سالاد بروکلی

سالاد بروکلی

مواد لازم: بروکلی نیم کیلو گوجه فرنگی متوسط ۳ عدد سیر ۳-۴ حبه روغن زیتون ۴ قاشق سوپخوری نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه: بروکلی را شسته و با آب و نمک بپزید.پس از این‌که نرم شد آن را ازآب در آورده و کنار بگذارید تا خنک شود.گوجه ها را […]

مواد لازم: بروکلی نیم کیلو گوجه فرنگی متوسط ۳ عدد سیر ۳-۴ حبه روغن زیتون ۴ قاشق سوپخوری نمک به
میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه: بروکلی را شسته و با آب و نمک بپزید.
پس از این‌که نرم شد آن را ازآب در آورده و کنار بگذارید تا خنک شود.
گوجه ها را شسته و رنده کنید.
سیر را پوست گرفته و له کنید.
در یک تابه روغن زیتون، گوجه و سیر را چند دقیقه تفت دهید، سپس نمک و فلفل به آن اضافه
کنید.
سس گوجه را روی بروکلی ریخته و سرو کنید.
ماهنامه هنر
همچنین بخوانید :  عکس : سالاد مرغ و سیب زمینی قالبی
حاشیه های بازیگر زن سینمای ایران فیلم
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
سامسونگپک ضد ریزش مودکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری

مهر پروازعضویت در تلگرام
طرز تهیه صبحانه فرانسوی مینی کیش +عکس
طرز تهیه صبحانه فرانسوی مینی کیش +عکس
طرز تهیه خوراک لوبیا سفید با تخم مرغ، یک وعده غذایی با کالری متوسط خوب +عکس
طرز تهیه خوراک لوبیا سفید با تخم مرغ، یک وعده غذایی با کالری متوسط خوب +عکس
طرز تهیه لقمه‌های شکلاتی ، دسر میوه ای خوشمزه +عکس
طرز تهیه لقمه‌های شکلاتی ، دسر میوه ای خوشمزه +عکس
آموزش طرز تهیه حلیم و اصول حلیم خانگی خوشمزه
آموزش طرز تهیه حلیم و اصول حلیم خانگی خوشمزه
کوکی شکلات چیپسی با ارده کنجد میان وعده ای مقوی و خوشمزه برای مدرسه
کوکی شکلات چیپسی با ارده کنجد میان وعده ای مقوی و خوشمزه برای مدرسه
طرز تهیه تارت کلاسیک فرانسوی با مرکبات +عکس
طرز تهیه تارت کلاسیک فرانسوی با مرکبات +عکس
چیزکیک مارشمالو زینت بخش مهمانی های شما
چیزکیک مارشمالو زینت بخش مهمانی های شما
طرز تهیه سوپ اسفناج و پاستا، پیش غذای خوشمزه
طرز تهیه سوپ اسفناج و پاستا، پیش غذای خوشمزه
سامسونگپک ضد ریزش مودکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرام