛ از خوشمزه‌های ترکیه
با این کیک سورپرایز، عشقتان را غافلگیر کنید!
با این کیک سورپرایز، عشقتان را غافلگیر کنید!
سامسونگآژانس کاتریناتاژآیسان پروزازقصر شیریندکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام
x